怎麼治背上的痘痘

　　很多人會經常開玩笑的說，痘痘長在哪不擔心，很多人說長在背上，其實痘痘長在背上也是很痛苦的，那麼背上長痘痘怎麼辦?今天小編為大家推薦治療背上的痘痘的方法。

　　治療背上的痘痘的方法

　　去除背上痘痘方法一

　　首先做好背部的清潔工作，每晚睡前洗一次澡。控制油脂的過旺分泌，使用清爽的沐浴產品，定期給背部做去角質工作，一個月做一次，身體乳液避免使用滋養型的，應使用清爽保溼效果的。

　　去除背上痘痘方法二

　　保持心情的舒暢，不要亂髮脾氣，以至肝火上升、旺盛，使體內荷爾蒙失衡。每天清晨排便一次，能給體內排出毒素。

　　去除背上痘痘方法三

　　平常多喝水，每天八杯水幫助體內進行排毒，多吃蔬菜和水果，特別是對肺部有好處的蔬菜水果，如：雪梨、白蘿蔔等。

　　去除背上痘痘方法四

　　床單、枕套要經常換洗，建議每星期換洗一次，被子多晒太陽。保持充足的睡眠，忌食辛辣、油炸等刺激類的食物。有咖啡因的東西也要少吃，喝酒和抽菸更加要減少。

　　背上的痘痘護理方法

　　第1條、不要穿溼衣服，如果是汗水浸溼了衣服，要儘早更換，避免細菌的滋生。

　　第2條、要定期晾晒被褥，床上的衛生也要做好，保障背部在睡眠狀態下的呼吸和衛生。

　　第3條、從反射學的角度來講，背部直接反射肺的健康，肺部有了病變，也容易背部長痘。

　　第4條、如果個人體制原因對某種東西過敏，要儘量避免，過敏源也是造成背部長痘的直接原因。

　　第5條、飲食方面要以清淡為主，拒絕大油多糖，油炸類食物最好不要碰，菸酒也要避免。

　　背上長痘痘原因

　　背上長痘痘原因一

　　背部是肺的反射區，因此肺熱或者是經絡不通都會造成背部長痘。平時多吃些白色清熱對肺部有好處的食物，如：銀耳、雪梨、白合、白籮卜等。

　　背上長痘痘原因二

　　由於肌膚毛囊及皮脂腺阻塞,毛囊隨即會發生變化,死掉的角質就會逐漸排出,然後新生的角質和死掉的角質粘在一起,就會阻塞毛囊滋生細菌,發炎引發毛囊炎。

　　背上長痘痘原因三

　　衛生不乾淨。如衣服，汗水在衣服上沒有及時換洗，就會使背上滋生細菌，引起面板感染。還有床單，床單每天都會滋生蟎蟲，如果不經常更換，睡覺的時候，背部貼著床單就會感染細菌。

　　背上長痘痘原因四

　　肝火旺盛也是導致背部長痘痘的一個重要原因，肝火旺盛會使肌膚變得油膩，油膩的肌膚就很容易產生痘痘了。

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