孕婦能不能喝野菊花茶

　　孕婦是較脆弱的人群,孕婦的日常養生是非常重要的，所以在日常飲食護理等等都要特別注意，所以很多人會有疑問，孕婦可以喝野菊花茶嗎?下面是學習小編給大家整理的有關介紹，希望對大家有幫助!

　　孕婦能喝野菊花茶

　　野菊花茶味甘、苦，性微寒。可疏散風熱，清肝明目，清熱解毒，平降肝陽。很多女性朋友平時愛喝野菊花茶，但是孕婦可以喝野菊花茶嗎?很多人對這個問題並不瞭解，今天還是讓女人就要靚來具體說說孕婦可以喝野菊花茶嗎。

　　據專家介紹，孕婦是可以喝野菊花茶的，對孕婦沒有什麼影響，菊花沒有別的副作用，只是性寒一點， 對孕婦來說沒問題。很多人說孕婦不能喝野菊花茶，那是因為害怕茶葉的成分影響鐵的吸收，但野菊花茶不同於其它的茶葉，不會造成這種情況。

　　但是野菊花茶畢竟是寒性，孕婦喝野菊花茶一定要注意喝的量，記得要泡的清淡，什麼都有個度，最好不要喝太多，適時喝點無大礙。另外，孕婦容易上火便祕，喝點野菊花茶可以有效緩解這種情況。

　　孕婦喝野菊花茶清熱去火

由於孕婦激素的變化,孕婦特別容易上火,還容易大便不暢。黃色的野菊花味道雖然較苦,但是清熱解毒的能力比較強,還能散風熱,治療孕期的口腔潰瘍。孕婦拿黃色的野野菊花茶泡水喝,能敗火清熱。如果一些火氣大的孕婦問及孕婦適合喝野菊花茶嗎,那答案是可以的,容易上火的孕婦,不妨嘗試。

　　野菊花茶飲用方法

　　現代研究認為，菊花含有多種營養物質，具有抗菌、抗病毒、解熱、抗衰老等作用用菊花泡茶，不宜長期連續飲用，一般3~5天即可。而體質偏寒的人不妨放點枸杞，而脾胃虛寒的人最好少喝。

　　陽虛體質的人，如果一味地喝具有清熱瀉火功效的野菊花茶，容易損傷正氣，越喝越虛，尤其是脾胃虛寒的人，多喝性涼的野菊花茶還容易引起胃部不適，導致反酸。可見，用野菊花茶來降火清熱也是有選擇的，不能千人一方。因為菊花性微寒，有些陰虛火熱體質的人喝野菊花茶會引起上火的現象，喝之前需要清楚自己的體質，以免起到反面效果。

　　喝野菊花茶時，有人喜歡加上幾顆冰糖以增加口感。野菊花茶加冰糖是可以的，但是對於患有糖尿病或血糖偏高的人，最好別加糖，單喝菊花。此外，還有一些脾虛的人也不宜加糖，因為過甜的茶會導致這類人口黏或口發酸、唾液增多，感到不適。所以，不清楚自己體質的人喝野菊花茶還是別加冰糖為好。沖泡野菊花茶時直接以熱水沖泡即可。