偶爾讓心靈小憩

　　我們生活在這樣一個物慾橫流的時代，無論是工作或生活，都讓我們有太多的壓力。身心疲憊的時候，給自己那麼一點點時間，讓心小憩。

　　在這喧囂塵世中，要學會在煩瑣中給心靈一點自由呼吸的空間，在勞累中享受片刻的輕鬆。只有這樣，心靈才不會疲憊，就讓我們為自己的心靈找個休息的理由吧！

　　給自己一個陽光明媚的早晨，將一切瑣事拋開，把心安放在如水般流瀉的陽光裡，遠離浮躁與喧囂，讓心沉醉在此刻的祥和裡。把心開啟，攬一片陽光將心照亮，把所有的不快與陰霾驅散，只要心中有陽光，心靈就不會暗淡無光。

　　抽一點時間，和家人共進午餐，看父母慈祥的笑容，兒女調皮的神態，丈夫或妻子含情脈脈的雙眼，用心珍惜這一份家的溫馨。

　　在某個夕陽西下的時候，踏著落日的餘暉，看那一輪紅日緩緩滑落，將天空染得通紅。感受那夕陽無限好，只是近黃昏的唯美意境，讓心靈享受這難得的安寧。

　　寧靜的夜晚，卸下白天的偽裝，讓心靈與真實的自己對白。一首舒緩的音樂，一杯淡淡的清茶，一段意境優美的文字，都能讓疲憊的心靈得到撫慰。

　　當我們的心靈感到疲憊或迷茫的時候，就停下來歇一歇。我們來到這個世界，不光是為了獲得更高的榮譽，或更豐富的物質享受，而更應是如何的綻放自己，別給自己太多的壓力，讓心靈留有喘息的餘地。當生命消失的那一刻，什麼也帶不走，所有的浮華都成過眼雲煙。我們在不懈努力的同時更應享受生命的過程，別讓自己的心靈之弦崩得太緊，偶爾的小憩是為了更好的前行。

　　每個人的心中都有太多的負累，都有太多不堪回首的往事。歲月蹉跎，時光荏苒，我們大多的都是普通人，生下來就註定了奔波與勞累，沒有幾人能跳出紅塵逍遙自在。所以我們唯一能做的就是別讓自己的心超負荷執行，別讓自己的心活得太累。

　　，感受生命的精彩，-享受生活中無處不在的美景，偶爾把心靈置於物外，走向靈魂的深處，聽從自己內心的呼喚。只有這樣，生命的腳步才會永不停息，未來才會更加的精彩。

生活裡誰又能讀懂誰的心靈
感恩的日子