老年斑的祛除方法

　　老年斑的出現代表著細胞功能衰退，切不可掉以輕心，因為老年斑不僅影響美觀，還會危害身體健康，今天小編給大家分享一些，希望對大家有所幫助。

　　一、食物法

　　1、蘆薈汁去老年斑

　　取適量蘆薈汁塗擦老年斑部位，每日兩次，堅持一個月可以祛斑。

　　2、香蕉皮去老年斑

　　將熟的香蕉皮塗擦在長斑的地方，每日三次，堅持兩週就有效果，堅持半年可以治療老年斑。

　　3、杏仁去老年斑

　　杏仁適量，去皮搗成泥狀，與雞蛋清調勻，每晚睡前塗患處，晨起用溫水洗淨。

　　4、茯苓去老年斑

　　茯苓數量，研成細末，與雞蛋清調勻後塗患處，每晚睡前塗一次，晨起用溫水洗去。

　　5、大蒜去老年斑

　　把大蒜切成薄片，貼在老年斑處，反覆摩擦，直到面板充血發紅為止，每天3-5次。

　　二、小竅門

　　1、每日3次拍打手背，拍打到發紅發熱，再摩擦100次，大約兩三個月可使老年斑自行消失。

　　2、把姜洗淨切成片或絲，加入沸水沖泡10分鐘，再加一湯匙蜂蜜攪勻，每天飲用一杯。

　　3、把維生素E、維生素A膠丸刺破，塗抹在老年斑處，每天3次。

　　三、日常預防

　　1、日常生活中應注意少吃辛辣食物及刺激性食物。

　　2、儘量避免日光照射。

　　3、保持臉部面板乾淨。

　　4、戒掉不良習慣，如抽菸、喝酒、熬夜等。

　　5、多喝水、多吃蔬菜和水果。