淺談大學生人際關係

　　近年來，高校同學關係不和屢釀悲劇，大學生人際關係是怎樣的呢?下面是小編蒐集整理的一些內容，希望對你有幫助。

　　大學生人際關係的問題

　　由於大學生個性因素和其所受社會環境影響的差異 性，導致了有些同學在交往中出現一些問題，給和諧的人際 關係形成造成障礙。據去年國家衛生部召開的青少年心理 問題座談會透露的訊息，大學生中16%到25.4%有心理障 礙，其中人際交往方面的困惑佔一半以上，交往成為大學生 最大心理問題。當代大學生在目前社會上一些不良人際交 往的負面影響下，加上他們本身知識結構、心理、認知能力 的侷限，使得他們在交往中存在認知、情感和人格障礙。 大學生人際交往常見問題主要有：難以和別人愉快相 處，缺少知心朋友，與他人交往平淡，與他人交往不良等，以 及由此而引起的孤單、苦悶、缺少支援和關愛等痛苦感受。 大學生在交往中往往存在種種不健康心理，如面子心理、衝 動心理、封閉心理、異性交往心理等，不良的心理和情緒使 學生陷入交往困境中。其中，封閉心理較為嚴重。由於在 高中階段只顧學習，幾乎沒什麼交往，這種長時期形成的閉 鎖交往心理使大學生很難走出狹小的交往圈。交往中有一 種難以克服的惰性，加上“三點一線”的校園生活，使得大 學生常常獨自訴說自己的想法，很少與別人交流。現在大 學生的交往困難主要表現在不會獨立生活和為人處世，不 善交往，不知道如何與人溝通，不懂得交往技巧與原則，有 的有自閉傾向，不易被交往，有的為交際而交際，不惜犧牲 做人的原則而隨波逐流等，易導致心理問題。大學生在人 際交往中不敢交往、不願交往、不善交往，都屬於交往心理 障礙。這些障礙有屬於認知方謠，有屬於情感方面，還有人 格方面，嚴重影響大學生的正常人際交往，影響大學生的心 理踺康。

　　組織大學生參加健康向上的、豐富多采的集體活動

　　人際交往是在社會關係中進行的，人的社會行為都是 在與他人與群體發生關係活動中改進和養成，從而形成良 好的交往能力。學校的共青團、學生會是學生的集體組織， 這些組織應該給學生提供健康的豐富的集體活動，如舉辦 心理衛生知識競賽、演講比賽、辯論會、團會等，開展健康的 校園文化活動及文體活動，讓同學們參與其中，培養積極交 往心理。也可利用假期和教學實踐環節深入到工廠、農村 開展社會調查，讓學生廣泛與社會接觸交往。班級是學校 教育的基本單位，學生在學校的絕大部分時間是在班級裡 度過的，班級給學生的影響至深至巨，能否形成良好的班集 體影響到學生之問的交往和心理相容度。而良好的班集體 的形成涉及到集體目標的確定、幹部的培養、人際關係的建 立、活動的展開、行為規範的內化和正確輿論的形成等問 題，這些要放到具體活動中來完成，只有組織各種活動，學 生參與其中，人與人交往，才能建立和諧的人際關係，促使 人健康發展。

　　大學生處理人際關係的建議

　　首先要尊重他人，“己所不欲勿施於人”。只有你尊重別人，才會贏得別人對你的尊重。尊重別人就不能輕視貧困生、差生以及有生理缺陷的室友，尊重別人就應該遵守寢室的規章制度，不亂扔垃圾，不夜裡看書打遊戲。要學會換位思考，常想如果自己處在他人的位置上自己會怎樣，自己做不到的事情，就不能強求別人做到。

　　其次，爭取多溝通、多交流。在同一個屋簷下難免會有矛盾、有誤解，不要因為大家有矛盾、有誤解而放棄交流和溝通，彼此視為仇人，你不讓我好過我就不讓你舒服，這樣只能使矛盾更加激化，從而造成不必要的傷害。面對矛盾和誤解要主動溝通、交流，主動和解，不要讓誤會阻隔了同學之間的友好情誼。另外，要經常參與大家的討論與集體活動，只有這樣，才能更好地瞭解自己和他人，消除彼此之間的誤會，加強相互的理解和信任。最後，發自內心地讚美他人。學會欣賞、讚美他人，比如：“你太棒了!”“你這個髮型很好看!”這種讚美的話語會給被讚揚者帶來快樂，引起積極的情緒反應。情緒具有傳染性，好心情會傳染給周圍的人，快樂可以消融人際關係的僵局，使寢室關係變得融洽。

　　大學生處理人際關係注意事項

　　一、貧富差距

　　大學生來自不同的地區，地域的差異可能帶來貧富差距，這種“經濟的不平等”導致的矛盾在大學生中也很普遍。由於貧富差距引起的貧困生的自卑心理在大學校園裡也是一種高發心理問題。如果這些關係處理不好，給大學生帶來的心理傷害常常會影響他們的發展。

　　二、不講衛生

　　經常有人在寢室裡亂扔東西，從來不疊被子，床上又髒又亂，襪子穿完也不洗，踢了球一身臭汗也不洗，上廁所甚至常常忘記衝，從不打掃寢室衛生，反而是垃圾製造者……這些惡習常讓室友受不了，尤其是一些愛乾淨的同學，一旦意識到自己成為寢室的“清潔工”的時候，心頭必然不快。長此以往矛盾衝突就會發生。

　　三、焦點人物

　　“學習寵兒”“老師寵兒”“愛情寵兒”常常是學生中的焦點人物，但也常是同學妒忌的物件，如果這類同學在言行上表現不當，常常會引發同學矛盾甚至導致悲劇發生。

　　四、留宿異性

　　雖然異性在寢室留宿一直是高校嚴厲禁止的行為，但把男女朋友帶到寢室裡留宿的同學還是大有人在，尤其是在這個追求個性開放的年代，大學生的性行為好像成為一種標榜自由、性解放的旗號，這在原本純潔的象牙塔內已經不是罕事。但是這種行為對於寢室其他室友尤其是其他“單身漢”來說實在是一種衝擊，這既不尊重室友，也影響了室友的休息，這如何讓人忍受 ?

　　五、親密有間

　　無論室友當時是否願意，都要拉著室友一起鍛鍊、上學、吃飯、看電影等，過於親密的交往使得室友失去了和別人交流的時間與空間，狹隘的人際交往讓室友覺得空虛而對此人的“友好”煩惱不堪。“依賴型”朋友在大學女生群體中並不少見，過多地佔用別人的時間的行為在心理學上稱之為“成人依戀”。過分親密的另一種形式就是不分彼此用別人的東西，然而凡事有“度”，親密得太“不拘小節”了，好事也會轉化。比如反正是好兄弟的東西，一包餅算什麼，先吃了再說;下雨天不想買飯打水了，就請同寢室的姐妹代勞一次吧……一兩次可以，長此以往，如果幫忙的機制得不到輪換，再鐵的兄弟、再親的姐妹，也會生出反感。尤其是因為事情發生在朋友之間，同學大多會選擇低調處理，但如果心頭的陰翳長久得不到消除，沉默也總有爆發的一天。

　　六、霸權主義

　　“我的觀點絕對正確”，“我最討厭的就是每次發生爭論，不管什麼話題，他總要把我徹底駁倒才罷休”，有些人總愛與別人抬槓，以此表明自己的標新立異，對任何事情，不管是非曲直都是自己正確，並且強迫人家接受自己的觀點。這種行為容易激發別人的抗拒心理，在同一寢室中，不見得誰的觀點就比別人高明多少，所以，如果發現自己在“寢室辯論”中總是取得全勝的一方，小心寢室不和的種子也許已經在小圈子裡播撒開了。

　　七、遵守作息

　　現代高校學生在寢室擁有電腦已經是很普遍的現象，電腦給學習帶來的好處是非常明顯的，但是，如果夜裡打遊戲或者語音聊天，夜裡一兩點還不肯關機，搞得寢室雞犬不寧，常常把大家從睡夢中驚醒，這會使同學間的關係變得緊張起來。夜裡點蠟燭看書、聊天、打遊戲這些活動都不應該無視別人的權利強行進行，應該遵守寢室的共同的制度規則。