喝大麥茶的功效與禁忌

　　現在越來越多的人都喜歡喝一杯濃濃的大麥茶，去油膩還可促消化。熱騰騰的大麥茶還具有養胃、暖胃的作用,適合各種年齡段人群飲用。同時喝大麥茶還有一些時間禁忌你一定不知道，下面看文章小編幫你解說。

　　大麥茶的好處

　　大麥具有健脾消食、除熱止渴、下氣利水等功效。大麥茶主要用於消溫解毒，健脾減肥，清熱解暑，去腥羶，去油膩，助消化，潤膚烏髮。

　　大麥茶還可用於：飲食過度，胸悶腹脹，炒黑研磨服，有化炎消脹，調中止瀉之功。小兒食積，面黃肌瘦，老弱之人，食少乏力，用大麥加糖服，益氣健胃。 消化道潰瘍，以大麥為主食，可平胃氣，止隱痛。

　　關於炒黑***糊***的大麥茶。有關專家論證，黑糊的大麥可以止瀉，但對於正常人來講就有害了，久服可使人逐漸乾燥、上火，就達不到它的真正的作用了，例如：現在關於過久煎炒糊的食品都含有致癌症的物質。

　　大麥茶不含茶鹼，咖啡因，單寧等，不刺激神經，不影響睡眠，不汙染茶具，不汙染牙齒。

　　大麥茶屬於粗糧。粗糧中的膳食纖維素可調整消化吸收功能，從而延緩營養物質的吸收。膳食纖維素還可產生飽腹感，避免攝入過多的熱能、脂肪、碳水化合物，有防治肥胖的作用。

　　大麥茶泡水的功效

　　大麥茶是將大麥翻炒之後用開水沖泡得來的，聞起來味道非常的不錯，有著一股濃濃的麥香味。平時服用大麥茶之後不僅能夠增加食慾，同時還有幫助消化的功效，並且對於一些腸胃疾病也有不錯的治療效果。

　　現代研究發現，大麥茶中含有大量人體所需要的物質，例如礦物質、氨基酸、微量元素、不飽和脂肪酸等等。同時大麥茶中含有大量的膳食纖維，但是糖分的含量卻非常的少，服用之後能夠令身體更加的健康。另外需要了解到是，大麥茶雖然聞起來有一股咖啡的味道，但是他並不含有咖啡因以及茶鹼，所以服用之後並不會對神經進行刺激，同時也不會影響睡眠。如果服用了一些容易油膩以及上火的食物，可以服用一些大麥茶，能很好的增強胃動力，預防身體出現消化不了。

　　大麥茶泡水喝的禁忌

　　1、腸胃不好的人最好不要喝大麥茶，因為如果這一類人群喝了大麥茶之後會導致腸胃出現不舒服的情況，如果問題比較嚴重，還有可能腹瀉，非常不利於身體健康。

　　2、孕婦服用大麥茶要慎重，小編建議懷孕期間的女性最好不要喝大麥茶，因為這很有可能導致身體出現回奶的情況，同時也不利於胎兒的健康。

　　3、空腹的時候也最好不要喝大麥茶，這個時候也容易導致腸胃不舒服。空腹的時候喝大麥茶，會導致身體出現精神恍惚、頭暈腦脹、心慌以及手腳無力的情況。

　　4、隔夜的大麥茶最好別喝，平時所喝的大麥茶最好能夠先煮的。如果是隔夜或者是好幾天之前的大麥茶最好別喝，特別是正在發育期間的孩子別喝，不利於身體健康。

　　5、如果身體出現了由於積食或者是身體溼熱所導致的腹部脹痛情況，小編也建議患者最好別喝大麥茶，避免病情加重。

　　6、早晨空腹的時候別喝，因為這個時候喝茶很容易導致身體出現醉茶的情況，也就是表現出頭暈無力、精神恍惚以及心慌意亂的情況。如果身體出現了這種情況，可以喝上一些糖水或者是含上糖果來緩解。

　　7、老年人服用大麥茶需要慎重，老年人的腸胃更加的脆弱，患有腸胃疾病的風險也是大大的增加。老年人早上空腹的時候別喝茶，特別是別喝濃茶。過多的服用茶水，會導致身體出現不適症狀，還有可能出現消化不良或者是便祕的情況。

　　8、喝醉之後也不要喝大麥茶，因為醉酒之後喝茶會加重心臟的負擔，不利於身體健康。這個時候想要讓身體感覺更加的舒服，可以喝上一些水果或者是喝醋，這些都能夠很好的加快身體中新陳代謝的速度，緩解酒醉的不舒服情況。

　　9、睡覺之前也最好別喝大麥茶，大量的喝茶容易導致晚上尿頻尿多，對於睡眠質量影響非常巨大。

　　10、服藥期間也建議最好不要喝茶，很多老年人都患有一些慢性疾病，這就要求長期堅持服用，建議這個階段最好別喝茶。很多藥物都有鎮靜以及抗心律時常的作用，如果這個時候喝了茶水，很容易影響藥效，不利於身體恢復。

　　11、其他，如果是高血壓患者或者是心臟病患者建議最好不要喝大麥茶。同時，一些腎臟還有肝臟患有疾病的患者，以及習慣性便祕的人群，也最好不要喝，避免身體不適症狀加重。

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