太極拳與八卦的關係是什麼

　　太極拳為武術拳種之一，是華夏民族值得驕傲的寶貴文化遺產，但是太極拳與八卦也是有很大的關係的。下面是小編為大家整理的太極拳與八卦的關係。歡迎閱讀!

　　太極拳與八卦的關係一：採求乾三連

　　乾卦的三條連線，原為三點三的延長線。在運用採法時，須求人體本身之上、中、下三個丹田取成垂直一線，如一根立軸，可以左右旋轉。上丹田位於兩眼兩眉當中的玄關竅水平往裡、頭頂囪門穴垂直往下，兩者相交的90度角處;中丹田在肚臍往裡、命門往前的前十分之三處;下丹田在二便當中的會陰穴。歌曰：

　　乾屬老陽體內藏，三田合一下連上;

　　入地嚇壞地藏王，上天驚呆君玉皇。

　　太極拳對身法的要求是立身中正，上下一條線，全憑左右轉。太極八法中的採法，就是在立身中正的前提下，左旋或右轉，即玄關找左肩井，向左採;玄關找右肩井，向右採。

　　採破肘。設對方進右肘頂我前胸時，我一側身以左前臂豎直，與擊來之肘的大臂交成十字，左大指尖對正鼻尖，以右手扶住其右手背隨以玄關找右肩井，彼必傾，跌，若以玄關找左肩井則彼必仰跌。無論向左採或向右採，左拇指尖與鼻尖的前後關係不變，方為有效。

　　太極拳與八卦的關係二：挒行坤六段

　　運用騰挪挒法，要求自身的肩、肘、腕、胯、膝、足六大關節都鬆開。每個大關節間都要很鬆活，這樣運用挒法才便利從心。坤六段的內在系統是兩眼球，兩內腎腰子、兩睪丸女子為兩乳頭。兩眼球的開合，管兩手腕、兩腳腕;兩腰子的開合，管兩肘、兩膝;兩睪丸的開合，管兩肩、兩胯。六球開則大關節緊，六球合則大關節鬆，即以六球開合來操控上下肢各大關節的鬆與緊。歌曰：

　　坤屬老陰體內長，穴球體內動無常。

　　扭轉乾坤四球掌，上有兩球佐朝綱。

　　挒破靠。設對方進左肩靠擊我胸部，我左手捋其左臂，右手按其左肩，隨抽提左腳以騰挪避閃，使彼靠勁落空。按照“引進落空合即出”的法則，隨發棚手將對方發放出去此處專指騰挪挒法。

　　太極拳與八卦的關係三：捋要離中虛

　　“捋要離中虛”，是指應用太極捋手時，要求自身的中盤，即腰腹間要鬆活，腰間好像安裝了一盤大軸承似的，轉動十分靈活，實際是活帶脈。只要你的眼睛從左眉梢看到右眉梢，或從右眉梢看到左眉梢，你就會感覺到帶脈在繞腰間來回旋轉，見其卦象三則一目瞭然。歌曰：

　　火化萬物火為離，手臂奇陽胸隙隙。

　　調來坎水落火濟，陰陽相濟互相依。

　　捋破棚。當對方發右棚手攻擊我時，我以左手粘其肘，右手粘其腕，隨以右手食指從左眉梢劃到右眉梢，帶動腰部向右一轉，使彼棚手落空，化解來勁。

　　人的面部有兩道眉和鼻子、兩隻眼睛，合起來是個頭朝下的“火”字嬰兒在母腹中，火字頭朝上。火能化萬物，所以捋可破棚，亦可化解其它來手，即凡是對方擊來之手，均可順手牽羊，一律接收，來就要，要即是打。我用刁捋手法向左右上下引進落空，使對方跌跌撲撲，不能穩定重心，處處暴露被動挨打之機而心驚膽戰，暗自認輸。

　　太極拳與八卦的關係四：掤填坎中滿

　　“掤填坎中滿”，指在發手時，意想命門穴去找前腿之胯側的環跳穴，就好像是從命門往環跳劃了一橫道—，形似坎卦卦象，上下虛，中盤實。發掤手用的就是腰胯勁，即進腰胯。意想手臂長在腰胯上，掤勁自然來。諺雲：“手從腰出，勁大如牛，腰在手後跟，勁大如雷霆”。歌曰：“忘掉手上盤虛，忘掉腳下盤虛，只想命門找環跳中盤滿。”命門在右腎的左上角左腎右命門。腎在人體之內五行中屬水性，八卦的坎為水。掤勁也屬水性，即出手如水六面勁，見縫就鑽，水能浮舟，也能覆舟。掤勁貫穿於一切動作之中，它是一種暗勁，是一種彈性力，太極拳的八手功夫中，都暗含著掤勁。歌曰：

　　水容萬物水為坎，手脊偶陰胸中滿。

　　設爐安鼎離火燃，坎離移位循周天。

　　掤為進攻手。如與對方右手腕相搭，隨翻掌心向前，以食指尖指向對方的左眉梢，拇指肚對準對方的鼻子尖，我之鼻尖對準對方的右鼻孔，我之右腳找右手意念找後手追前手前手進，後手追，等距離等速前進，意在命門找右環跳。如此，掤勁產生，向前、向上而將對方掤出。

　　太極拳與八卦的關係五：擠是震仰盂

　　“擠是震仰盂”，主要指盂貼地的底部的一條連線。在人體則是指兩腳底貼地的腳底板。當以擠手來攻擊對方時，把意念放在腳底板，先想後腳，再想前腳，然後默唸“前腳，前腳”，則擠勁產生，便將對方轟然擠出，勢不可擋。注意，默唸只是兩句，不可念三句，若念三句，則擠勁淺。

　　擠是進攻手，且易於進手，搭手就擠，左右交替打擠，不容對方還手。

　　前面歌訣中所說的“脊背找前腳”，那是另一種意境，即意想前腳與夾脊合，也產生擠勁，叫寅與卯合，是人體十二地支相合、相沖所產生的勁力。太極八法的每一法，都有多種勁源，此文主講八法與八卦對應所產的勁別。

　　打擠時的震卦歌如下：

　　震如仰盂應體間，兩足貼地如根連。

　　陰陽相激震電閃，無情雷公豈容犯。

　　太極拳與八卦的關係六：肘是艮覆碗

　　肘法，是一種進攻手法。當與對方身體靠近時，可用肘法進行攻擊。諺雲：“遠拳近肘貼身靠。”

　　當用肘法時，必須忘掉身體的中下盤，好像身體的中下盤被水淹沒了似的，只有肩肘部露在水面上。進入此種意境，則產生肘勁。恰如艮卦的卦象上爻是連線實線，中下爻是虛線。此時，右手勞宮與右肩井穴相合，後肘追前肘，右膝找右肘，如此則加大肘法的整體勁，又名“混元勁”。此勁勢不可擋。

　　肘法多種多樣，可以傷人，也可以發人。艮卦歌訣如下：

　　艮如覆碗應體間，又如大山勢巍然;

　　山崩地陷非等閒，蚍蜉撼樹難煞難。

　　太極拳與八卦的關係七：按是兌上缺

　　“按是兌上缺”，如卦象上爻是虛缺的。在人體取按式時，則意想胸部膻中以上是空虛的，如此手上則產生按勁。

　　按破擠。設對方以擠手攻擊我時，我則空胸虛腋，眼神俯視如憑攔下望，以下手扶彼肘上，上手粘其肩後，並以下手追眼神，後手上手追下手按之，即可使彼擠勁落空而傾跌。

　　兌卦樁法歌訣如下：

　　兌在卦位體上陰，兩臂澤水滋我身。

　　任你相欺難容忍，我行我素顯奇神。

　　太極拳與八卦的關係八：靠是巽下斷

　　“靠是巽下斷”如卦象下爻是斷開的。當以肩打靠時，意想腳底板一空，則靠勁頓生。腳底空是先空後腳，再空前腳。後腳為虛腳容易空、前腳為實腳難空，但只要意想前腿欲提膝走路就夠了，就要這實中有點虛連中有點斷，陰中有點陽，這就等於是太極圖之陰有一點陰暖。腳底太極圖一出現，身上太極勁產生，打擊力量自現。所謂巽斷，並非雙腳離開地面，而是形連意斷，“凡此皆是意，不在外面”。

　　巽卦巽為風。取靠勢時，意想腳底生風，靠勁自來。若在“風”字上再加一偏旁，那樣人就像瘋了似的，如“天馬行空”勇往直前，銅牆鐵壁也難以遮擋。但我仍是有意無形，只讓對方感覺到我靠勁不可阻擋。歌曰：

　　巽在體位巽下陰，兩足生風踩祥雲。

　　任你侵口進吾身，望風撲影形無真。

　　靠擊也是進攻之法。靠有肩靠、背靠、胯靠，靠也叫靠打，屬近身攻戰的方法之一。諺雲：“遠拳、近肘、貼身靠”，貼近對方身體時，採用靠擊之法。

　　巽卦可以當作樁功來練，練巽樁好養生。巽樁養生歌訣如下：

　　腳踏祥雲身自玄，玄妙之門身自尋。

　　尋元至身顏微笑，笑顏常開身自安。

　　巽樁練法，簡單易行，見效又快，如立竿見影。首先，心情要安定下來，全身放鬆。意想腳踏祥雲，或腳底生風，登萍渡水，如履薄冰，躡腳潛蹤，踏雪無痕。都是一種意境，只要能找到一種感覺就可以。久之，身體內部則起化學、物理的變化，手上六面勁產生。這是武術輕功的基本練習方法，或起步練法。太極八卦是一家，陰陽變化同一理。

　　太極八法之所以能和八卦相對應，是基於人體本身自來與八卦相對應的緣故。人體的表裡，全是八卦組合體。人體以腰為太極，兩內腎腰子形如蠶豆瓣，左高右低併攏在一處，酷似左陽右陰的雙魚形太極圖。“太極生兩儀”兩儀即脊骨兩旁的兩股大筋。“兩儀生四象”，四象即四肢。兩儀之筋上通兩腋大筋，發於胳膊;下通兩胯後筋，發於兩腿。“四象生八卦”，八卦即四肢八節。八八生六十四卦，即手、足指趾節的五十六節與臂腿八節合為六十四卦。內家拳勁力由腰發於兩儀筋，再由兩儀筋發於四肢，此為心法;由四肢八節發於手足指趾節，此為用手足法，是以身法現四肢，此與旁門有別。

　　八卦的每一卦象都是由三條短線表示的，而人體周身皆如卦象。如人體分上、中、下三盤;四肢有根、中、梢三節上肢為肩、肘、腕，下肢為胯、膝、踝;經脈在上下肢都各有三條陰經、三條陽經，恰如八卦的三條線或三節段。再以丹田與六球論，丹田有上、中、下三田，六球有上球兩眼球、中球兩邊腎、下球兩睪丸或卵巢。而三田為“乾三連”，六球為“坤六段”。人體身後還有“後三關”，即尾閭、夾脊、玉枕關。在人的面部口鼻間，也分三層，鼻通天呼吸空氣口通地一切飯食皆來自於地，口上鼻下中間水溝有一穴位叫“人中”，即天在上，地在下，人居其中，叫天、地、人三才，恰與卦象吻合。人體臍以上為天，臍以下為地，肚臍在中是謂人生之門，亦同卦象。

　　組成八卦的每一條線，叫做“爻”。其中的直連線‘—’稱為“陽爻”;斷成兩個小節的線--稱為“陰爻”。不論是單卦的三爻還是兩卦下下重疊的復卦六爻，都是由陰--陽一二爻組成。而人體表裡也都是陰陽爻的組合體。例如右陰左陽，下陰上陽，裡陰外陽，五臟陰、六腑陽，靜脈陰、動脈陽，血陰氣陽等等。所以，人體即是卦象，卦象亦似人體，無非都是陰陽組合體。常言道：“站有站相，坐有坐相”，什麼相?卦象。例如一個人坐在沙發上，他中間是坐實的，頭腳兩頭虛，顯然是一個“坎卦”。與人交戰前，首先應量敵，打量對方上、中、下三盤的虛實狀態。諺雲：“行家一落眼，便知深和淺。”看破對方的虛實所在以避實擊虛。太極拳基本八法的動作姿勢各不相同，就是因其所體現的卦象不同。這種變化是心法和身法包括手、眼、步法協調配合進行的，可以說，打拳即是“變卦”，推手也是“變卦”。

　　人體十二正經也是一陰一陽一手一足，一髒一腑交流迴圈的，十二經脈相互銜接，由陰人陽，由陽人陰從表走裡、從裡走表、自上而下、自下而上陰陽相隨，內外相貫。手三陰由胸到手，手三陽由手到頭，足三陽由頭到足，足三陰由足到腹，正是一個大迴圈。手三陰三三和手三陽三重疊在一起成為復卦，其名為“泰”卦，即“地天泰”。而足三陽三與足三陰三三重疊為復卦丟名為“否”卦，即“天地否”。說來說去，人體也是一部天書，需要好好研究。武術不只是三拳兩腳，蹦竄跳躍，它是文化，而且是很深奧的文化，應把武-術提高到文化的高度來看待，方可有望到達頂峰。