網球肘疾病分類介紹
網球肘一般分為四類,但是這四類網球肘的病發原因基本上是一致的,下面小編給大家介紹關於網球肘疾病分類的相關資料,希望對您有所幫助。
網球肘簡介
網球肘肱骨外上髁炎是指手肘外側肌腱發炎疼痛。疼痛的產生是由於負責手腕及手指背向伸展的肌肉重複用力而引起的。患者會在用力抓握或提舉物體時感到患部疼痛。網球肘是過勞性綜合徵的典型例子。研究顯示,手腕伸展肌,特別是橈側腕短伸肌,在進行手腕伸直及向橈側用力時,張力十分大,容易出現肌肉筋骨連線處的部分纖維過度拉伸,形成輕微撕裂。
外側網球肘
外側網球肘:亦稱肱骨外上髁炎,即經典的網球肘,主要累及附於肱骨外上髁的橈側腕短伸肌腱起點。原因多見於打單手反拍。
內側網球肘
內側網球肘:亦稱肱骨內上髁炎或高爾夫球肘,主要累及附於肱骨內上髁的屈肌和旋前圓肌腱起點。正手球或發球時動作。
後側網球肘
後側網球肘:亦稱肱三頭肌腱炎
混合型網球肘
混合型網球肘:內外側網球肘同時發生,並不少見。
網球肘的治療方法
1.非手術治療
1休息
避免引起疼痛的活動,疼痛消失前不要運動,尤其是禁打網球。
2冰敷
冰敷肘外側1周,1天4次,1次15~20分鐘。毛巾包裹冰塊時不要將冰塊接觸面板以免凍傷面板。
3服藥
阿司匹林或非甾體類消炎止痛藥如布洛芬等。
4護具
在前臂使用加壓抗力護具,可以限制前臂肌肉產生的力量。
5熱療
熱療應用在牽拉療法和運動準備活動之前。
6牽拉療法
當急性疼痛消失後即按醫囑開始輕柔牽拉肘部和腕部,不要產生疼痛,保持牽拉狀態10秒鐘,重複6次。
7力量練習
按醫囑進行加強腕伸肌肉力量的訓練。
8逐漸恢復運動
按醫生建議,開始鍛鍊運動專案工作活動需要的手臂運動。
9用可的鬆區域性封閉
在肘關節特定部位注射可的松類藥物可以消炎、止痛。
10體外衝擊波治療
可以改善區域性血運,減輕炎症,對肌腱末端病的療效較好。
2.手術治療
如果是網球肘的晚期或頑固性網球肘,經過正規保守治療半年至1年後,症狀仍然嚴重、影響生活和工作可以採取手術治療。手術方法有微創的關節鏡手術和創傷亦不大的開放性手術,以清除不健康的組織,改善或重建區域性的血液迴圈,使肌腱和骨癒合。
網球肘診斷方法
網球肘的主要症狀有肘關節外側疼痛和壓痛,疼痛可沿前臂向手放射,前臂肌肉緊張,肘關節不能完全伸直,肘或腕關節僵硬或活動受限。
醫生詢問病史後會檢查肘外側的疼痛。 要求作某些手臂活動
1.按壓肱骨外上髁
2.肘、腕活動時僵硬
3.一般不需要拍X 線片,但醫生有時要求拍肘關節的X線片以瞭解肘關節骨骼是否正常,伸肌腱近端處有否鈣鹽沉著。
網球肘的治療方法介紹