春季中藥泡腳有什麼好處

　　腳可以促進人體腳部血液迴圈，達到改善腳部經絡，促進人體健康的目的。如果配合中藥材泡腳的話，還能達到治療的功效呢。下面給大家分享中藥足浴偏方，喜歡養生的朋友值得一看哦。

　　中藥泡腳藥方

　　1、風寒感冒

　　配方藥材：荊芥、防風、蘇葉、蔥白、生薑。

　　2、風熱感冒

　　配方藥材：白菊花、板藍根。

　　3、高血壓

　　配方藥材：冬桑葉、茺蔚子、桑枝。

　　4、失眠

　　配方藥材：吳茱萸、米醋***白醋***。

　　5、足跟痛

　　配方藥材：五加皮、川芎、紅花、威靈仙。

　　6、溫腎壯陽

　　配方藥材：陽起石、菟絲子、小茴香、肉桂、熟地、蛇床子、茨實。

　　7、活血祛瘀

　　配方藥材：丹蔘、赤芍、澤蘭、王不留行、當歸、大黃、牛膝、川芎。

　　8、祛風除溼

　　配方藥材：老薑、肉桂、牛膝、秦艽、澤蘭、桑枝、獨活、赤芍、徐長卿、防己。

　　9、消除疲勞

　　配方藥材：黨蔘、北芪、茯苓、白朮、川芎、陳皮、石菖蒲。

　　10、袪腳氣

　　配方藥材：苦蔘、黃柏、大黃、蛇床子、紫草、赤芍、地膚子、石菖蒲、蒲公英。

　　11、中老年腰腿痛

　　配方藥材：防風、金毛狗脊、丹蔘、黃芪、當歸。

　　12、婦科養血滋陰

　　配方藥材：丹蔘、炒酸棗仁、炒麥芽、炒谷芽、熟地黃、全當歸、山茱蓃、遠志、五味子、附子、白芍、枸杞子、菟絲子。

　　生薑泡腳的好處

　　1、保養腎臟

　　生薑泡腳改善供血不足，配合補腎食材能夠很好的起到暖腎養腎的作用。

　　2、減少手腳冰涼

　　生薑能夠驅寒，手腳冰冷主要是因為供血不足達不到身體末端所致。生薑泡腳能夠有效地改善血液迴圈，緩解手腳冰冷的症狀。

　　3、延緩衰老

　　腎臟衰而人老，生薑泡腳改善氣血、保養腎臟，能夠有效延緩衰老，延年益壽。

　　4、改善睡眠

　　生薑泡腳時加入適量黑醋，能夠很好的刺激足底穴位，增強各系統的新陳代謝，從而使人體放鬆、緩解疲勞，從而改善睡眠質量。

　　5、治療感冒

　　將一塊拇指大的生薑加水煮沸或放入熱水中浸泡，待水溫合適***40度左右***給感冒病人泡腳，能夠有效地防止症狀進一步發展，阻止感冒。即使沒有感冒的人，生薑泡腳也可以起到驅寒的作用，以此來預防感冒。

　　6、治療風溼

　　生薑以其特殊的驅寒祛風功效，風溼患者每天晚上持續泡腳半小時能夠有效地減輕病症。泡腳木桶過小腿能夠更好的緩解風溼關節炎等症狀。