孕婦風熱感冒吃什麼藥
懷孕期間人的抵抗力會下降,溫差大的天氣容易感冒,那你知道嗎?下面是小編為你整理的的相關內容,希望對你有用!
當喉嚨痛時,少吃刺激辛辣、炒炸油煎的食物。咳嗽時,少吃橘子、橙子等柑橘類水果。腸胃不適時,不宜喝冰冷飲料,也少吃油膩的食物。
初發孕婦感冒時,在杯中倒入開水,對著熱氣做深呼吸,直到杯中水涼為止,每日數次,可減輕鼻塞症狀。
孕婦感冒初期時,可用電吹風對著太陽穴吹3至5分鐘熱風,每日數次,可減輕症狀。
孕婦感冒後,應立即放下手邊繁重的工作,多休息,避免勞累與壓力,減少併發症的發生。
在疾病流行期間,孕婦應注意個人衛生,不到人口密集的場所,不接觸感冒的病人,家中居室通風換氣,保持溫、溼度適宜,保持良好的心境才有益於抵抗病毒。
多喝水***多喝湯***,補充感冒發燒時所散失的體液,幫助有毒物質排出。適當的服用維他命C,減緩咳嗽、打噴嚏等感冒症狀。輕度感冒孕婦,可多喝開水,注意休息、保暖,口服感冒清熱沖劑或板藍根沖劑等。
如果孕婦患的是輕度感冒,症狀不是特別重,可以採取非藥物療法,如推拿、理療等。如果只是感冒喉嚨痛,可以多喝水,並通過一些食療方法,進食一些對感冒有治療效果的食物,來達到緩解病症,逐漸康復的目的。先不要考慮服藥,因為藥物成分會對胎兒造成一定影響。
孕期感冒發燒,可以聽從醫生的醫囑,選用一些毒副反應較少的中草藥。具有清熱解毒、抗病毒作用的板藍根、大青葉、連翹、羌活、金銀花等都有較好療效。孕中期要慎用藥,像慶大鏈黴素、鏈黴素、卡那黴素等對聽神經有損害的藥物應慎用,最好儘量不用。而孕晚期用藥,一般來說對孕婦、胎兒都沒有太大的影響了。
孕婦風熱感冒的原因
感冒只是一種俗稱,主要是以像頭疼、發燒、流鼻涕,甚至伴有咳嗽的主要常見症狀。像中醫還要根據發病的季節、病情的不同分風寒感冒和風熱感冒。一般寒冬季節以風寒感冒為主,夏季主要以風熱感冒為主,但並不完全是按照季節來判定。
孕婦是最容易感冒的一群,由於在懷孕期間身體素質下降,抵抗力減弱,一到溫差變化大或疾病流行的季節孕婦就容易感冒。
作為孕婦,要考慮的因素也更多,包括藥物對胎兒的影響等。一般的感冒,症狀較輕,如流清鼻涕,打噴嚏,對胎兒影響不大,也不必服藥,休息幾天就會好的。但在孕中期,主要是胎兒胚胎髮育器官形成的時間,若患流行性感冒,且症狀較重,則對胎兒影響較大,此間服藥對胎兒也有較大風險。
孕婦風熱感冒的預防
每晚用較熱的水泡腳15分鐘,水量要沒過腳面,泡後雙腳要發紅。
生吃大蔥時,可將油燒熱澆在切細的蔥絲上,再與豆腐等涼拌吃。
每天用冷水洗臉。用手掬一捧水洗鼻孔,即用鼻孔輕輕吸入少許水,再擤出,反覆多次。
兩手對搓,掌心熱後按摩迎香穴***位於鼻溝內、橫平鼻外緣中點***10餘次。
外出後、進食前、上廁所後、睡覺前應用肥皂和流動水洗手,洗手時應充分摩擦雙手,特別是指尖和指縫之間,讓肥皂產生大量的泡沫,這個過程應不少於15秒,然後用流動水沖洗乾淨,並用乾淨的毛巾或擦手紙擦乾雙手。
讓新鮮空氣不斷進入室內,至少在午睡後和晚睡前進行通風換氣。每天開窗通風的時間應不少於2小時。要在太陽出來後再開窗換氣,因為太陽出來前,室外的二氧化碳濃度較高,對孕婦不利。如果空氣汙染指數大,不利於通風換氣,可藉助空氣清新器。
孕婦要儘量避免去擁擠、熱鬧、人多的公共場所,如電影院、大商場、超市,因為這些地方容易獲得通過呼吸道傳染的感染性疾病,如感冒、鉅細胞病毒、風疹病毒等的感染,必要時需戴口罩。另一方面這些地方空氣汙濁,影響胎兒的氧氣供應。
多吃富含維生素C的食物或維生素C片劑,如番茄、菜花、青椒、柑橘、草莓、獼猴桃、西瓜、葡萄等。維生素C在加熱過程中會大量丟失,烹飪時要注意保護。
每天清晨起床洗漱後,用鹽水漱口,再喝半杯白開水,不但可預防感冒,還對齒齦有好處,因為孕婦齒齦充血,易患齒齦炎。外出回家後亦應先漱口。
晨起用冷水洗臉可增強抗感冒的能力,晚上可用溫水洗臉,以免由於冷的刺激影響睡意。
空氣溼度低,尤其是在北方,室內多用於暖氣取暖,空氣非常乾燥,乾燥的空氣有利於病毒在呼吸道內聚集生長。可使用加溼器保持室內適宜的溼度。
多喝水對預防感冒和咽炎具有很好的效果,每天最好保證喝2000ml水,約分為8次,每次不多於300ml。喝水宜慢,忌一口氣喝大量水。孕婦平時需要多喝開水,喝水能補充身體所需的水份,也可以在水中適宜的放點冰糖。但是對於血糖有點高的孕婦需要注意點,有些孕婦在懷孕的時候血糖會比平常高,這個時候就需要少吃點甜的東西了。
生活要有規律,不要過於勞累,應保證每天睡眠在10小時左右。
飲食多樣化,不要偏食,多食蛋白質食物。多吃點蔬菜和水果,蔬菜和水果富含充值的維生素和礦物質,能夠增強身體抵抗辦。
鍛鍊是提高身體抗病能力的有效途徑,孕婦在整個孕期都要堅持鍛鍊,如每天堅持在空氣好的地方散步30分鐘。
猜你喜歡:
孕婦風熱感冒吃什麼藥