冬天腳上幹脫皮怎麼辦

　　冬季一到，有些人足跟、足側等處常易發生皸裂***欲稱裂子***，裂子周圍面板乾燥、粗糙、增厚、發硬，裂得深時甚至出血，行走時足跟著地疼痛難忍，甚為不便。那麼腳部乾燥脫皮怎麼辦呢?下面跟小編來一起看看吧!

　　冬天腳部乾燥脫皮的治療辦法

　　1、用蜂蜜揉搓可治手皸裂，每日早飯後，雙手洗淨擦乾，將蜂蜜塗於手心手背指甲縫，並用小毛巾揉搓5一10分鐘，雙手暖乎乎的。晚間睡覺前洗完手，再用上述辦法雙手塗蜂蜜揉搓一次。我的雙手指甲縫裂的如刀割痛，用此法已治好。

　　2、蘋果皮治足跟乾裂，每年冬季我足跟都乾裂出現一道道傷口，其痛癢難忍。最近，我用削蘋果剩下的果皮來搓擦足跟患病處，只搓擦了三次足跟乾裂處就癒合光滑了。

　　3、蔬菜水洗腳可治乾裂，將萊幫菜葉及水果皮煮沸，晾到適溫後洗腳，每次洗30分鐘左右，每天1次，1個月左右，腳光滑無痛。這些年我多次使用效果很好。

　　4、牛奶治腳裂，雙腳跟常年乾燥皮厚，多處龜裂出血。偶然間，我想起牛奶營養成分豐富，擦面板有潤膚保健作用，於是便利用鮮牛奶在洗過的腳跟處擦抹，果然見效，腳跟面板柔軟、光滑了，腳墊柔軟了，裂口也癒合了。

　　冬天腳底乾燥起皮的處理辦法

　　1.溫水泡腳

　　溫水泡腳可以促進腳部的血液迴圈，軟化腳部的角質，對於緩解腳底的乾燥是有一定的效果的。如果還有脫皮的現象，還可以在泡腳的時候，即加一點醋，其到殺菌消毒的效果。

　　2.塗潤膚霜

　　對於腳底乾燥，最簡單的辦法就是給腳底塗抹潤膚霜。具體方法是在泡腳完之後，去掉腳部的死皮，在抹上厚厚的一層潤膚霜，在把襪子穿好，睡一覺醒來腳底乾燥的情況就能得到緩解。

　　3.補充維生素

　　對於腳底的乾燥開裂，可能與身體缺乏維生素A或者維生素B有一定的關係。所以可以選擇通過補充維生素來緩解腳底面板的乾燥開裂。補充維生素可以多吃新鮮的蔬菜水果，或者吃維生素製劑。

　　4.注意腳部保暖

　　腳底乾燥在夏季出現較少，是因為夏季天氣炎熱，汗腺分泌。而氣溫腳底的時候，腳底面板的皮脂腺與汗腺就會停止分泌。所以，要做好腳部的保暖工作，幫助腳部的皮脂腺和汗腺的正常分泌，腳底就可以維持正常的溼潤了。

　　5.小偏方

　　土豆療法將1個土豆煮熟後，剝皮搗爛，加少許凡士林調勻，放入瓶內。然後取適量塗在腳底乾燥的部位，每日1-3次，數日見效。

　　塑料袋療法將塑料袋套於腳上，然後再穿上襪子和鞋，腳上的水汽不會外瀉，就能保持腳部溼潤，腳底就不會幹燥了。