什麼原因導致老年人脾氣暴躁

　　老人真像這句話所說,變得像小孩一樣任性、固執、暴怒和健忘,這樣在心理醫生眼裡就可能成為一個心理疾病患者。?下面小編帶你一一瞭解!

　　1、可能有老年焦慮症

　　老年焦慮,不安恐懼。老年焦慮症患者的情緒往往非常不安與恐懼,同時伴有交感神經亢進、肌肉緊張等植物神經紊亂。此外,若是患動脈硬化的老年人脾氣改變,性格變得孤僻、膽小、情緒不穩、喜怒無常,同時有頭痛、頭暈、四肢麻木等症狀出現,就要考慮是不是老年期神經症。老年期神經症常表現出抑鬱、焦慮,並伴有心腦血管疾病。這一類經審訊的疾病會影響來年人的精神健康,導致老年人控制不住自己的脾氣,很容易因為一些外界因素產生怒氣。

　　2、可能老人有心理問題

　　一些退休後的老年人由於身體狀況下降、工作能力減退,從原來的快速緊繃的生活節奏上過渡到退休後的悠閒生活節奏時出現了適宜不良的情況,容易產生失落感。再加上眼前一些看不慣的事情,自然難以適應,進而對情緒產生負面影響,變得煩躁、不滿。加上生活圈子變小,缺少情緒發洩出口,常常不知不覺對身邊的人“挑刺”,把心頭不滿說出來。因此,顯得老年人的脾氣暴躁易怒。

　　科學研究顯示,人在年老後,控制感等會變弱,敏感性則會變強。這就導致了他們個性上的變化,讓老年人變得急躁易怒。面對這種情況,年輕人要多多忍讓老年人。儘量照顧好老年人的日常生活,關愛老年人的精神健康,不要讓老年人有機會變得易怒。

　　3、退休後情緒易失落

　　很多老人在退休之後,不能適應退休後的生活,特別是退休前有一定級別的領導,在退休後這種差異感受更加明顯。沒有很好適應的老人,就會在生活細節上處處維護自己的權威和尊嚴,一旦誰冒犯了他,傷了他的面子,就會大動肝火發起脾氣來。從心理學角度講,退休後,半年到一年就能適應過來,但有些人兩三年、五六年、甚至七八年,還不能適應。老了以後,級別、待遇等問題都不是大問題,學會接納,關注健康才是最大的收穫。

　　老年人脾氣暴躁怎麼辦

　　1、家人耐心勸導

　　很多老年人朋友出現脾氣暴躁的問題可能是長期忍受孤獨,或者是承受的某方面的心理壓力導致的,家人朋友們一定要和老年人朋友們多溝通,耐心聽取老年人朋友的內心想法,讓老年人朋友感覺到自己處於愛的包圍中,自然脾氣暴躁的問題就可以有所改變。

　　2、多吃一些蔬菜和水果

　　維生素b管理著人體神經系統的完整性,對於自身的情緒起著非常關鍵的調節作用,日常多吃一些蔬菜和水果,補充體內所需要的各種維生素以及微量元素都可以使自身的脾氣變得更好。

　　3、多讀書,多接觸高雅藝術

　　多讀一些好書也可以有效地幫助老年人朋友改善脾氣暴躁的問題,同時老年人朋友們學一學繪畫,多接觸一些高雅的藝術都可以有效地陶冶自身的情操,使自身的情緒逐漸趨於穩定,擺脫脾氣暴躁問題給自身帶來的負面影響。

　　哪些疾病可導致脾氣暴躁

　　1、糖尿病。血糖升高會引起機體代謝功能紊亂,影響B族維生素的吸收,甚至導致人體內B族維生素的缺乏。缺乏B族維生素會影響神經系統的穩定性,從而出現脾氣暴躁、喜怒無常的現象。因此,脾氣突然變壞的老人要及時檢測血糖水平。

　　2、高血壓。中醫認為,高血壓多是由於情志不遂引起肝陽上亢所致。部分老年高血壓患者由於肝火過旺導致交感神經興奮、中樞神經紊亂等,變得脾氣暴躁、易怒。

　　3、甲亢。老年甲亢患者往往容易情緒激動、性情急躁。另外,這類老年患者還有心慌、心動過速、怕熱、多汗、食慾亢進、消瘦、體重下降、疲乏無力、失眠、思想不集中等症狀。

　　4、老年期神經症。如果患有動脈硬化的老年人脾氣改變,性格變得孤僻、膽小、情緒不穩、喜怒無常,同時有頭痛、頭暈、四肢麻木等症狀,就要考慮是不是患上老年期神經症。老年期神經症常表現出抑鬱、焦慮、恐懼等情感障礙,並伴有心血管和腦部疾病等。

　　5、老年性痴呆。老年性痴呆早期常表現為忘性大、嘮叨、多疑猜忌,中期不僅記憶力明顯受損,還會有明顯的性格和行為改變。