耳鳴治療有效的方法

　　耳鳴對於我們來說非常的可怕，但是我們在治療時往往根據不同的情況做出不同的方案。現在就跟著小編一起來看一看，資料僅供參考。

　　1、體針治療

　　《內經》有關耳聾耳鳴的治療主要體現在針刺方面。一般取手足少陽經穴為主，結合辨證循經取穴，以針感傳至內耳者佳。

　　常規取聽宮、翳風、中渚、頰溪等穴為主，肝膽火旺者配太沖、丘虛。

　　外感風邪配外關、合谷。

　　腎氣虧虛配太溪、關元。

　　痰熱鬱結配豐隆、勞宮。

　　2、灸法治療

　　灸法可使艾火熱力沿耳道直達鼓膜及鼓室，對中耳炎引起的耳部疼痛及堵塞感等症狀亦有明顯改善作用。

　　將石菖蒲、鬱金、半夏、冰片合生薑汁製成直徑4cm，厚0.5cm的藥餅，分別放於聽宮、聽會、完骨、天柱，其上放置艾2炷，每穴各灸6壯，治療耳鳴。

　　3、電針治療

　　用電針聽宮、聽會、翳風、風池等主穴，配合磁珠耳壓耳穴神門、肝、腎、脾、皮質下、內耳等及聽宮穴，治療神經性耳鳴。

　　電針能夠提高療效的原因可能有三種

　　一是電針的穴位靠近耳部，在治療中深刺重手法，加上不間斷的電流刺激，大大提高了針刺的區域性治療效果。

　　二是耳部肌肉有節律的收縮，引起耳部血管的舒縮，加快了耳部的血液迴圈，促進耳部炎症的吸收，為耳神經的康復提供了物質基礎。

　　三是電流會產生電場，從而使耳部組織中的離子發生定向運動，產生正負離子極化共振過程，促進了聽神經纖維的再生。

　　4、穴位注射

　　一般取聽宮、聽會、翳風、完骨、腎俞等，用維生素B1、維生素B12、丹蔘注射液、黃芪注射液、鹽酸普魯卡因等行穴位注射，每次兩側各選一穴，耳周穴可交替使用，隔日一次。

　　穴位注射能長時間保持針感，同時發揮藥液營養和刺激作用，能很好的調整經絡的氣血執行、營養神經、改善區域性血液迴圈。

　　如何預防耳鳴

　　耳鳴就是耳朵聽到外界沒有的聲音，它是內耳神經病變所引發，困擾著許多人。

　　若耳鳴時間一久，會影響聽力甚至耳聾。當耳鳴的時間長且日夜都可以聽到，則有時會令人心煩，甚至會抓狂，而有輕生之念頭。那麼如何預防耳鳴呢。

　　遠離噪音

　　在工業化的社會環境中，充斥著噪音，如鐵路、工廠、修車、機場及一般生活中之冷氣、馬達及汽車等噪音。

　　在噪音環境下暴露時間過長，不知不覺中產生內耳神經之傷害而發生耳鳴。

　　嚴防巨大音響

　　炮兵、神槍手、戴耳機及隨身聽、鞭炮、搖滾音樂、迪斯科及電器音響等，會因機械及音響振動波等而振傷內耳神經細胞造成耳鳴及重聽。遠離發聲源如大喇叭及戴耳塞等，都可減少傷害的發生。

　　嚴禁喝酒

　　許多病人戒酒後，耳鳴即自然痊癒，至於少許的咖啡及喝茶倒是無妨。由於內耳位在頭部骨頭深處，血管甚為纖細微小，血液及營養幾乎是以緩慢方式滲入充滿神經之內耳。

　　而酒精隨血液慢慢滯留在內耳腔，會破壞最敏感及脆弱的內耳神經，造成耳鳴及重聽等症狀。

　　雖有人說喝紅酒有益心臟，酒精會促進血液迴圈，但血液在心臟是不同於內耳的，其迅速進出于堅韌的心肌與少有神經之心臟，因此少有受傷之可能。

　　不得暴飲暴食及食用太鹹的食物

　　大魚大肉導致高膽固醇及高血脂症，血管因而阻塞而迴圈不良，造成內耳新陳代謝受阻，而引起神經破壞及萎縮。

　　又食用太多鹽份，造成鈉離子滯留而產生全身性水腫，也因而引起內耳淋巴管水腫，即等於梅尼爾氏症同樣的病變，此時只好以利尿劑來排除鹽份及水份，以防造成內耳永久性的傷害。

　　避免工作壓力大

　　用腦過度，缺乏休息，病人中有許多是工程師、會計師、計算機設計師或是主管人員，常有因工作過量、業績掛帥等壓力下，致易引發耳鳴及眩暈症。

　　耳鳴會嚴重影響工作、學習、家庭生活等各方面，遷延治療還會引發心血管、高血壓、糖尿病等全身性疾病。所以出現耳鳴一定要及時治療。

　　耳鳴的食物治療

　　耳鳴的按摩治療方法

　　耳鳴是聽覺的紊亂現象，其聲響有高低、音調有多樣，或如蟬鳴，或如風聲，或如流水聲夾雜蟋蟀的叫聲。耳鳴可為陣發，亦可為持續性，有的耳鳴伴有耳聾，也有的單有耳鳴而無耳聾。

　　分搓耳前後

　　具體方法是將雙手分別放在兩耳根部，食指和中指分開置於耳朵前後，中指在耳前，食指在耳後。

　　然後從耳垂開始，夾持耳朵向上推動，注意有一定的力度，並且緊貼耳廓，直到耳尖。這樣來回分搓，天天50次。

　　由於在人體耳廓前後特別是耳前，有耳門、聽會、聽宮等重要穴位，這樣的分搓，可以疏通經脈的經氣，達到清耳竅的目的。