空手道需注意的禁忌有哪些

　　空手道是一類在生活中大家常提起的武術，空手道不僅能夠強身健體，而且還可以防身。下面是小編為大家整理的關於：空手道的禁忌。歡迎閱讀!

　　空手道的禁忌

　　1、在訓練場裡接到教練的指示的時候應立即做出反應並行動。

　　不可耽誤時間沒有教練在場時不得私作搏擊練習。

　　未得教練允許得擅自離開排列。離開時不得在教練與排列中間穿過?應在排列之後方離去。

　　2、練習空手道的禁忌第二點便是要尊稱教練的職銜，比如老師等。

　　3、道場內不可飲食，吸菸或咀嚼香口膠。

　　4、當進入或離開道場時，須面向道場行禮，這象徵對道場及道場上學員之尊敬。

　　5、當遲到進入道場時，應先在道場後旁面向後方跪坐，直至教練允許進場，方可站立，然後面向前方行禮。

　　6、當教練向你說話時，應大聲地的回覆。

　　練習是一項極嚴肅之事，期間要絕對專心，不能交談或大笑，或騷擾其它學員。在未有指示時，應以“不動立”姿勢等待指示。

　　在任何情況下都絕對服從教練之命令。

空手道的禁忌

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　　散打和空手道區別

　　散打和空手道發展史都不是很長，他們同屬新興的搏擊流派。

　　是否也可以說他們是競技體育的一種形式呢?因為，他們畢竟有比賽的規則的限制，畢竟不是完全開放的無限制全接觸格鬥形式。

　　從競賽規則角度講我覺的散打的規則更為開放，可以擊打頭部，可以使用快摔，甚至，有些比賽加入了膝技和肘技。

　　那麼空手道的拳是並不允許擊打頭部的，這樣，可能對拳法技術的提高，會起到一定的制約。

　　但，空手道的特有的技術，又增加了比賽的偶然性和觀賞性，比如因為限制了摔的使用，對抗就更加激烈，一些獨特的技術得到了使用和發揮，如捨身技等。

　　從技術角度上看散打的拳法因為沒有限制都頭部的擊打，顯得技術更豐富更細膩一些，腿法技術因為可攻擊的範圍更大擊打的點更多，規則主要是以比分判斷勝負，所以較為細膩。

　　例如，小鞭腿的使用。會使運動員更隱蔽快速清晰的得分。但正因為規則的不同，空手道更注重打擊的能力和功力。

　　所以，空手道的功力應該比散打更為強大。雖然，近幾年的散打和空手道的交流散打贏的比較多些，但，我個人認為這並不能說明散打就一定比空手道強。

　　為什麼這樣說呢?首先，因為體系不同 ，規則不同，那麼訓練的重點也不同，所以，不具備可比性，除非制訂更為合理的更適合雙方的規則。

　　再者，空手道沒有派出真正的高手。我想這也是空手道會想通過交流來了解散打的一種策略吧。

　　從文化上看，空手道在秉承傳統空手道基礎上有更大的創新和發展。

　　而，散打卻多少顯的沒有根基，文化背景較為弱式。

　　小編並不是說散打沒有文化背景散打背後是具有悠久的歷史的中華武術，只是說在推廣和建立體系時沒有注意到這一點。

　　空手道在推廣時十分注意本土文化的巨集揚和體系的完整性。如，道服 禮儀 傳統的型套路。

　　而散打欠缺的也正是這些，由於，這方面的缺失，散打就只能更趨向一種體育競賽形式。

　　從大眾防身訓練來講，空手道無論是在訓練和實用上就更為簡單和直接，便於普通人的推廣和訓練。

　　而散打在實用上會更強大，但是，由於技術要求更規範和細膩，所以，普通人學習起來較為困難一些，還有就是武道文化的缺失如傳統的禮儀教育，內容的不豐富如果能結合一些套路的訓練也許會好些，也會失去一些武道愛好者的吸引力。

　　散打又稱散手，在中國曆代素有許多種稱謂，如相搏、手搏、白打、對拆、技擊等。由於這種對抗多用擂臺的形式，所以在中國民間還被稱為“打擂臺”。

　　然而，現在的散打與傳統的散打有著本質的區別。現在的散打是兩人按照一定的規則，運用武術中的踢、打、摔和防守等技法，進行徒手對抗的現代競技體育項，他是中國武術的重要組成部分。