拉薩旅遊攻略

　　“日光之城”拉薩是多少人心靈的家園，在3700多米的海拔上，濃厚的宗教氛圍和悠久的歷史遺蹟讓人激動的眩暈。

　　西安到：

　　從西安乘坐火車前往拉薩，沿途欣賞西北風情，並逐漸適應高原氣候。西藏溫度適中，夏季涼爽，部分地區海拔較高，剛進入西藏時會出現頭暈、胸悶等身體不適。但是需要我們身體放鬆，情緒平和，適應性休息，便能夠減輕高原反應帶來的痛苦。抵達拉薩，入住後準備第二天的遊覽。

　　拉薩交通

　　拉薩位於西藏自治區東南部，雅魯藏布江支流拉薩河北岸。

　　到達拉薩的方式有很多種哦。雖然飛往拉薩的航線不是很多，但是提前買票的話還是很划算的。

　　坐火車去拉薩是小編最推薦的方式。不僅價錢合理，還可以欣賞沿途的風景。

　　到拉薩的大巴車還算多，川藏線的美景可以沿路觀賞，想要乘坐大巴來拉薩的旅客要提前制定好線路，預定好車票哦。

　　自駕來薩拉也是一個不錯的選擇，但是一定要做好充分的準備喲。

　　拉薩住宿

　　拉薩住宿比較完善,從星級酒店賓館、到青年旅社、再到特色家庭客棧,可選擇餘地很多。住宿區一般集中在拉薩城區和仙足島,老城區大昭寺、八廓街周圍的賓館、客棧很集中,是很多自助遊、揹包客的首選。仙足島靠近拉薩河,新建了許多生態小區的家庭旅館,喜歡安靜的遊客會比較喜歡。來拉薩建議住在一些藏式的特色客棧和青年旅舍,能更接地氣更深入瞭解拉薩。

　　TIP:由於拉薩旅遊比較熱門,旺季進藏的遊客最好能提前預訂。

　　拉薩美食

　　藏餐中具有代表性的是糌粑、酥油茶、青稞酒、酸奶和藏式包子等等，藏餐以肉食為主，各式犛牛肉的做法你一定不要過錯。不過因為烹調簡單，很多遊客可能會不太習慣。川菜已普及拉薩，即便不習慣吃藏餐也不用太過擔心。此外，在拉薩也可以吃到尼泊爾菜、印度菜及西餐。德吉路和北京路上彙集了各地美食，藏餐、川菜、西餐還有不少酒吧。

　　拉薩活動

　　拉薩當地有很多節慶活動，在節慶活動時，遊客們可以和當地藏民一起享受快樂時光。

　　第一天

　　早餐後，參觀古代宮堡式建築布達拉宮;下午參觀建於吐蕃王朝時期的早期佛堂大昭寺，它供奉有文成公主所帶的佛祖釋迦牟尼十二歲的等身像，參觀的同時還能夠看到老百姓朝拜的虔誠，還可隨老百姓一起圍繞寺院轉經為眾生祈禱，隨後可在充滿藏族特色的工藝品一條街八廓街，參觀特色產品與熱鬧的西藏市集。

　　第二天

　　早餐後乘車沿青藏線西行轉北赴西藏三大聖湖之一的納木措湖，觀賞它秀美的湖水以及仙境般的環境，拍攝出納木錯的秀美圖片。從納木措返回途經羊八井，參觀後返回拉薩。

　　第三、四、五天

　　乘車前往喜馬拉雅山北麓的內陸湖泊羊卓雍湖，其位於西藏山南地區浪卡子縣和貢嘎之間，湖水清澈，湖周圍景色宜人，是享受大自然的好地方。途徑卡若拉冰川，可遠觀十萬佛塔白居寺。晚抵達日喀則市。這一路上你將可能遇上成群的牛羊以及一些野生動物，拍攝他們，以及與他們近距離接觸都是你真正感受大自然，感受高原的好機會。

　　第六、七、八、九天

　　從日喀則出發前往扎什倫布寺，參觀班禪大師住錫之地，整座寺院氣勢巨集大，法度莊嚴。寺內供奉著有高28米的世界上最大的銅佛坐像---強巴佛，瞻仰十世班禪大師靈塔後，再拜歷代班禪大師靈塔，遊覽結束後離開，途中欣賞雅魯藏布江草地峽谷後藏大漠風光。返回拉薩市。

　　第十天

　　結束這次旅行，乘坐飛機或者火車離開拉薩，返回你的家中。

　　知識延伸：

　　拉薩是中國西藏自治區的首府，西藏的政治、經濟、文化和宗教中心，也是藏傳佛教聖地。1960年正式設市，1982年定為國家歷史文化名城。拉薩位於西藏高原的中部、喜馬拉雅山脈北側，海拔3650米，地處雅魯藏布江支流拉薩河中游河谷平原，拉薩河流經此，在南郊注入雅魯藏布江。拉薩境內蘊藏著豐富的各類資源，相對於全國和自治區其他地市，具有較明顯的資源優勢。拉薩全年多晴朗天氣，降雨稀少，冬無嚴寒，夏無酷暑，氣候宜人。全年日照時間在3000小時以上，素有“日光城”的美譽。作為首批中國歷史文化名城，拉薩以風光秀麗、歷史悠久、風俗民情獨特、宗教色彩濃厚而聞名於世，先後獲得了中國優秀旅遊城市、歐洲遊客最喜愛的旅遊城市、中國最具安全感城市等榮譽稱號。