產後怎樣祛斑

　　許多媽媽產後面板狀態不好長了黃褐斑，今天小編給大家介紹。

　　產後黃褐斑可用蜂蜜花粉茶

　　蜂蜜對於潤腸、排毒都是很有好處的，而花粉含有豐富的維生素成分，這也是美白護膚的必要元素，所以可通過飲用蜂蜜花粉茶去除黃褐斑。

　　具體方法：在溫水中加入一定的蜂蜜與花粉，將其攪拌均勻，每天喝上一杯。不僅消化更好，也會有效的淡化色斑。

　　產後黃褐斑可用醋蛋面膜

　　蛋清有收縮毛孔和美，醋有防毒和美白的作用，醋泡雞蛋麵膜有美白殺菌，潤膚去皺，細膚，且善於治療面部粉刺、黑斑，同時還能美白肌膚等作用。

　　具體做法：選一個雞蛋，泡在白醋裡一個禮拜，等蛋透明變大的時候取出來，用針把蛋扎破，把雞蛋清倒進準備好的瓶子裡。每天晚上洗過臉後，把蛋清抹在臉上，等乾透了洗掉就可以了。

　　產後黃褐斑可用食物面膜法

　　生活中很多水果蔬菜都含有豐富的維生素，經常食用可以有效的淡化掉臉部黃褐斑。另外，還可以將果蔬中的汁塗抹在臉上，也能達到淡斑的效果。比如說茄子、黃瓜、冬瓜、番茄土豆等等。

　　具體方法：將黃瓜洗乾淨切成薄片，貼在臉上有黃褐斑的地方，二十分鐘左右洗掉。每天晚上堅持使用有很好的效果，其他蔬果也可同用。

　　產後黃褐斑可用中藥療法

　　犀角升麻湯：水牛角60克，升麻、羌活、防風、生地黃各12克，白附子、白芷、川穹、紅花、黃芩、當歸、知母各10克。水煎取汁，每日1劑，服2次。

　　柴胡桂枝湯：柴胡、當歸、白芍、半夏、黃芩、桂枝各9克，薏苡仁30克，甘草、生薑各6克，大棗5枚。水煎取汁，每日1劑，服2次。

　　六味地黃湯：熟地黃、山藥各15克，山茱萸、丹皮、茯苓、當歸、丹蔘各10克，甘草6克。水煎汁，每日1劑，服2次。

　　產後黃褐斑可喝胡蘿蔔汁

　　胡蘿蔔中含有豐富的胡蘿蔔素，胡蘿蔔素在體內可轉化為維生素A。維生素A具有滑潤、強健面板的作用，並可防治面板粗糙及黃褐斑。

　　具體方法：將鮮胡蘿蔔研碎擠汁，取10毫升～30毫升，每日早晚洗完臉後，用鮮汁拍臉，待幹後用塗有植物油的手輕拍面部。此外，每日喝1杯胡蘿汁也有去斑作用。

　　產後黃褐斑應常給臉部做清潔

　　清潔臉部是女人任何時期的產後祛斑祕籍，哺乳期也注意進行臉部清潔。每天的清潔，可以清楚臉部垃圾，促進臉部血液迴圈，增加臉部營養供給，有利於臉部黑色素自然分解。

　　注意：每天早晚，媽媽都要清潔臉部，不能因為不出門就不洗臉。

　　產後黃褐斑應注意休息

　　充足休息是產後祛斑祕籍之一，睡眠充足，臉部肌膚得到了充分的休息，臉部的黑色素也不容易生成。而有些媽媽在哺乳期，由於孩子小而時常苦惱，幾乎是不眠不夜的照顧孩子，這樣是特別容易加劇黃褐斑惡化的。

　　建議：寶媽可以在孩子睡的時候，放下手裡所有，陪孩子一起睡，這樣才能爭取到足夠的休息時間。

　　產後黃褐斑可用液氮冷凍噴霧法

　　如果斑很明顯，影響美容時，可到醫院用液氮冷凍噴霧法治療，效果很好。

　　液氮噴霧療法原理：將-196℃的氮，通過特殊裝置使之霧化，噴射在面板患部，造成患處淺度凍傷，經過15日左右，受凍傷面板便自行脫落，從而達到去斑的目的。此法治癒率達80%以上。

　　產後黃褐斑應避免陽光照射面部

　　陽光直接照射面部可使雀斑數目增多，顏色變深或斑點變大。因此，應避免陽光過度照晒，尤其是夏天和春天，外出應注意打傘或戴寬邊太陽帽，或塗抹防晒霜。