地震來了在家中怎麼辦

　　發生地震時，給人的應對時間通常很短，逃出室外可能沒有完全的把握，加之當前居住樓房的居民十分普遍，所以面對地震，在室內進行避震變得更有現實意義。下面是小編帶來關於的內容，希望能讓大家有所收穫!

　　避震時應該採取什麼姿勢

　　地震時，儘量採取一些可以保護自己的姿勢，比如：蹲下或坐下，儘量蜷曲身體;趴下，使身體重心降到最低，臉朝下，不要壓住口鼻，以利呼吸;抓住身邊牢固的物體，以防身體移位導致暴露在堅實物體外而受傷;保護頭頸部***低頭，用手護住頭部和後頸;有可能時，用身邊的物品，如毛巾、枕頭、被褥等頂在頭上***、眼睛***低頭、閉眼，以防異物傷害***、口鼻***有可能時，可用溼毛巾捂住口、鼻，以防灰土、毒氣***等身體的重要部位。

　　平房居民怎樣避震?

　　有條件時應儘快跑到室外避震。如果來不及或條件限制無法跑出室外的可選擇炕沿下或低矮、堅固的傢俱邊;堅固的桌子下***旁***或床下***旁***。切記不可滯留在床上、炕上;不要躲在房樑下;不要躲在窗戶邊。

　　樓房居民怎樣避震?

　　★樓房居民想利用較短時間跑出室外比較困難，選擇室內較安全的避震地點是比較實際的方法。千萬不要為了儘快跑到室外而跳樓。

　　★如果發生地震時你在樓房室內，可以選擇躲在開間小、有支撐物的房間，如衛生間;內承重牆牆角，堅固的桌下或床下;低矮、堅固的傢俱邊。同時要注意千萬不要滯留在床上;不要馬上到陽臺上去求解;不要到外牆邊或窗邊去;不要去乘電梯。

　　★如果震時在電梯裡，應儘快離開;若電梯門打不開，要抱頭蹲下、抓牢扶手。

　　地震後身體被壓後應該怎麼辦

　　★地震時如果身體被壓，首先穩定自己的情緒，不要驚慌，餘震隨時會不斷髮生，環境還可能進一步惡化，所以要儘量改善自己所處的環境，儲存體力，設法脫險。

　　★設法避開身體上方不結實的倒塌物、懸掛物或其他危險物;搬開身邊可移動的碎磚瓦等雜物，擴大活動空間。注意，搬不動時千萬不要勉強，防止周圍雜物進一步倒塌;設法用磚石、木棍等支撐殘垣斷壁，以防餘震時再被埋壓。

　　★如果有條件可處理身上的傷口，特別是有大量出血時，儘量先止血，以維持生命，並根據現場條件處理其他傷情。

　　★不要隨便動用室內設施，包括電源、水源等，也不要使用明火。

　　★聞到煤氣及有毒異味或灰塵太大時，設法用溼衣物捂住口鼻。

　　★不要亂叫，保持體力，用敲擊聲求救。