補腎陰虛中藥方子都有些什麼

　　不同的人群所煩惱的事情也是不同的，對於男性而言最為頭痛的事情就是腎部的問題，所以如何用中藥補腎是他們想知道的。下面由小編給大家介紹補腎陰虛的中藥方吧，僅供大家參考。

　　補腎陰虛的中藥方

　　千金祕精方 藥方： 早蓮蓬、頭粉、蓮花芯、蓮子心各均和。 製法、

　　用法： 碾為細末，煉蜜為丸，如雞頭子大，一二丸口含。 功用： 任意採

　　戰不洩。

　　2、補腎壯陽藥膳的構造配方：惹意牽裙散 藥方：

　　牡丹花、天仙子、天茄花各均和。 製法、用法： 上為末，放在茶酒內

　　與婦人食之。

　　功用： 如增產交合後果，蛇床子加倍;增產堅度，遠志加倍;若欲長

　　大，鹿茸加倍;增產射精量，鍾乳加倍。

　　3、補腎壯陽藥膳：長相思 藥方： 澱粉、蛇床子、川椒***去目***、狗

　　骨***燒灰***各均和。

　　製法、用法： 碾為細末，津調塗於玉莖上。 功用： 初交一次，令女

　　刻骨銘心。

　　4、補腎壯陽藥膳：浴爐散 藥方： 松香、甘鬆、青皮、荊芥、五味子

　　、蛇床子、朴硝個均和。 製法、用法： 每用一服水二鍾，連根蔥三枝，溫

　　洗***。 功用： 行事興陽。 　

    　補腎陰虛吃什麼食物好

　　1、肉蓯蓉

　　味甘;鹹;性溫。具有補腎陽;益精血;潤腸道的功效。《本草匯言》：肉蓯蓉養命門，滋腎氣，補精血之藥也。

　　男子丹元虛冷而沉，婦人衝任失調而陰氣不治，此乃平補之劑，溫而不熱，補而不峻，緩而不燥，滑而不洩，故有從容之名。

　　肉蓯蓉藥食兩用，現代醫學證明肉蓯蓉富含多種氨基酸，人體所需微量元素，有增強抵抗力，抗疲勞的功效。

　　同時又可以增強人類及動物的效能力，對男性腎、睪丸、陰莖、海綿體等性器官都有極大的補益效果，阿拉善巴丹吉林沙漠肉蓯蓉品質最為上乘。

　　2、山藥

　　性平，味甘，為中醫“上品”之藥，除了具有補肺、健脾作用外，還能益腎填精。

　　如明·李時珍指出：山藥“益腎氣，健脾胃。”《本草正》亦載：“山藥，能健脾補虛，滋精固腎，治諸虛百損，療五勞七傷。”

　　《本草經讀》還說：“山藥，能補腎填精，精足則陰強、目明、耳聰。凡上品之藥，法宜久服，多則終身，少則數年，與五穀之養人相佐，以臻壽考。”所以，凡腎虛之人，宜常食之。

　　3、鱸魚

　　又稱花鱸、鱸子魚。性平，味甘，既能補脾胃，又可補肝腎，益筋骨。我國古代醫書記載：“鱸魚，味甘淡氣平與脾胃相宜。

　　腎主骨，肝主筋，滋味屬陰，總歸於髒，益二髒之陰氣，故能益筋骨。”《嘉枯本草》認為：“鱸魚，多食宜人，作蚱尤良。”凡肝腎陰虛，或脾虛胃弱者皆宜。

　　4、牛骨髓

　　有潤肺、補腎、益髓的作用。《本草綱目》說它能“潤肺補腎，澤肌，悅面”。對腎虛羸瘦、精血虧損者，尤為適宜。

　　5、海蔘

　　性溫，味鹹，質地雖陰柔，但能補腎之陽氣，為腎陰腎陽雙補之品。如《本草從新》中說：“海蔘補腎益精，壯陽療痿。”

　　補腎陰虛的食療調理

　　1、豬腰杜仲湯

　　【用料】豬腰二雙，杜仲、核桃肉各一兩。

　　【製法】把全部用料洗淨放入鍋內，加清水適量，武火煮沸後，改文火煲二小時，下鹽調味食用。

　　【功效】補腎助陽，強腰益氣。

　　【主治】腎氣不足引起的腰痛、乏力、畏寒、肢涼、小便頻數、視物不清、陽痿、遺精。

　　2、百合甲魚湯

　　【用料】甲魚一斤，貝母、百合、前胡、知母、杏仁各五錢，柴胡三錢。

　　【製法】將甲魚內臟洗乾淨，出水去薄衣，切件，用少量油煎香;中藥洗淨。

　　把全部用料放入鍋內，加清水適量，武火煮沸後，改文火煲二小時，下鹽調味食用。

　　【功效】補勞傷，壯陽氣，大補陰之不足。

　　【主治】骨蒸勞嗽。

　　3、冬蟲夏草羊肉湯

　　【用料】羊肉一斤，蟲草五錢，淮山一兩半，杞子七錢，蜜棗八枚，生薑六片。

　　【製法】把全部用料洗淨放入鍋內，加清水適量，煲一小時，下鹽調味食用。

　　【功效】溫補肝腎，益精壯陽。

　　【主治】肝腎二虛，腎陽不足，陽痿滑洩，腰痠腳軟，夜尿多頻，精少陰冷不育，婦女帶下，子宮發育不良。

　　4、牛鞭湯

　　【用料】牛鞭三斤，雞脯肉十兩，胡蘿蔔，青椒，料酒，蔥，姜。

　　【製法】牛鞭用清水微火煮沸四小時，放入清水內漂涼，摳去尿道汙物及表面筋皮，用刀加工成條狀，再用清水、料酒、蔥、姜氽煮幾次。

　　把全部用料放入鍋內，加清水適量，煲一小時，下鹽調味食用。

　　【功效】補腎扶陽，理虛益氣。

　　【主治】治虛勞癖瘦，胃呆食少，崩漏，帶下，產後乳少，腎虛陽痿、遺精，腰膝痠軟。

　　5、核桃仁雞湯

　　【用料】公雞一隻，核桃仁二兩，姜、蔥、料酒、各適量。

　　【製法】把公雞、核桃仁、姜、蔥、料酒等洗淨放入鍋內，加清水適量，武火煮沸後，改文火煲二小時，下鹽調味食用。

　　【功效】溫腎補陽。

　　【主治】陽虛浮腫、肢軟、畏寒、小便頻數等腎陽不足者食用。

　　飲食以軟食為主，適當地進食滋養性食物，禁食肥膩、過甜、過鹹的食物，另外補腎也可以用些純植物類的藥，像腎動利就很不錯，給你強有力的腎動力。