腎虛早洩的調理方法

　　由於種種原因很多男性會有腎虛的症狀，嚴重腎虛就會導致早洩，影響夫妻之間性生活的順利進行，那麼你們知道如何調理腎虛早洩嗎?今天小編為大家推薦。

　　是什麼

　　1、意境轉移法

　　性交時,男方可有意避開與性交有關的幻想,去思考其他問題。待妻子性高潮臨近時,立即移回意境,快速抽插射精。此法宜在黑暗中進行,以免影響妻子的情緒。

　　2、放鬆提氣法

　　在性交過程中,放鬆全身肌肉,特別是肛門及足趾部分的肌肉不要緊縮屈曲,抽插動作宜緩。同時,把氣上提到喉部,進行閉氣、憋氣的動作,然後放慢呼氣時間。此法不但用於性衝動過強引起的過早射精,而且對於病理性的早洩也有療效。

　　3、特殊姿勢法

　　性交時除陰莖外,男女儘量減少身體各部位的接觸。如女方跪臀位、男方膝立位的後進式,或女子仰臥屈膝、男子站立位的前進式女方在床上,男方在床下。此外,男性可在性交前半小時將麻醉劑塗於陰莖頭上,然後戴上避孕套,這種方法也有效。

　　4、斷續做愛法

　　在接近性高潮前,停止陰莖抽動,片刻後再重複抽動。這種一起一落交替衝擊的方式,對女方格外有刺激。但應注意在性交停頓過程中,男方要做輔助性動作,如撫摸或親吻女方的性敏感區。

　　早洩的原因

　　1、器質性原因導致的早洩

　　器質性原因造成的早洩常伴有不同程度的陽痿,如前列腺炎、精囊炎、糖尿病神經病變、精阜炎、尿道炎、陰莖包皮繫帶過短等均可發生早洩。

　　2、婚前性行為導致的早洩

　　不良環境下的婚前性行為是很輕易引發早洩的,有些青年婚前發生性行為,由於緊張,興奮來得快,匆忙射精,婚後難以改變已經建立的射精方式。

　　3、過度手淫導致的早洩

　　有些人有過度手淫史,固然本身並不會直接引起早洩,但由於長期時怕被父母或同宿舍夥伴發現,總想盡快結束,於是養成匆忙射精的習慣。

　　早洩吃什麼食物好

　　1、山藥:山藥健脾、補肺、固腎、益精。治脾虛、洩瀉、療消渴、遺精、陽痿等;性平,味甘,為中醫“上品”之藥,除了具有補肺、健脾作用外,還能益腎填精。凡腎虛之人,宜常食之。

　　2、韭菜:吃韭菜可以壯陽,韭菜有一個很響亮的名字叫“壯陽草”。因其具有溫中下氣、補腎益陽的功效,對老年人性功能衰退,專家告訴我們,韭菜可以緩解陽痿這個是正確的。

　　3、菟絲子:這是中醫裡常用的治療陽痿的一味藥材。常用的補腎中藥,前面說過“腎氣一虛,腰必痛矣”,所以我們就不難理解為什麼菟絲子能改善腰痠腿疼的毛病了。

　　4、何首烏:是男人補腎的首先食材。有補肝腎、益精血的作用,歷代醫家均用之於腎虛之人。凡是腎虛之人頭髮早白,或腰膝軟弱、筋骨痠痛,或男子遺精,女子帶下者,食之皆宜。

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