如何提高中學生的人際交往能力

　　如今的初中生大多是獨生子女，從小備受呵護，習慣了以自我為中心，在學校難以適應集體生活。如何改變這種狀況，提高學生的人際交往能力，是值得每一個班主任思考的問題。下面是小編給大家蒐集整理的關於文章內容。

　　一、關注特殊學生，努力創設交往情境，激發交往熱情

　　心理學研究表明，個體的歸屬需要若長期得不到滿足，會造成“歸屬焦慮”，致使個體情緒焦躁、低落，不願與他人交往。具有“交往障礙”的學生如果能夠得到同伴的認同、集體的採納，會在很大程度上滿足歸屬需要，改善交往狀況。我碰到過這樣一個學生，她是初二轉到我班的，轉學的原因據說是與原班級的同學無法相處，導致不願走進學校學習。轉到我班的第一天，她整整一天沒有說一句話，也沒有任何表情。轉眼間，一星期過去了，她的這種狀況絲毫沒有改觀，我擔心又會出現不願上學的現象。經過與班長的協商，由她負責“主動出擊”，努力接近該同學。活潑能幹的班長嘗試了她所能想到的一切方法，最終卻以失敗告終。一次偶然的機會，我發現新同學在課間時常會關注教室後面的黑板報。當新一期黑板報進入準備階段，我就請宣傳委員徵求新同學的意見。出人意料的是，新同學對出黑板報很感興趣，大膽地表達了自己的觀點，也最終應邀加入了出黑板報的行列。這一期的黑板報得到了大家的認可，也就是從這一期黑板報開始，新同學不再悶不做聲，在課間也能聽到她的朗朗笑聲，她也主動協助宣傳委員制作黑板報。作為班主任，我們很有必要為這些有“交往障礙”的學生創造一個自由、寬鬆、愉悅的交往情境，鼓勵他們去交朋友，使他們擁有一批熱情活潑的夥伴，並在這些夥伴的帶動下，積極參與活動，融入集體生活。

　　二、教育學生正確解決矛盾，提高學生交往能力

　　初中生正處於身心發展的不穩定時期，成人感帶給他們較強的獨立意識，但思維的不全面性又造成觀念上的極端與行為上的“我行我素”。加之在家庭中的“主體”地位，往往表現出“我為中心”以及“年少輕狂”，甚至盲目追求標新立異，這些因素導致的結果是人際關係緊張，矛盾層出不窮。在出現矛盾的情況下，如果同伴之間不能相互包容，那麼交往的關係將會中斷。一旦學生間產生矛盾，班主任可以引導學生正確解決矛盾。在解決矛盾的過程中，需要溝通，學生的交往能力也能得到極大提高。

　　1.角色互換。矛盾的產生往往是因為學生過於以自我為中心，堅持己見，互不相讓。班主任不妨利用角色互換的原則，引導學生換位思考，為對方著想。角色換位可以幫助學生進行交往語言、交往技能的運用，幫助學生走出自我中心，學習站在他人的角度上來思考問題。

　　2.共同協商。意見不一才會產生矛盾，有時並不能明確區分誰對誰錯，只是因為各自為自己的意圖辯解而發生衝突。在這種情況下，如果只是簡單地讓產生矛盾的任何一方放棄自己的想法，聽從另一方的意見，無法做到心服口服。而共同協商，既可以讓矛盾雙方進一步闡明自己的合理觀點，也能培養共同協作的能力，進而增進了解。

　　總之，人總是在一定的群體中生活，總是在不斷的交往中從事工作、學習和其他社會活動的。幫助學生提高交往能力，能使他們早日成為適應集體、適應社會、能與人愉快協作的具有健全人格的人。

　　三、教育學生儘快適應集體，教給學生必要的交往技能

　　一個班集體在剛剛組建的時候，僅僅是一個鬆散的群體。從一定意義上說，建立班集體的過程，正是班級人際關係網路形成並逐步優化的過程。學生進入一個新的集體，面對新老師、新同學，會有陌生感。通常會有兩種極端表現，或是做一個默默無聞的人，或是為了吸引他人的注意過於積極地表現自我。作為班主任，如果能在一個集體組建初期就營造出互相尊重、互相信任的氛圍，對於班集體建設是非常有利的。我每接一個新的班級，尤其注意學生言談舉止。在文明禮貌方面，教學生學會禮貌待人，會用“請”、“謝謝”、“對不起”“沒關係”等禮貌用語，引導學生在平時的交往中學會面帶微笑，見到師長主動問好。這些看似是小學生都懂得的道理，由於種種原因，在如今的初中生群體中卻似乎已經被淡忘，往往也正是因此而導致部分學生無法很好地融入集體。因此，在合作技能方面，對學生強調輪換、分享行為，強調對別人意見的理解和採納能力。同時，也努力激發和培養學生的同情心，在別人有困難的時候主動提供幫助。一旦形成了和諧的同學關係、充滿信任的師生關係，班集體建設也就踏上了正軌。

　　提高中學生的人際交往能力的方法

　　1.瞭解學生、關心學生。

　　瞭解學生，關心學生，愛護學生，做他們的知心朋友。一個好的班主任應當熱愛學生，關心學生，經常深入到學生之中，和學生密切交往，通過各種方法途徑及時瞭解掌握班級的各種資訊，熟悉每個學生的性格、特點，主要優缺點及思想動態等情況，善於從學生的喜怒哀樂中觀察他們的內心世界，並進行認真的研究，做到因材施教，這是開展班主任工作的必備前提。缺少這一步，班主任工作無疑是無的放矢，效果自然是事倍功半，甚至是做無用功。

　　2.提高語言表達能力，掌握交往技巧。

　　據研究，人類間的交往98%是通過語言來實現的，因此，擁有良好的語言表達能力是與人交往的基本條件。在教學和各類活動中，儘可能創造各項機會讓學生“講”、“說”，通過大量的練習逐步提高語言表達能力。在筆者執教的班級裡，有些學生在作業和考試中表現出來的文字表達能力較強，然而平時卻很少言語，不願多說話。通過了解與溝通，發現他們的語言表達能力差，越差越不願講，越不講就越差，產生惡性迴圈。後來筆者注重這方面的培養，在教學和活動中讓他們多說，多講，不論好與差，只要開口就給予鼓勵包括同學間的鼓勵，久而久之他們願意講了、說了，越講越好，越說越順，產生良性迴圈。

　　人際交往是一門學問，有很多技巧和藝術。中學生涉世尚淺，在這方面顯得非常薄弱。班主任應該就這些方面的經驗多與他們交流，或者請相關教師專家來講課交流。就人際交往而言，首先要注意心理藝術。與人交往要揣摩別人的接受心理，不要只顧自己，強人之難，要提倡將心比心，換位思考，保持雙方心理的和諧。其次，要講究情感藝術。“人非草木，孰能無情”，與人交往要富有人情味，要理解他人的處境，關注他人的需要，尊重他人的人格和感情，關心幫助他人要真心實意，不要想從別人那裡得到什麼，而不想向他人奉獻。由於現在大部分是獨生子女，從小被家庭溺愛，以自我為中心，很少考慮他人感受與需要，這方面的教育顯得尤為重要。

　　3.加強合作，珍惜友誼。

　　當今世界飛速發展，面對越來越精細的社會分工，要想做到獨當一面可能性越來越小，要想立足社會出色的完成各項工作，與他人的良好合作是現代人的必備技能。同學之間儘管有競爭，甚至有利益衝突，但同學之間的合作仍然占主導地位，同窗情誼是無價的。班主任要強化中學生的合作意識、集體意識，淡化個人意識，在日常生活中不僅要嚴以律己，寬以待人，做到相互尊重，相互理解，互相關心、幫助，而且要關心集體的發展和集體的榮譽，為集體的發展貢獻力量。同學之間有了矛盾要多做自我批評，要通過談心、交心等積極的方法予以妥善解決。