美容去痘印方法有哪些

　　有的時候痘疤、痘印比痘痘更加麻煩,痘痘退去之後稍不加留意,自己的痘痘留下的痕跡會讓肌膚留下深深淺淺的印痕和凹洞。那麼你知道嗎?現在就讓小編告訴你，歡迎閱讀。

　　去痘印有效方法

　　蘋果片去痘去痘印

　　把蘋果切成片，然後用熱水泡，等蘋果片變軟後拿出，涼一點的時候再貼到臉上有痘印的地方，每週持續2-3次，即可達到去除痘印的效果。

　　用按摩法去痘去痘印

　　按摩可以促進面部面板的血液迴圈，增強面板的修復能力。因此，剛剛脫掉血的疤痕可以用按摩法來去除。

　　方法：先在臉上塗抹一些具有修復功能的護膚品，然後用手掌的根部輕揉疤痕處，每天揉3次，每次大約揉10分鐘。堅持按摩兩週左右，疤痕就可變淡甚至消滅。

　　生薑片去痘去痘印

　　生薑具有抑制肉芽組織生長的功效，可用來弱化和抑制疤痕的生長。

　　方法：把新鮮的生薑切成片，用薑片輕輕地擦拭疤痕處，然後把薑片敷在疤痕部位，每隔3-5分鐘換一次薑片，可反覆換3次，堅持這樣敷兩週，就可以淡化疤痕，還能使疤痕部位的面板變得白嫩。

　　珍珠粉去痘去痘印

　　將一個生雞蛋的蛋清和適量的藥用珍珠粉混合，充分攪拌均勻後，均勻地塗抹在臉部，儘量塗厚一點，15分鐘後洗掉，一週2次，可有效去除痘印。

　　塗抹維生素C和維生素E去痘去痘印

　　若是疤痕的顏色較深，可將維生素C塗在疤痕上。維生素C具有很好的美白效果，能有效地減少疤痕部位的色素沉著，使疤痕逐漸恢復到健康面板的顏色。維生素E能增強面板的彈性，並能透過表層面板，深入皮下組織，修復受損的部位，因此維生素E也可用於去除疤痕。

　　方法：將維生素C和維生素E塗抹在疤痕處，並輕輕地按摩10分鐘，長期堅持，就能有效地淡化疤痕。

　　自制祛痘面膜的方法

　　1.綠茶白糖美白祛痘痕面膜

　　材料：綠茶粉2大匙,南瓜4大匙,豆腐50克

　　做法：

　　把南瓜洗淨，去皮及籽，置於鍋中蒸軟，晾至溫熱後，與綠茶粉、白糖、豆腐一同倒在面膜碗中，充分攪拌，調和均勻成稀薄適中、易於敷用的糊狀，待用。

　　敷用方法：

　　溫水清潔面部後，先用熱毛巾敷臉約3分鐘，接著取適量調製好的綠茶麵膜仔細地塗抹在痘印處，靜敷約15-20分鐘，以清水洗淨，並進行肌膚的日常護理，即可。

　　白砂糖能有效的癒合傷口和淡化色素。所以白砂糖絕對是最好的，也是最廉價的去痘印產品。

　　2.白醋橄欖油麵膜

　　材料：白醋25ML，橄欖油5ML

　　做法：白醋做主水加五分之一的橄欖油，充分攪拌，待用。

　　敷用方法：

　　溫水清潔面部後，先用熱毛巾敷臉約3分鐘，接著取適量調製好的白醋橄欖油麵膜仔細地塗抹在痘印處，避開眼部、脣部四周，靜敷約15-20分鐘，以清水洗淨，並進行肌膚的日常護理，即可。

　　美容祛痘的食物

        美容祛痘的食物1、 肺熱——紅腫痘

　　肺熱導致的痘痘多出現於兩臉及額頭位置，痘痘呈紅腫疼痛的狀態。同時，身體上表現為經常口乾舌燥，小便比較黃，大便乾燥甚至便祕，舌頭紅而舌苔發黃，肺熱型痘痘的治療首先要清肺，銀耳雪梨羹和川貝枇杷膏都可以幫助去肺熱，同時避免菸酒過度和熬夜。

　　美容祛痘的食物2、 胃火——炎症痘

　　胃火大多是由於胃熱熾盛所至，在長痘的同時可還會有大便祕結、面色潮紅、口脣生瘡等症狀。要清除胃火，不能用力過猛，千萬不要用大黃或桃花等過於寒涼的致洩藥物，以免刺激腸胃，反而會使身體變得更加虛弱。可以適當服用荷葉粥、蓮子粥等溫潤清涼的食物，同時配合熱水泡腳引火下行，並注意調整睡眠避免熬夜，堅持幾日就能得到改善。

　　美容祛痘的食物3、 脾溼——油膩痘

　　脾溼型的痘痘多發作頻繁，特別是在氣候溼熱的南方夏季。痘痘可以擠出黃白色的酒糟狀或碎米樣脂栓，同時伴有大便粘膩不爽，身體易浮腫等問題。改善此類問題，要以清熱利溼為主，平時多吃小赤豆，薏苡仁等排水利溼並能健脾的食物，避免冷食冰飲。

　　美容祛痘的食物4、 血瘀——紅硬痘

　　此類痘痘呈現質地堅硬難消的狀態，碰確疼痛，痘痘很難消除，痘印長久不去。在身體症狀上，還會有月經推遲、痛經和血塊等問題。想要疏通淤阻的血脈，可適當服用活血化瘀類的中成藥，平時多吃一些山楂，紅棗，枸杞等活血功效的食物。

　　美容祛痘的食物5、 肝鬱——兩頰痘

　　肝鬱者多有情緒抑鬱，愛生悶氣，胸悶氣短等問題。經期之前還會伴有胸肋及乳房脹痛，多是由於肝氣鬱結不疏而致。多作戶外運動和保持心期舒暢是治療肝鬱痘的好辦法。另外，每天睡前按摩腳背上大腳趾和二腳趾間行間和太沖穴，能夠起到清肝火的作用。如果經期症狀嚴重，可以在月經來臨前半個月開始服用中藥“逍遙丸”或“加味消遙丸”，能夠幫助改善經期綜和症，預防因肝火和肝氣不疏而引發粉刺和痘痘。