中醫養生學中的五臟是指什麼

General 更新 2024年12月22日

  中醫養生經常會提到五臟六腑,那麼你知道中醫學裡的五臟指的是什麼嗎?下面小編給大家介紹中醫養生學中的五臟知識,希望對你有用!

  中醫養生學中的五臟

  臟腑學說是以五臟為中心,配合六腑,聯絡五體,五官九竅眼,舌,口,鼻,耳,前陰,後陰,五志等,連結成一個“五臟系統”的整體。精,氣,血,津液是構成人體的基本物質,也是臟腑功能活動的物質基礎。

  五臟:肝,心,脾,肺,腎。

  六腑:膽,胃,小腸,大腸,膀胱,叄焦。

  奇恆之腑:腦,髓,骨,脈,膽,女子包

  陰陽五行與人體五臟的關係

  1、拒納關係

  五臟之間生納相交為正常。如肺金生腎水,腎接納肺氣。五臟之間依次類推可形成一個良性迴圈體。反之髒與髒之間互不接納,即逐漸演化為病態。拒納表現為:木不納水、水不納金、金不納土、土不納火、火不納木。中醫理論稱“子病及母”。

  木不納水,可用水土流失現象作比喻。如有些地方砍樹,破壞了植被不能吸納水,便會導致山洪暴發、山體滑坡以及泥石流等災害。同樣,如果肝不納腎,腎的迴圈系統就逐漸進入非正常狀態,例如:肝鬱氣滯引起的腎病等。水不納金,流水不腐,水滯則臭,久之可以傷金器。肺為腎上之水,腎不納肺,則腎迴圈系統就會逐漸進入異常狀態,例如哮喘、肺氣腫、肺積水等。金不納土,土孕育了金屬元素包括微量元素,微量元素供養植物。如果金屬拒絕接納土的供養,它本身就不存在了,土也成了無用之土。如果肺不納脾,脾的運化功能則失常,例如營養不良等。土不納火,北方生火爐有一種現象:火爐裡抹一層溼泥土,土未乾時煤炭在爐中點燃後容易熄滅,因為此時“土不納火”。待溼泥幹了後,煤炭可燃起很旺的火苗,因為此時已是“土克納火”了。脾胃不好的人會引起心臟病,甚至老年人吃的過飽都可引起心悶、心跳過速,重則心臟供血不足。火不納木,木經過燃燒才能轉化為能量,如果火熄滅,木轉化能量的運動則受阻。心臟不正常,久之會引起肝膽發病。

  2、相剋關係

  水克火,水能滅火。腎迴圈系統不好,心迴圈系統逐漸進入異常狀態,例如腎性心臟病等。但是,水不克火火會失控。火克金,火可溶化金。心迴圈系統不好,肺迴圈系統就會逐漸進入異常狀態,例如:心肺衰竭等等。但是,火不克金,則金屬無所用途。金克木,金屬可傷木。如果肺迴圈系統不好,則肝迴圈系統就會逐漸進入異常狀態,例如肺陰虛引起的肝陽亢進等。但是金若不克木。木則瘋長無序。木克土,樹的種子破土而出。如果肝迴圈系統不好,則脾迴圈系統就會逐漸進入異常狀態,例如肝胃不和等。但是土如果沒有草木的制約,又會沙漠化。土克水,土能阻擋水執行。如果脾迴圈系統不好,則腎迴圈系統就會逐漸進入異常狀態,例如脾虛引起的腎病等。但是土如果克不住水,水又會氾濫。

  3、相生關係

  木生火,木材可做火的燃料。肝迴圈系統好,可以促進心迴圈系統正常執行。火生土,形象地用太陽對地面的照射,經億年以上可化石為土作比喻。心迴圈系統好,可促進脾迴圈系統正常執行。土生金,金屬從土中而生。脾迴圈系統好,可以促進肺迴圈系統正常執行。金生水,我們在自然界可以看到,有石就有水。石頭結構的山可以長樹,因為巖縫可以使水升達到山頂。所以民間有“山有多高、水有多高”之說。而土結構的山不能長樹,因為土克水,土阻止了水的上行,所以西北黃土高坡上光禿禿一片。石頭中含有大量金屬元素,古人把這種現象概括為金生水。肺迴圈系統好,可促進腎迴圈系統正常執行。水生木,樹木生長要靠水。腎迴圈系統好,可促進肝迴圈系統正常執行。

  4、相乘關係

  相乘指相剋太過,超出了正常的制約關係。事物相生相剋均勻才能保持平衡,否則會出現連鎖失衡。例如肺金克肝木太過時肝木就會受損失常,或克脾土,或化為火傷肺金。

  5、反侮關係

  前面講了五行相剋,但是有時也會出現反克現象。反克也叫“反侮”,“侮”即侮辱。例如木反克金,金反克火,火反克水,水反克土,土反克木。

  木反克金,金能傷木。一般情況下木不能傷金,但是木燃燒時也可以傷害金。肝火過旺時可傷肺金,這叫“木火刑金”。金反克火,火能傷金。一般情況下金不能克火,但有時又是可以的,如北方的火爐,只要把進氣口的鐵門關上,把鐵煙筒堵死,金即可把火憋死。肺長期不好,可導致心臟衰竭。火反克水,水能滅火。一般情況下火不能克水,但是火大於水也可把水燒乾。心臟長期不好也可傷腎,致腎水枯竭。水反克土,土能制水。一般情況下水不克土,但是水大了也可衝破土堤。腎長期不好,也可傷脾,使人的脾胃功能下降。土反克木,木能克土,一般土不克木,但是土層過厚也可把樹種壓住,使其不能破土而死;脾胃長期不好可傷肝膽。縱觀上述相生、相剋、相乘、拒納、反侮關係,可以看出,人體五臟各種關係的變化既有規律又是變化的,一定要辯證施治、以簡制繁。辯證的方法是:抓一箇中心,觀察四方面。自然的五行平衡會風調雨順,人體的五臟平衡會身心健。

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