為什麼喝酒臉紅

　　喝酒現在已經成為一種非常普遍的現象，從以前的白酒到現在的紅酒、洋酒，從以前的男人喝酒到現在男女老少通喝，可見酒已經成為人們必不可少的一種消費品。不過為什麼有些人喝酒會臉紅呢?接下來就跟著小編一起去看看吧。

　　為什麼喝酒會臉紅：

　　臉色發紅是因皮下暫時性血管擴張所致，這種人體內有高效的乙醇脫氫酶，能迅速將血液中的酒精轉化成乙醛，而乙醛具有讓毛細血管擴張的功能，會引起臉色泛紅現象。也有些人天生體內這種酶少，喝酒後酒精會使血管擴張，造成臉紅。

　　另外一些天生體內酶多的人，即使多喝兩杯，很快地能把酒精加以新陳代謝，不會出現滿臉通紅的樣子。除乙醇脫氫酶外，人體內還有一種叫做乙醛脫氫酶的物質，喝酒臉紅的人只有前一個酶而沒有後一個酶，導致乙醛在體內迅速累積而遲遲不能代謝，所以臉紅的時間會比較久。與酒後臉色發白的人相比，乙醛在這種人體內停留時間較久，毒性作用更大。

　　不過，一般來說，過了1～2個小時後，紅色就會漸漸褪去，這是因為肝臟中的細胞色素P450會慢慢將乙醛轉化成乙酸，乙酸進入迴圈系統後會被代謝掉。

　　如何解酒：

　　喝蜂蜜水：蜂蜜中有一種果糖能幫助分解酒精，酒後可以喝一些緩解頭痛。

　　喝西瓜汁：眾所周知，吃西瓜有助於利尿，多喝一些西瓜汁可以加速排尿，利於將酒精排出體外。

　　吃西紅柿：西紅柿中同樣有種果糖能幫助分解酒精，如果想解酒效果更好一些就喝一些西紅柿果汁。

　　吃葡萄：不論是酒前還是酒後，多吃一些新鮮葡萄是很好的，不僅解酒而且還能緩解酒後噁心反胃。

　　吃香蕉：香蕉中糖分比較多，吃了之後能能增加血糖，對緩解酒後難受有一定的作用。

　　酒後禁忌：

　　1.酒後不宜喝茶

　　酒後飲茶不是好習慣。因為人喝酒後，80%的酒精由肝臟將其逐漸分解成水和二氧化碳並排出體外，從而起到解酒作用。這種分解作用一般需要2至4小時，如果酒後立即飲茶，會使酒中的乙醛通過腎臟迅速排出體外，而使腎臟受到損傷，從而降低腎臟功能。同時，過多飲茶，入水量過多，也會增加心臟和腎臟的負擔，對於患有高血壓、心絞痛的冠心病人更為不利。所以，酒後最好吃點梨、西瓜之類的水果為宜。

　　2.感冒後不喝酒

　　感冒者喝酒會加重病情。感冒病人，尤其是嚴重者大多伴有發熱症狀，此時通常要服用退燒藥，一般多是撲熱息痛。一旦飲用了白酒、烈性酒，兩者產生的代謝物對肝臟將產生嚴重損害，直到完全壞死。

　　3.肝病患者應禁酒

　　急性肝炎、脂肪肝、肝硬化、肝病伴有糖尿病的人應絕對禁酒，包括啤酒。肝炎恢復期和慢性遷延性肝炎，在肝功能基本正常的情況下，可酌量飲用啤酒，但一般一天不要超過半升。

　　4.酒不與咖啡同飲

　　酒精傷身，咖啡因具有興奮、提神和健胃的作用，過量亦可造成中毒。如果酒精與咖啡同飲，猶如火上澆油，可加重對大腦的傷害，並刺激血管擴張，加快血液迴圈，增加心血管負擔，造成的危害超過單純喝酒的許多倍，甚至更容易危及生命。

　　5.酒後不宜服藥

　　酒類都含有不同程度的酒精，藥物在酒後服用，可以增加毒副作用。如酒後服痢特靈、優降靈等藥，就會出現心律失常、血壓升高等反應;又如酒後服鎮靜藥、催眠藥、抗癲癇藥、抗過敏藥、降壓藥等，一方面可增加對大腦的抑制效應，而另一方面又使藥力陡增，超過人體正常耐受量，致使發生危險。