產後抑鬱症的表現為什麼會患產後抑鬱症

　　在現代都市，產後抑鬱症並不罕見，它成為許多白領女性在升級做媽媽後，要過的第一關。為什麼會患產後抑鬱症？產後抑鬱症的表現有哪些呢？下面是小編整理的資料，歡迎閱讀。

　　產後抑鬱症的表現

　　1、產後抑鬱症患者胃口不佳

　　專家表示，產後抑鬱症患者的胃口常常不佳，即使是平時愛吃的人，美酒佳餚也勾不起他的食慾。體重明顯下降。

　　2、無法正常生活

　　產後抑鬱症患者無法融入正常的生活中，如果不能參照原來的生活習慣和模式，包括飲食、睡眠和工作，那麼就是主要看飲食和睡眠，看是否無法正常進行。許多患病的產婦會容易感到疲乏，或者易怒。

　　3、每天憂心忡忡

　　對於自己第一次接觸小嬰兒，第一次當媽媽，產婦常會對育兒生活缺乏信心，整日憂心忡忡。有些會表現出精神渙散、思維緩慢的症狀。

　　4、不明確的焦慮

　　產後抑鬱症患者總是不明確的焦慮，有一種無法用語言表述的痛苦與無助感。會有失眠等表現。

　　5、消極悲觀

　　抑鬱症患者對自己的評價總是消極的。一旦有挫折發生，抑鬱症患者就會把全部責任歸咎於她們自己。有些甚至會反覆地想到自殺。

　　為什麼會患產後抑鬱症

　　1、身體變化：女性在生產之後，身體會出現一些變化，間接影響到女性的心情和行為。女性分娩後幾個小時，她們體內的雌性激素和孕酮會呈下降趨勢，若女性對這一變化過於敏感，就可能導致抑鬱症的發生。同時，甲狀腺產生的激素出現變化，甲狀腺素水平一旦過於低下，就會使女性出現情緒無法調控的症狀，容易陷入疲勞、緊張和神經質中。

　　2、情感變化：嬰兒的孕育和降生對女性來說是一個巨大的考驗，許多女性從懷孕剛開始時已經過於緊張和疲憊，嬰兒出生時，帶給女性更大的壓力，這些因素都會導致女性的情感瀕臨崩潰。有的女性擔心嬰兒到來之後自己失去自由，內心產生被束縛的感覺;有的女性擔心嬰兒誕生後丈夫和家人的愛發生轉移，內心產生孤獨感;還有的女性早年也許有不愉快的家庭經歷，內心會產生恐懼感。總之，生產之後女性的情緒變得十分脆弱，容易患上抑鬱症。

　　3、生活方式的變化：生產之後，女性的生活方式多多少少會發生一些改變。比如生產之前自己是家庭的中心，受盡呵護，生產後自己卻要擔負起照顧嬰兒的責任。在餵養嬰兒時可能遇到的問題也會使女性陷入抑鬱，有的女性可能沒有掌握餵養方法，或者因照顧不當使嬰兒患病等，這一系列變化使女性容易陷入自責和憂鬱的情緒。

　　產後抑鬱症會給女性帶來傷害，對產後的恢復也有一定的影響。想要治好產後抑鬱症就要了解產後抑鬱症的病因，才能有效的治療。

　　產後抑鬱常常表現方面

　　一、愛發脾氣

　　忙碌的育兒生活需要個幫手來分擔。而有些丈夫就是不太會分擔家事或者在育兒生活中完全幫不上忙 ，因此而造就了愛發脾氣的怨婦媽媽。

　　二、無精打采

　　剛剛結束生產，又要開始適應新媽媽的生活，雖然知道有一大堆事要做，但卻提不起一點精神來。嚴 重者還可能有離家出走的傾向。

　　三、有虐待傾向

　　面對哭鬧不止的寶寶，面對孤獨、缺乏經驗的育兒生活，有時會讓新手媽媽陷入虐待嬰兒的傾向之中 。

　　四、愛哭

　　沒有特別悲傷的事，就不自覺地淚流滿面。有時是因為過於疲憊，有時只為了別人的一句無心之言， 就會覺得傷心掉淚。

　　五、煩躁

　　小事都會成為導火線，莫名其妙地大發雷霆。這可能是生活方式的改變以及照顧寶寶的辛勞而引發的 驕躁情緒，甚至連嬰兒都可能會成為吵架物件。

　　六、憂心忡忡

　　第一次當媽媽，第一次接觸嬰兒，難免會對育兒生活缺乏信心。杞人憂天成為常態。

　　七、自閉

　　遵循傳統坐月子的觀念，月子期間不能外出散心，讓新手媽媽深感壓力。這樣的壓力之下，覺得自己 好比“籠中鳥”，無論如何也快樂不起來。