治療網球肘的偏方介紹
網球肘患者要及時的進行治療,以免耽誤病情,那麼有什麼治療的偏方嗎?下面小編給大家介紹關於治療網球肘的偏方,希望對您有所幫助。
偏方一
透骨草、伸筋草、桂枝、花椒、紅花、當歸、白芷各10克、乾薑15克。
上藥加溫水約3500毫升。
浸泡兩小時,加熱煮沸30分鐘。
熱氣燻蒸30分鐘。待藥液溫度適宜時,再將患處浸泡、燙洗30分鐘。
每日早晚各薰洗一次,每次約一小時。
每劑藥用一天,治癒為止。
若薰洗時配合區域性按摩可提高療效。
偏方二
伸筋草、當歸、皁角刺、劉寄奴、川芎、延胡索、蘇木、乳香、沒藥各30克,紅花15克。
上藥醋水各半,煎開取藥液約1500毫升,趁溫熱薰洗浸泡患肘關節,每次30分鐘,每日兩次。
一劑藥用3日。
洗後用骨碎補、沒藥、赤芍、續斷各9克,共研細粉,入凡士林或蜂蜜100克中調勻成膏,外敷痛處,紗布膠布固定,至疼痛消失,活動自如止。
偏方三:仙鶴草湯
【來源】
王繼先,《中國當代中醫名人志》。
【組成】
仙鶴草30~40克,桑枝30克,金銀花、白芍各15~30克,片薑黃6~10克,甘草3~10克,大棗10枚。
【用法】
每日1劑,水煎服,日服2次。
【功用】
活血通絡,緩急止痛,消腫。
【主治】
網球肘。
【療效】
治療94例,治癒肘關節無疼痛,肘外側無壓痛,Mills徵陰性58例;好轉肘關節活動微痛,肘外側有輕微疼痛,勞累後疼痛稍加重29例,無效肘關節疼痛減輕,肘外側有壓痛,活動後疼痛加重,Mills徵陽性7例。總有效率為93%。
偏方四、化瘀通痺湯
【來源】
婁多峰,《名醫祕方匯萃》
【組成】
當歸18克,丹蔘30克,雞血藤21克,制乳香、制沒藥各9克,香附、延胡索各12克,透骨草30克。
【用法】
每日1劑,水煎服,日服2次。
【功用】
活血化瘀,行氣通絡。
【方解】
瘀血痺阻是由區域性閃扭、外力損傷、慢性勞損等引起經絡損傷,血行不暢或血溢脈外留滯區域性,筋脈肌肉失養,抗禦外邪能力低下,風寒溼熱之邪乘虛而入,加重絡脈閉阻,導致痺證。此證臨床實為多見。
此類病症疼痛明顯,且與氣候變化及寒熱有關。治療時單用祛風除溼藥收效甚微,而以活血化瘀為主,佐以祛風除溼藥物則療效甚捷。方中乳、沒,前者活血,後者散瘀,相得益彰,為治本要藥;延胡索行血中氣滯,氣中血滯;香附理氣解鬱,為血中之氣藥,氣行則血行,加強活血祛瘀之功;當歸、丹蔘、雞血藤,活血養血,祛病而不傷正;透骨草祛風除溼,通絡以治標。
諸藥合用,共同達到活血化瘀、行氣通絡之目的。故活血勿忘行氣,通絡勿忘益氣,氣血同調,方收全功。本方即為氣血同調之方,故用之多效。
【主治】
血痺證損傷後遺症、網球肘、肩凝證等。
【加減】
偏寒者加桂枝、細辛、制川烏、制草烏;偏熱者加敗醬草、丹皮;氣虛者加黃芪;久痺骨節腫大變形者加穿山甲、全蟲、烏梢蛇。
【療效】
臨床屢用,療效滿意。一般服15劑,最多30劑可獲痊癒。
網球肘的預防方法
減少網球肘發生的措施有:
◆保持肌肉強壯,可以吸收身體突發動作的能量。
◆運動前先熱身,然後牽拉前臂肌肉。
◆從事需要前臂活動的運動專案時,要學會正確的技術動作。
◆如果是網球愛好者,請一位網球專家檢查擊球技術尤其反手、球拍大小、網線張力以及拍框的材質是否合適。
網球肘疾病分類介紹