排肝毒的養顏食譜

General 更新 2024年11月14日

  肝臟是身體排毒的重要器官,有些食物可以促進肝臟排毒。下面小編為大家介紹,希望對你有用!

  

  1、菠菜豬血湯

  據《本草綱目》記載,豬血有解毒的作用,有益於肝臟排毒。肝臟功能不好的朋友們,不妨嘗試一次,用菠菜豬血湯來養肝。菠菜豬血湯具有補血養心、疏肝理氣的功效。

  材料:菠菜3棵,豬血100克,蔥10克,食鹽、香油適量。

  做法:首先擇去菠菜的黃葉和根,沖洗乾淨後切成段;把豬血洗幹

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