蒜香茄子的美味做法

General 更新 2024年11月22日

  中醫學認為,茄子屬於寒涼性質的食物。所以夏天食用,有助於清熱解暑,對於容易長痱子、生瘡癤的人,尤為適宜。消化不良,容易腹瀉的人,則不宜多食。你想了解好吃美味的蒜香茄子要怎麼做嗎?接下來小編給你推薦蒜香茄子的4種美味做法。

  1

  材料

  原料:茄子,青椒,韭菜,蒜

  配料: 八角,白糖,幹辣椒,香油

  做法

  1:茄子洗淨去蒂削塊,青椒切圈,韭菜切段,蒜拍扁切碎

  2:底鍋熱油放八角,幹辣椒,一點蒜碎爆香

  3:淋入醬油、味極鮮,再倒入茄子炒至熟透

  4:稍加一點白糖,將青椒倒入略炒一回

  5:將拍好的蒜碎、韭菜段依次倒入

  6:加鹽、雞精,滴幾滴香油翻勻出鍋即可

 

  2

  材料

  茄子、香菜、蒜、鹽

  做法

  1、茄子洗淨,放入蒸鍋蒸十五至二十分鐘;

  2、取出徹底放涼;

  3、香菜、蒜切末加鹽拌勻;

  4、將放涼的茄子中間開一個口,塞入香菜和蒜末;

  5、放入密封盒中,在茄子的周圍也放點香菜和蒜末或撒上鹽,在冰箱中醃製一天即可食用。

  提示:

  1、這是一道東北家常的醃製小菜,做法沒有太多的講究,但在醃製的過程中保證無水無油,味道更好,儲存的時候也更長;

  2、茄子蒸的時間不要過長,根據茄子的大小來調整蒸制的時間;

  3、醃製一天即可食用,可以放置一週,非常下飯的小菜;

  4、醃好的蒜泥子有的地方顏色會發藍,不是變質,那樣味道才出來了。

  3

  材料

  茄子300克,大蒜20克,醬油~1.5湯匙,鹽~1/3茶匙,蔥1-2根克,姜5克,白糖1.5茶匙,***喜歡辣的,可以加辣豆瓣醬1茶匙***,生粉,香油

  做法

  1.將茄子切片,蒜拍碎,蔥切蔥花,姜切切。

  2.先將茄子用油先炸成一滾撈出,將多餘的油倒出留底油。

  3.放入蒜、蔥末、薑片***辣豆瓣醬***翻炒,出香味後,放入炸好的茄子翻炒。加鹽、醬油、白糖、水少許,再翻炒一會兒***可上鍋中火蓋燜一下***。

  4.大火收汁,用少許生粉衝冷水勾芡。加入少許香油即可,撒上點香菜更好。

  4

  材料

  長條茄子1個,蒜5瓣,鹽適量,香油少許

  做法

  1.將茄子洗淨去蒂,對剖但不切斷,用刀在內瓤劃幾刀,不要切斷

  2.把蒜瓣搗成蓉,加鹽、香油、調好

  3.將蒜蓉放到茄子上

  4.烤箱預熱220度,將茄子放入烤10分鐘,刷香油後繼續考,知道黃燦燦就可以啦~

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