家常疙瘩湯的做法介紹
疙瘩湯的營養價值在於,麵粉中含有大量的維生素B族,在酸性環境中,維生素B族是比較穩定的。美味的疙瘩湯應該要怎麼做呢?下面是小編給大家整理家常疙瘩湯的做法。
家常疙瘩湯的食材準備
家常疙瘩湯的具體做法步驟
1.準備好所需的材料:麵粉、番茄、黑木耳、雞蛋、小蔥。
2.在麵粉中加入適量水,攪拌成麵疙瘩。
3.小蔥切碎丁,雞蛋打散,黑木耳泡發切絲,番茄切塊。
4.鍋中加少許油,將番茄倒入翻炒。
5.炒出紅汁後倒入木耳,一起炒半分鐘。
6.鍋中加入熱水。
7.將麵疙瘩拽入鍋中可藉助筷子、鏟子。
8.麵疙瘩全部入鍋之後,待水燒開,煮一分鐘,倒入蛋液。
9.隨後倒入小蔥,煮一分鐘也可將要出鍋時加入小蔥,我不吃生蔥,所以早點兒加,加適量鹽調味。
10.加適量香油。
11.香油的味道散發出來就可以出鍋啦。
家常疙瘩湯的其他做法
小米鮮蝦疙瘩湯
材料:小米50克、麵粉4大勺、蝦4只、豬肉餡50克、雞湯1大碗、西紅柿1個、香菜適量、食鹽適量、料酒1小勺、雞精適量、香油少許。
做法:
1、西紅柿洗淨切小丁,鮮蝦去殼去沙線洗淨備用,小米淘洗乾淨,放入水中,煮成8分熟的小米飯。
2、然後將小米飯撈出來,瀝乾水分。
3、麵粉放入容器中,然後把煮好的小米飯倒入麵粉中。
4、用筷子攪散,使每粒小米飯都均勻的裹上面粉,滾成一個個小面球。
5、炒鍋燒熱倒入2勺植物油,油溫5成熱後,倒入肉餡炒散,烹入料酒炒勻。
6、倒入西紅柿丁炒至西紅柿變軟。
7、倒入清雞湯煮滾。
8、待湯沸騰後,倒入小米疙瘩,用筷子輕輕撥散,防止黏成一坨,用中火煮約1分鐘。
9、再放入蝦仁,煮至蝦仁變色打卷,就可以關火了,起鍋前加入適量雞精和香油調味,再撒入香蔥末或者香蔥末增香即可。
家常疙瘩湯的做法