正確使用睡眠面膜的方法

　　大家知道有哪些嗎?以下是小編整理的關於，一起來了解一下吧。

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　　做好面板清潔工作;在用睡眠面膜前，用前的護膚步驟一個都不能少。由於大部分睡眠面膜都是直接留在臉上過夜的，所以如果沒有做好面板清潔就直接塗上睡眠面膜，會使白天殘留的灰塵和彩妝堵塞毛孔。對面板造成傷害，因此MM千萬不要偷懶了，一定要在睡眠面膜使用前把面板清潔乾淨才可以。

　　清潔完面板之後，也不要立刻著急著就直接塗上睡眠面膜，應該先用一些乳液和精華素滋潤肌膚。由於睡眠面膜與普通面膜相比本身的油脂成分較少，因此長期使用對面板改善並不會太大，應該先用一些乳液和精華素，為面板充分打底再敷面膜，會有事半功倍之效。

　　使用睡眠面膜的注意事項：

　　Question 1睡眠面膜可以天天使用嗎?

　　Answer: 睡眠面膜能幫助肌膚在晚間吸收和鎖住更多的養分，不過不建議天天使用，建議週期性護理，一般使用在日常保養步驟之後，如果每天使用會令肌膚自我修護能力下降，營養過剩，給面板造成負擔，導致毛孔無法正常呼吸。

　　Question 2 睡眠面膜不適合什麼樣的膚質過夜敷

　　Answer: 一般推薦夜間修護的免洗貼片面膜，不僅幫助改善和解決肌膚問題，並且無需清洗，分子小吸收快，揭下面膜即可入睡。如果選擇過夜敷睡眠面膜，一定要提前做好清潔和護膚，因為它會在肌膚上停留時間較久，白天殘留的灰塵和彩妝未潔淨，就會造成毛孔堵塞、膚色暗沉等問題。

　　另外，油性和敏感性肌膚不建議常過夜敷睡眠面膜，本身面板狀態不穩定，油脂分泌過旺，會妨礙面板的正常代謝。

　　Question 3塗抹睡眠面膜前， 需要做什麼準備工作?

　　Answer: 卸妝-潔面-爽膚水-精華乳/霜，這是睡眠面膜前要做的一些準備工作。由於睡眠面膜本身的油脂和營養成分較少，大部分功效為保溼補水型，對面板改善不明顯，所以無法像晚霜一樣直接使用。不管有沒有化妝，都建議先用卸妝水清洗下面板，然後按照日常護膚順序塗抹肌膚。

　　Question 4睡眠面膜可以不過夜敷在臉上?

　　Answer: 除了過夜敷面膜，還有其他一些敷睡眠面膜的方法。例如，在睡前20分鐘塗抹上面膜，入睡時差不多都吸收完，如果面板感到黏膩，可用熱毛巾幹敷數秒後，輕拍肌膚。也可以在晚上沐浴完後在浴室內藉由水蒸氣潔面，護膚，再塗抹睡眠面膜，當毛孔受熱張開，輕輕在面部打圈按摩，促進更佳更快的吸收，半小時左右即可清洗掉。

　　Question 5痘痘肌可以使用睡眠面膜嗎?

　　Answer: 如果痘痘本身存在炎症和傷口就不建議使用睡眠面膜，避免痘痘惡化。它不但會阻礙養分的吸收，還會引起更多的肌膚問題。另外，毛孔粗大、皮脂腺分泌旺盛，有嚴重粉刺困擾、肌膚易敏感等的MM都需慎用睡眠面膜。

　　Question 6過夜敷面膜隔天要潔面?

　　Answer: 不要以為有了面膜的滋養，肌膚在第二天洗掉是損失。睡眠面膜的功效在第二天基本上就消失了，因為該補給的成分已經補給，所以不需要再持續一整天。如果不及時清潔塗抹護膚品，會讓肌膚缺水而且缺少滋養。

　　Question 7睡眠面膜一定在晚上使用嗎?

　　Answer: 很多人都有這樣的疑問，睡眠面膜就一定要在夜晚睡覺才能使用嗎?其實不一定的，在白天或午休的時候使用睡眠面膜也是很不錯的選擇，但記住敷一段時間後，就得用清水洗乾淨哦!白天用睡眠面膜來補水效果還是不錯的。

　　Question 8塗抹睡眠面膜的正確手法和用量是怎樣的?

　　Answer: 用量為一顆杏仁大小，塗抹時，建議從面頰、額頭、下巴三個較寬的部位開始，由面部T區向外側兩邊打圈均勻塗抹開來 避開眼周肌膚，再按照淋巴迴圈的方向，從臉頰向下按壓至耳後方，滑至鎖骨按壓約5秒，有效幫助促進代謝，排除臉上多餘水分和毒素。