如何用薏米水洗臉

　　薏米是常用的中藥.又是普遍、常吃的食物，性味甘淡微寒，有利水消腫、健脾去溼、舒筋除痺、清熱排膿等功效，為常用的利水滲溼藥。那麼如何用呢?下面由小編為大家整理的，希望大家喜歡!

　　首先來了解一下薏米所含成分對肌膚保養的作用

　　礦物質：舒緩、鎮定晒後肌膚。

　　維他命B群：抗發炎、控油、保溼鎖水。

　　薏苡素：防止晒黑、改善肌膚乾燥狀況。

　　薏仁脂：促進新陳代謝，讓凹凸不平的粗錯肌膚變平滑。

　　第一招：每天都要喝最起碼3大杯的薏米水，最好自己買薏米回家煮，我個人覺得冰鎮更有風味，薏米水中還可以加入甘蔗使口味更加豐富，所以說第一步是由內養，所以每天要多喝薏米水。

　　第二招：用薏米水洗臉並且當爽膚水用，薏米水直接作用於面板的表面，經過長時間的堅持，臉部會顯得很細嫩，而且會一層層白出來，薏米水價格便宜，還能DIY，純天然的，堅持會看到效果

　　第三招：自制薏米水面膜，取紙膜浸到薏米水中，然後敷在臉上15分鐘取下，還可以按個人的喜好加入牛奶蜂蜜，或者是其他精華，讓薏米水的補水和美白效果迅速的吸收到肌膚中，可天天使用。

　　什麼是薏米

　　薏米，拉丁文名：Coix chinensis Tod. 又叫：薏苡仁、苡仁、六穀子，為禾本科植物薏苡的種仁。其性涼，味甘、淡，入脾、肺、腎經，具有利水、健脾、除痺、清熱排膿的功效。薏米生於溫暖潮溼的十邊地和山谷溪溝，海拔2000米以下較普遍。

　　由於薏米的營養價值很高，被譽為“世界禾本科植物之王”;在歐洲，它被稱為“生命健康之禾”;在日本，最近又被列為防癌食品，因此身價倍增。薏米具有容易被消化吸收的特點，不論用於滋補還是用於醫療，作用都很緩和。

　　DIY薏米美膚水

　　薏米美膚水簡單易做，每天晚上潔面後敷20分鐘，第二天臉色會很好，堅持使用一個月後你會發現面板明顯變 白皙 ，毛孔細緻了許多。

　　材料：薏米、 牛奶 ***以脫脂奶為佳***、蜂蜜、白開水***礦泉水更佳***、紙面膜***超市、網店均有銷售***。

　　做法：1、將100克左右的薏米洗淨後放進鍋裡，加4倍水泡3小時。

　　2、將薏米水煮沸後再用小火煮10分鐘***能煮久些更好***。

　　3、把煮好的薏米水倒入化妝水瓶之類可以密閉的容器，放進冰箱冷藏。

　　用法：晚上潔面後，將適量薏米水、牛奶、一勺蜂蜜混合並攪拌均勻，浸透面膜紙後敷臉20分鐘即可。

　　偷懶小竅門

　　煮一次薏米水畢竟費功夫，每天煮太麻煩，一次煮太多又怕變質，現在我們就教你個偷懶的小方法：煮好薏米水，加入適量蜂蜜、牛奶，然後將混和液體倒入冰格中，放進冰箱冷凍室。每天挖出幾塊冰塊放在碗裡解凍後敷臉，這樣做一次薏米水就能用很久啦。

　　讓薏米煮爛的竅門

　　很多MM最怕煮薏米水費時間，我們再教大家一個很簡單的方法：用個小的保溫壺，將泡好的薏米瀝去水分放入壺中，再倒進剛燒沸的開水，擰緊蓋。第二天早上你就會發現杯子裡已經是“煮”好的薏米水了，而且薏米很爛。

　　油性肌膚MM注意

　　蜂蜜可能使油性肌膚出油更多，因此建議油性肌膚或長痘的mm在DIY薏米水時不要加蜂蜜，直接用薏米水洗臉，就能收縮毛孔。

　　薏米消水腫頭號利器

　　薏米絕對是女人的貼心“閨蜜”，消除水腫的功效堪為兵器榜第一，且清血解毒，對斑點和青春期的痘痘比較有效，是女人餐桌上的必備食品，更是女人化妝臺的必備美容品。

　　薏米水洗臉注意事項

　　薏米水是非常平民化的美白產品，大家美白的同時，也要特別注意飲食，比如可樂，醬油這種就要少吃，因為這都會堆積黑色素，出門注意防晒，可打個小傘，也可防止面板晒黑。