美白牙齒效果最好的土方法有哪些

General 更新 2024年11月05日

  在我們的生活中,有一些人牙齒堆積牙垢,影響著美觀,這時候大家就開始注重牙齒了。下面是小編為大家帶來的美白牙齒的土方法,歡迎閱讀。

  美白牙齒的土方法:咀嚼蔬菜水果

  咀嚼脆生生的蔬果可以減少食物色素的殘留,它們就像天然的牙刷。

  試著用力咀嚼蘋果、芹菜或者胡蘿蔔,它們可以充分的摩擦牙齒表面而不會影響琺琅質。越用力嚼越好。

  美白牙齒的土方法:關注食物殘留

  人們總是忽視牙齒縫隙間的食物殘留物問題。殘留的食物會損害你的牙齒,如果你只是關心美白問題,也要注意去除縫隙間的殘留物,這樣牙齒看上去也會更白一些。

  另外,不管你的牙齒有多白,如果你的牙齦紅腫看上去也不太健康,所以最好兩天清潔一次牙齦。我們推薦這款便攜的牙齒美白溼巾,隨身攜帶喝完咖啡後擦拭牙齒表面,能讓牙齒保持亮白。

  美白牙齒的土方法:.芝士

  有研究表明每餐飯後吃一點芝士可預防牙齒腐化,並促進琺琅質再生。

  同樣效果的還有 牛奶 和酸奶,可防蛀牙,讓牙齒閃亮。因為它們含有礦物質鈣、磷,可促進牙齒琺琅質的再度礦化。

  美白牙齒的土方法:無糖木糖醇口香糖

  木糖醇是自然甜味劑,可防止牙菌斑,而普通的糖則容易導致滋生牙菌斑。

  木糖醇還可以平衡嘴裡的酸鹼平衡並促進分泌唾液。唾液是我們嘴裡的天然清潔劑,可以清潔所有縫隙。但是凡事都有兩面:唾液可以清潔食物殘渣,也會帶來細菌。所以想要牙齒美白,一天刷牙兩次和飯後來一粒無糖木糖醇口香糖是十分必要的。

  美白牙齒的土方法:草莓沾巧克力

  有研究表明草莓有些微美白牙齒的功能,而草莓上的巧克力則扮演抗菌的角色。

  這樣美味又能美白牙齒的組合誰能抗拒?巧克力可以減少細菌,但是缺點也顯而易見,因為一般巧克力含有大量糖分,所以不要吃太多。

  美白牙齒的土方法:用冷調口紅

  暖色調的口紅會讓你本來就發黃的牙齒看起來更黃,選擇冷色調的口紅能襯托牙齒更加亮白。

  冷色調並非特指藍色或者紫色口紅,而是加入了藍色或者紫色等冷色調的紅色口紅。

  你可以在櫃檯購買的時候諮詢BA,她們都經過色彩專業培訓,會幫你找到最適合的冷色調口紅。

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