艾葉煮水喝的功效和作用有什麼

　　在日常生活中，艾葉是很常見的一種草本植物，也是一種中草藥，很多人都會經常使用艾葉泡腳、驅蟲等等。其實，艾葉還可以煮水喝呢，以下是小編為你整理有關於艾葉煮水喝的功效和作用，希望能幫到你。

　　艾葉煮水喝的功效和作用

　　理氣血

　　艾草氣香味辛，能暖氣血而溫經脈，暖宮散寒止痛。對於虛寒引起月經不調、痛經、宮冷不孕等症狀，有較好的調理作用。

　　祛寒除溼

　　艾草性溫，溫可散寒，可去除體內伏寒久溼，對於虛寒病症如風寒感冒、虛寒胃痛等有較好的治療效果。

　　平喘鎮咳

　　艾草熬水喝具有平喘鎮咳的功效，對於慢性支氣管炎與哮喘，有較好的輔療作用。

　　安胎

　　艾草有溫經止血的效果，對於孕期有少量出血的體質虛寒型女性，食用艾草熬的水，有一定的保胎效果。

　　在現在，很多朋友都會用艾葉來煮水喝，因為盛傳艾葉煮水喝可以治療閉經。我們都知道，提前閉經的女性朋友不僅會面容不好，身體的抵抗力也會急劇下降，自然病痛就多，所以不少女性朋友希望艾葉煮水可以治療閉經。

　　在中醫理論裡，艾草有一定的溫經通絡的作用，所以對於寒凝氣滯是有一定作用的，自然而然也會對閉經有一定的效果。不少女性朋友也反映是有一定的效果。但是因為艾葉是作為一種調理的婦科藥。但是如果你是病理性的閉經，那麼艾葉是治療不了你的閉經的，這時還是要諮詢醫生，只有這樣才能治標治本。

　　艾葉煮水喝的方法

　　艾葉是一種草本生的植物，同時也是一種中藥。艾葉在民間來說，是非常熟悉的一種植物，有人用艾葉做成餈粑，也有做成艾米果等等。艾葉煮水的方法古來有之，艾葉煮出來的水既可以飲用，也可以有各種其他的用途，比如洗澡、泡腳等等。

　　艾葉煮水的方法有兩種，一種是用幹艾葉，一種是用新鮮的艾葉。一般來說，如果是外用的艾葉水，建議大家可以用晒乾後的艾葉。將艾葉放至水中，等水煮開後，文火煮半個小時，等味道變濃即可。如果是用來飲用的，那可以用新鮮的艾葉，用同樣的方法即可。艾葉水主要作用是，溫經散寒，炒後有止血作用，外用可除寒溼。艾葉水古來有之，特別是許多老人家非常信任的一種使用方法，可見艾葉水有著它獨特的功效。

　　艾葉煮水喝的注意事項

　　1、艾草熬水用20~30克艾草即可，口服過量可能對胃腸道產生刺激，引起身體不適。

　　2、艾草熬水不宜長期喝，為達到防治效果，一週服用一次即可。

　　3、陰虛血熱者慎服。

　　艾葉是可以能散寒除溼，溫經止血。艾葉特別適用於虛寒性出血及腹痛，有些婦女虛寒月經不調、腹痛、崩漏，這時服用艾葉煮水就有明顯療效，是一種婦科良藥。那麼艾葉煮水有沒有副作用呢?

　　在中醫裡面，艾葉有溫經通脈，散寒止痛的作用，是婦科要藥。很多有痛經的女性朋友都會買艾葉回來煮水喝，一般來說，對於寒涼體質的婦女經常服用是有一定好處的。所以說，艾葉煮水喝一般是沒有什麼副作用，也算是一種保健茶。

　　不過有一點要注意，如果你是腳手足熱，盜汗的話，就不適合食用艾葉水。
 

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