以籃球為主的小遊戲
今天小編給大家整理了,希望你能夠喜歡。
一:踩線追逐以20人,籃球半場為例,選出一人追,其餘19人在籃球半場所有的線上踩著線跑,事先選出的一人在線上追.捕捉住將由被捕著充當捕捉人.注意:由於三分線與罰球線圓弧靠近,組織者要規定其不許跨線;在直角轉彎時也要踩按球場線路走.為了避免耍賴,要預先說明不允許反捕.人數40人以上可以全場。
二:一人運球,一人防守,必須運用體前變向達到突破或擺脫以防備斷球,不可背隊防守者或用身體護球。可以斷球,斷球后變為進攻者。
三:兩個人,每人一球在中圈內運球對抗,在保護自己球的情況下,以搶斷對方的球或將對方球撥出圈外為勝。不可以出現二次運球現象,提高控球能力。
變枯燥球性練習為抗擂臺賽籃球遊戲,大大激發小學生的學習慾望和積極性,使訓練充滿樂趣。
球類遊戲
眾人圍成一圈***分開***,選出一個人在中間來捉球,站成一圈的某個人在空中拋籃球給對面的人***只能一次接到,不能彈到地上以後再接,否則算輸***,依次傳球給任意方。中間的那個人負責來捉這個球,如果球被他碰到,那麼傳球的人就算輸,換他繼續上場捉球
打籃球的優勢