美容養顏祛痘有哪些湯

　　對於來說，肌膚是美的外在表現，如果臉上出現了痘痘等等問題，則會影響女人的魅力。那麼，呢?下面跟著小編一起來了解一下吧。

　　美容養顏祛痘的湯

　　美容養顏祛痘的湯 肺熱型

　　症狀：長紅丘疹，擠壓有粉渣，舌紅苔黃。

　　綠豆百合燉白鴿

　　材料：綠豆30克、百合15克、臭草6克、花旗參5克、白鴿8克。

　　功效：清肺熱滋陰寧神。

　　做法：

　　1、把綠豆、百合、臭草洗淨去雜質，白鴿去毛，飛水。

　　2、把所有材料放入燉盅，加適量薑片。

　　3、最後加水300毫升，燉2-3個小時。

　　美容養顏祛痘的湯 痰瘀型

　　症狀：皮疹顏色發紫，囊腫呈硬塊，主要是血流不通暢所致。

　　昆布赤小豆燉蠍子湯

　　材料：昆布10克、赤小豆15克、田七3克、瘦肉70克、生蠍子6只。

　　功效：清熱化淤，化療散結。

　　做法：

　　1、把昆布、赤小豆、田七洗淨去雜質。

　　2、將瘦肉洗淨切塊。

　　3、下適量薑片，燉2-3個小時。

　　美容養顏祛痘的湯 溼熱型

　　土茯苓生地燉龜

　　症見：痤瘡紫紅或紫黯，有膿，面板油膩，舌紅或絳，舌苔厚膩，口乾喜飲，肢體困重乏力，小便黃赤。

　　祛痘美容養顏湯用料：土茯苓10g，生地10g，龜1只***約150g***，瘦肉50g，薑片適量。

　　祛痘美容養顏湯做法：將龜原只洗淨飛水，去內臟，切塊。瘦肉洗淨，切塊飛水。將所有材料放入燉盅內，加水300ml，武火隔水燉2小時即成。

　　方解：土茯苓解毒除溼之效顯著，常用於治溼熱瘡毒;生地清熱涼血，養陰生津。龜滋陰潛陽，養血補心。

　　注意：體弱氣虛、畏寒肢冷、喜熱飲、腹脹滿、大便溏等脾胃虛寒者不宜飲用。

　　日常有效健康祛痘的方法

　　適度洗臉保持面板清潔

　　健康的肌膚從清潔開始。到了夏天，天氣炎熱，面板常常缺水、出油，容易堵塞毛孔，油性面板更甚。因此大家要注意清潔面板，挑選泡沫細膩的潔面產品。洗完臉不覺得緊繃的就是好產品。面板清潔才能預防痘痘。

　　用冰塊收縮毛孔

　　洗完臉以後如果還是覺得容易出油，不妨將毛巾用冷水打溼，然後包住小冰塊，再用來敷臉，在T區容易出油的部位多敷一下。這樣做可以幫助鎮靜面板，進一步收縮毛孔，減少面板出油。

　　巧用青瓜和蘆薈

　　青瓜和蘆薈都有消炎作用，能抑制發炎的痘痘。取新鮮的青瓜去皮榨汁，潔臉後用青瓜汁塗臉，30分鐘後清洗乾淨即可。或者用新鮮的蘆薈切片敷在臉上，尤其是有痘痘的地方要敷到，敷30分鐘左右再洗臉。除了外敷，還可以內服。用青瓜榨汁，調入蜂蜜後飲用，也能起到消炎祛痘的效果。

　　妙用白醋和食鹽

　　用半杯水將一勺食鹽和半勺白醋溶於水中，洗臉後將鹽醋混合液搽在痘痘上，然後用清水洗淨。使用的時候會感覺臉部輕微地刺痛，不過屬於正常現象。

　　每天八杯水

　　夏天身體和面板都容易缺水，因此喝足夠的水可以防止體內上火，預防痘痘。每天起床以後吃早餐前喝一杯水能起到清理腸胃的作用。

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