常年凍手怎麼治

　　凍手其實就是有不同程度的血液不足和經絡堵塞的情況。下面是小編為你整理的關於方面的相關內容，希望能幫到你。

　　怎樣治療常年凍手

　　保暖。

　　首先要對手進行保暖，手部經常外露在寒冷裡，所以更容易凍著，所以就像穿衣服一樣，我們也要戴上一副手套，如果覺得戴手套不利於活動，特別是用電腦的人戴手套不利於敲擊鍵盤的話，那麼可以戴一副半截手套，只露出上半部分使用就可以了，這樣即方便又保暖。

　　泡手。

　　如果已經凍了，那麼就需要對其多加註意，每天早晚用溫開水泡手，每次泡上至少五分鐘，增加其血液迴圈。還可以溫水中加少許鹽，療效更好。

　　搓手。

　　在平常的空閒時間，可以進行兩雙相互揉搓，輕輕反覆揉搓凍了的地方，增加它的表面熱度，進而傳到血液中，促進血液迴圈，有利於凍瘡更快消退。

　　多活動。

　　就算是冬天冷也應該多活動，特別是坐辦公室的人群和學生，只是坐著最容易長凍瘡，手部也是特別需要活動的地方，你可以出去和同學們打打雪仗，可以打掃一下週圍的衛生，可以跑跑步，跳跳舞，這些全身運動加速了血液的流動，增加了體內溫度，手部溫度也就自然升高了，凍瘡自然會好的更快。

　　塗抹藥膏。

　　如果手凍的比較厲害，可以塗抹些凍瘡膏，取適量藥膏在凍瘡部位反覆揉搓，使藥物進入面板，一天兩到三次即可。

　　治凍手的偏方

　　山莨菪礆又名654-2：每次口服654-2片劑5～10毫克，1日3次;或用654-2針劑肌肉注射，每次10毫克，一日2次，10天為1療程。也可將654-2製成0.3%-0.5%的軟膏，敷患處，1—2天換藥一次，總有效率為95%以上，一般治癒時間在7天左右。如有潰瘍形成的凍瘡，應加用有效的抗生素，以防感染。

　　阿托品：用市售凍瘡膏加熱熔化後，將阿托品O.3毫克4-6片研粉加入盒內拌勻，冷卻後使用。每日早晚各塗一次，然後使患處在爐邊微烘，並在區域性輕輕抹擦，以促進血液迴圈。晚上用熱水燙洗。

　　硝苯吡啶又名心痛定：每次口服硝苯吡啶片10-20毫克，每日3次，連服二個星期。

　　維生素E：每次口服E膠丸100毫克，一日3次。亦可同時用20%維生素E軟膏塗擦患處，二星期為一療程。使用維生素E後能使面板毛細血管血液增快，面板溫度升高，對寒冷防禦能力增強，故治療凍瘡療效較佳。

　　植物精油：取植物精油如阿甘油數滴塗抹於患處，每天數次，植物精油如阿甘油富含高含量的維它命E和不餉脂肪酸，讓促進面板的吸收能力，對付凍瘡效果很好。

　　十滴水：用十滴水每天擦患處3次，二個星期為一療程。如有潰瘍可先用紅黴素軟膏外擦，然後用十滴水，均可痊癒。

　　正紅花油：每天用正紅花油塗擦凍瘡患處2-3次破潰處不能用。

　　麝香虎骨膏：用麝香虎骨膏每晚睡前貼患處，24小時更換1次。貼藥前先用溫水清洗患處並擦乾區域性。已形成水皰、潰爛及面板創傷者不宜用。

　　生薑：用生薑適量切碎浸泡在酒精內20-30天，凍瘡初期，可用此液擦患處，每日3次，一般二個星期內可望痊癒。

　　西瓜皮：每年夏天用西瓜皮頻擦患過凍瘡的部位，每日2次，共擦10天，可預防冬天生凍瘡。

　　凍手的預防措施

　　1、嚴冬季節面板暴露處應當保護，如出門時使用口罩、手套、防風耳罩。鞋襪大小、鬆緊要合適，不要過緊過小

　　2、潮溼可加速體內熱量的散發，容易發生凍傷，因此要保持服裝鞋襪的乾燥，受潮後要及時更換，有利於保溫。

　　3、要避免肢體長期靜止不動，坐久了、立久了要適當活動，以促進血液迴圈、減少凍瘡發生。

治凍手的偏方