桂花茶有哪些功效及作用

　　桂花屬於比較有個性的花，很多人都喜歡它獨特的味道，有濃香的烘托下，卻有著乾淨的花朵，那麼用桂花做成的桂花茶有哪些功效?以下是小編為你整理有關於桂花茶的功效及作用的資料，希望你會喜歡。

　　桂花茶的功效及作用

　　活血益氣：適宜膚色沒有光華，失去紅潤、手腳冰冷的人群，促進人體氣血執行

　　止痛：舒緩疼痛，減少疼痛感。

　　健脾：適用於脾氣虛弱，運化無力所致的脘腹脹滿，大便溏洩，食慾不振，肢倦乏力等症。

　　和胃：中和胃酸，緩解胃痛。

　　消食：有助於胃酸的分泌和食物的消化，宜於治療飲食積滯證。

　　桂花茶的最佳搭配

　　桂花搭配菊花

　　材料：玫瑰花2克，桂花3克。野菊花3克，綠茶5克，百合花2克，蓮子心1克。

　　做法：將上述材料用500毫升開水沖泡，溫熱時飲用。

　　此茶有清熱潤肺，養顏美白，清肝明目的功效。蓮子心味苦，性寒，歸心經，具有清心祛火之功效。《本草綱目》記載蓮子心清心祛火，故可治療心火內熾所致的煩躁不眠。配生甘草可增強蓮子心的瀉心火除煩之功。

　　桂花搭配甘草

　　材料：桂花10克，甘草少許。

　　做法：將桂花和甘草一同放入杯中，衝入熱開水。靜置5分鐘後即可飲用。

　　高血壓患者勿新增甘草，可以用甜菊葉代替。此茶能緩解壓力，讓你的身心獲得釋放。桂花香味濃厚而高雅，持久，無論窨制綠茶，紅茶，烏龍茶，均能取得較好的窨花效果，是一種多適性茶用香花。

　　桂花搭配玫瑰花

　　材料：幹桂花3克、幹玫瑰花6朵

　　做法：將桂花玫瑰花放入開水沖泡五分鐘，溫熱是即可飲用。

　　桂花飲後有通氣和胃的作用，很適合於胃功能較弱的人飲用，和桂花還能起到強肌滋膚，活血潤喉可化痰散淤，治咳嗽的功效。

　　桂花茶的選購技巧

　　一、色澤是否鮮明

　　新鮮的桂花茶帶有花草原始的色澤，花類應該色彩鮮豔，保持鮮花原有的顏色，葉類或草類由於經過乾燥，顏色會略發黃，呈黃中帶綠的顏色。如果桂花茶的顏色灰暗或分辨不出色彩，最好不要購買。

　　二、形態是否完整

　　質量好的桂花茶形態應該十分完整，如一朵朵完整的乾花或一片片完整的葉子，如果花草茶看上去很碎，掉了許多花瓣或有許多碎渣，很可能是由於運輸過程中積壓造成的。碎的桂花茶雖然對香氣和味道沒有大的影響，但沖泡時的觀賞性會大打折扣。

　　三、氣味是否正常

　　桂花茶帶有植物的清香，有發黴氣味的產品請勿購買。

　　四、乾燥程度

　　乾燥程度高的桂花茶拿在手裡感覺很輕，用手能夠捏碎。如果感覺綿軟發潮，說明已經受潮，請勿購買。

　　五、生產日期和保質期

　　如果是帶包裝的產品，要注意包裝上的生產日期和保質期，出廠1年以上或快到保質期的產品，由於存放太久，香氣會有所損失，最好不要購買。
 

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