老年痴呆老人要如何去護理

　　雖然社會發展的腳步越來越快，生活水平也越來越高，但是人們的健康並沒有越來越好，越來越多的老人患上了老年痴呆症!至於患上老年痴呆後究竟要如何去護理老人呢?接下來便和小編一起來了解下吧!

　　老年痴呆老人的護理方法

　　1.長期服用抗動脈粥樣硬化藥物及維生素如B6和維生素E

　　服用抗動脈粥樣硬化藥物如步長龍生蛭膠囊能補氣活血，逐瘀通絡，保證大腦有充足的血液供給，從而保護神經細胞免受損害。

　　最近來自瑞典以及義大利的相關的刊文中刊出了有關老年痴呆症的相關研究發現，很多食物中含有的維生素B6都是會促進我們大腦中的神經遞質生物轉化成輔酶，並且食物中的維生素E的含量是可以有效的防治有氧化物的出現，是可以有效的防止老年痴呆症的現象出現。

　　2.補魚油

　　加拿大科研人員對70名多倫多老人研究發現，健康老人血液中歐米伽3脂肪酸含量遠遠高於認知障礙症老人。建議老人經常補充魚油或吃富含歐米伽3脂肪酸的三文魚、金槍魚、鯖魚等深海肥魚。

　　3.喝綠茶

　　日本一項研究發現，每天喝2~3杯綠茶，罹患認知障礙症的機率可減少一半左右。

　　4.喝一杯紅葡萄酒

　　丹麥研究發現，常喝葡萄酒的人認知障礙症危險更小，這與葡萄酒中的關鍵成分白藜蘆醇關係極大。

　　5.不過量飲酒

　　為了您的健康著想，我們每個人到了一定的年齡之後，一定要控制自己的喝酒的量，這樣才能保證我們的身體健康不受到威脅，也是可以一有效的避免老年痴呆症的威脅。

　　6.每週快走

　　美國波士頓大學研?a href='//' target='_blank'>咳嗽狽⑾鄭?刻煒觳階呤牆檔腿蘸筧現?習?⒑?a href='//' target='_blank'>帕金森病危險的一大關鍵。

　　7.享受富有刺激的生活環境

　　美好的生活環境，能改善心情，防止認知退化。

　　8.多動腦

　　研究者發現，學外語、下棋、看報紙等需要動腦的活動能夠保持大腦活躍。

　　9.跳舞

　　英國研究發現，跳舞可以加快血液迴圈，增加老人腦部供血，有助於保持大腦活力。

　　10.不過分憂慮

　　研究發現，性情急躁，遇事愛憂慮的人更容易發生免疫力下降、健忘等問題，增加認知障礙症危險。

　　老年痴呆症的早期症狀

　　1. 記憶功能減退

　　偶爾忘記約會，偶爾忘記同事的名字或電話，但事後能重新回憶起來，這些都是正常的表現。痴呆症患者則不然，如有的患者會忘記剛說過的話、做過的事，如上街買菜忘了帶回來等;

　　他們不但經常忘記事，而且事後回憶不起來，甚至多數患者會否認自己存在記憶障礙，否認自己因記憶力差而影響了工作和生活。

　　2. 語言障礙

　　任何人都有可能一時難以找到合適的詞語來表達自己的意思，而痴呆症患者可能會嚴重到忘記某個詞語卻找不到合適的詞語來替代，結果別人無法理解他所表達的意思，嚴重者甚至叫不出常用物品的名稱。

　　3. 時間和空間定向力障礙

　　痴呆症患者在自己熟悉的地方也會迷路，不知道自己身處何方，也不知道自己是怎麼到那兒的，更不知道怎麼才能回家。有的痴呆症患者甚至根本不知道現在是什麼季節，也不知道年份、月份、日期等。

　　4. 智慧改變

　　計算力差，思維遲鈍，綜合分析能力減退，分不清主次，甚至不能理解基本常識。痴呆症患者可能完全忘記所有的數字，甚至面對數字不知所措，連簡單的計算也難以完成。日常生活能力減退，不能勝任原來熟悉的工作。

　　5. 判斷力差

　　易將東西放錯地方。任何人都有可能將錢包或鑰匙放錯地方，而痴呆症患者會將東西放在特別不合適的地方，如把電熨斗放在冰箱上，把手錶放在飯碗裡。

　　6. 精神症狀

　　隨著年齡的增長，老年人的脾氣都會發生一些改變，但痴呆症患者的精神行為改變非常顯著，情緒波動迅速，有時會毫無原因地突然哭泣，或突然變得極為憤怒。

　　他們會變得極為敏感多疑或非常恐懼，或越來越暴躁、固執，有的可出現短暫的幻覺妄想，如被盜、被迫害幻覺等。

　　7. 生活和工作的主動性喪失

　　正常人有時也會對家務、工作和社會義務感到厭倦，但經過一段時間的調整之後，能很快恢復工作主動性。而痴呆症患者則表現得極為被動和消極，終日無所事事，在家裡無目的地晃來晃去。

　　老年痴呆症狀的注意要點

　　1、儘量保持患者生活環境中的各種事物恆定不變，必須改變時要採用緩慢漸進的方式

　　痴呆患者學習新事物的能力很差，生活環境的改變會使其不知所措，加速自理能力的下降。但現實生活中變化總是難免的，護理者應儘量使這一變化小一點、慢一點，並反覆教導和訓練患者適應新環境。

　　2、提供適當的幫助

　　照料痴呆病人並不等於替他做一切事，那將使其生活能力迅速下降。應鼓勵他去做力所能及的所有事情，同時給予必要的幫助。痴呆患者就是在做最熟悉的事情時，也可能遇到困難而產生挫折感，進而退縮回避，並最終喪失做此事的能力，適當的幫助可避免此種情況的發生。

　　3、簡單原則

　　生活是複雜的，不要試圖訓練痴呆患者去完成那些複雜的工作，如做飯、用洗衣機等，那隻會加重他們的挫折感，引起不必要的情緒反應。告訴他們在哪裡上廁所、在哪裡睡覺也許更重要。另一方面，在訓練患者做那些簡單的事情時，應使程式和步驟減到最少。

　　4、耐心

　　由於痴呆患者理解力、記憶力減退，因此在接受指導時大多反應較慢，或因遺忘護理者的要求而停滯不動。護理者需不急不躁，多給患者一些時間，並心平氣和地反覆指導，方能取得更好的效果。

　　5、個體化

　　對痴呆患者的護理應根據其病情特點制定相應的計劃，並隨著病情的改變而改變。

　　6、自我調適

　　護理痴呆患者是一項長期而艱苦的工作，為護理人員提供良好的生活和社會支援，將有助於他們保持積極樂觀的心態，避免因他們的情緒波動帶給患者額外的壓力。

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