田雞的不同做法整理

General 更新 2024年11月15日

  田雞因肉質細嫩勝似雞肉,故稱田雞。田雞含有豐富的蛋白質、糖類、水分和少量脂肪,肉味鮮美,現在食用的田雞大多為人工養殖。你想了解好吃美味的田雞要怎麼做嗎?下面是小編給你精心整理田雞的不同做法,僅供參考。

  一、辣爆田雞的做法

  材料

  田雞腿260g,炒辣椒醬2大匙,蔥段35g,辣椒絲5片,檸檬葉2片,九層塔少許,高湯少許,蠔油1大匙,醬油1/2茶匙,魚露1茶匙,糖1茶匙,胡椒粉1/4茶匙

  做法

  1.田雞腿切成約2cm寬的塊狀。

  2.熱鍋,加入200cc食用油,燒至160℃加入田雞腿塊,炸至金黃色撈起備用。

  3.起鍋用少許油將炒辣椒醬及蔥段爆香。

  4.再放入田雞腿塊、所有調味料、辣椒絲、檸檬葉及少許高湯。

  5.用大火快炒到湯汁收幹後,再放入九層塔起鍋盛盤上桌。

  二、豉香田雞的做法

  材料

  田雞3只,豆豉小半碗,砂糖,蒜,生抽,洋蔥,紅辣椒,綠辣椒,姜,鹽,米酒,雞精

  做法

  1.田雞殺好洗乾淨,田雞皮加入少許米酒和鹽醃好後反覆搓洗幾次,其他部分加入少許米酒,少許鹽和切碎的蒜醃一個小時。

  2.洋蔥辣椒洗乾淨切好備用,豆豉和2,3小個蒜剁碎備用。

  3.蔬菜先下鍋加少許料酒炒至七八成熟撈起備用。

  4.少許油燒熱後下豆豉茸炒出香味後下田雞和爆炒幾分鐘後加入蔬菜、再加少許生抽、少許砂糖、少許雞精調味翻炒片刻即可。

  三、泡椒田雞的做法

  材料

  活田雞5只、紅泡椒幾個、姜3片、蔥頭3個、蒜頭四瓣、食用油、雞蛋清、澱粉、鹽、雞精、白胡椒粉、生抽各適量

  做法

  1、活田雞宰殺去皮及內臟,一定要翻出裡面來洗,然後放鏤空籃子裡瀝乾水。

  2、將田雞斬塊,用鹽、生抽、雞精、澱粉少許、雞蛋清少許偶用了約1/3個雞蛋清、白胡椒粉一起抓勻醃20-30分鐘左右。

  3、紅泡椒洗淨切段,姜切絲,蔥頭切段,蒜頭切片;另用少許澱粉、鹽、老抽、雞精、醋、糖及水調個汁待用。

  4、鍋放油煸香姜蔥蒜,下田雞塊翻炒上漿後的田雞塊碗裡有很多水份,下面的水不要

  5、翻炒約一分鐘後加入泡椒一起翻炒片刻,加上兌的調料汁小煮一會一定要煮一會放心一些,因為擔心田雞有寄生蟲

  6、略煮了一會的田雞也會入泡椒的味道,起鍋裝盤即可。

  四、香辣田雞腿的做法

  材料

  主料:田雞200克,

  輔料:花生仁生50克,玉米澱粉100克,雞蛋清50克,

  調料:鹽10克,味精2克,醬油30克,白砂糖5克,辣椒紅,尖,幹25克,大蔥5克,姜3克,花椒3克,植物油100克,香油15克

  做法

  1.將田雞腿剁去小爪,洗淨裝碗內,加鹽、味精拌勻醃漬片刻,放入蛋清、澱粉少許抓勻掛糊;辣椒去籽、蒂,切成小片;

  2.用碗加入鹽、醬油、味精、澱粉、花椒水、白糖兌成芡汁待用;

  3.鍋內加植物油燒至六成熱時,將田雞腿下鍋滑散滑透,撈出;

  4.將花生米放入油內炸熟撈出;

  5.原鍋留底油,放入蔥、薑末煸香,放入辣椒片炸一下,再將田雞腿、花生米,倒入兌好的芡汁推勻,淋香油,出鍋裝盤即可食用。


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