夏季養心按摩哪裡好

General 更新 2024年10月31日

  中醫有“春季養肝夏季養心”的說法,夏季的養生重點是養心,下面就讓小編來告訴你答案。

  夏季養心按摩的穴位

  1、通裡穴

  通裡穴位於手腕內側,在小拇指一側的腕橫紋向上一橫指的地方,按摩通裡穴可以緩解心痛疲勞,夏季上班族工作過於勞累的時候可以按摩通裡穴來改善身體不適,生活中長期按摩通裡穴不僅可以疏通心經還可以讓大腦得到休息。

  2、神門穴



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