與保健衛生相關的諺語

　　諺語是廣泛流傳於民間的言簡意賅的短語，多數反映了勞動人民的生活實踐經驗，而且一般都是經過口頭傳下來的。它多是口語形式的通俗易懂的短句或韻語。

　　諺語跟成語一樣都是語言整體中的一部分，可以增加語言的鮮明性和生動性。但諺語和名言是不同的，諺語是勞動人民的生活實踐經驗，而名言是名人說的話。

　　病來似牆頭，病去似抽絲。

　　不吸菸，不喝酒，病魔見你繞著走。

　　吃得急，咽得慌，又傷胃，又傷腸。

　　吃飯先喝湯，勝過開藥方。

　　飯後百步走，活到九十九。

　　飯後散散步，不要進藥鋪。

　　飯前刷碗洗手，飯後刷牙漱口，四淨做到，百病沒有。

　　過了九月九，大夫袖了手，家家吃蘿蔔，雜病何處有。

　　飢不暴食，渴不狂飲。

　　每餐八成飽，保管身體好。

　　食多傷胃，憂多傷歲。

　　睡覺不矇頭，身體壯如牛。

　　睡前洗洗腳，勝過吃補藥。

　　有錢吃補藥，無錢晚洗腳;洗腳血氣生，小病不會生。

　　早飯要飽，中飯要好，晚飯要少，活到八十不老。