洋蔥孜然炒肉好吃又營養的做法
洋蔥孜然炒肉是一道很好吃的家常菜,製作的步也很簡單,而且喜歡吃的人特別多,味道也很鮮美,好吃還很有營養價值。是一道很好的下飯菜。想要了解更多洋蔥孜然炒肉的做法,那就和小編一起來看看吧!
製作洋蔥孜然炒肉的食材
洋蔥孜然炒肉好吃又營養的步驟
1.洋蔥切塊
2.青紅椒切塊
3.豬肉切片後,用鹽、澱粉和味極鮮抓勻,醃10分鐘以上
4.油鍋微熱,把醃好的豬肉放鍋裡文火炒熟,炒到變色後盛出去
5.洋蔥下鍋炒
6.炒到洋蔥微軟,把青紅椒放鍋裡炒
7.豬肉回鍋,炒片刻
8.加孜然繼續炒
9.加味極鮮繼續炒
10.關火前加鹽調味
吃洋蔥壯陽的做法
洋蔥炒蛋
材料:雞蛋4個,洋蔥1個,火腿80克,鹽半茶匙,醬油,香油各適量,胡椒粉少許。
做法:
1、把雞蛋磕在一大碗裡,加入鹽和少許胡椒粉打勻;把洋蔥去皮、洗淨,切成粒;將火腿衝乾淨,切成細絲或末待用。
2、炒鍋裡放少量油,燒熱後,下洋蔥粒炒片刻,剷出;晾涼後和火腿一起倒入雞蛋液中,拌勻。
3、把混合液分成兩份,每份用2湯匙油炒熟上盤,倒入適量醬油、香油即可。炒蛋時,注意油要熱;若想火腿香一點,可與洋蔥粒一起先炒。
洋蔥炒牛肉
材料:牛肉700克、洋蔥半個、鹽1/2茶匙、料酒2茶匙、生粉2茶匙、蠔油1大匙、生抽1茶匙、糖1/2茶匙、植物油適量
做法:
1、牛肉洗乾淨後,逆紋切成條狀。
2、切好的牛肉加入鹽、料酒、生粉和少許水,抓拌均勻醃製約15-20分鐘。
3、洋蔥洗淨去皮切成小塊。
4、熱鍋加入冷油,放入牛肉滑炒到6成熟,盛出備用。
5、鍋中留餘油,放入洋蔥翻炒至斷生,再放入牛肉繼續翻炒。
6、加入蠔油、生抽和白糖,再翻炒均勻後即可起鍋。
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