春季的時候應該怎麼樣做防晒

　　都說炎熱酷暑的夏季百分百需要防晒，那溫暖親和的春天呢?需不需要做防晒呢?下面是小編分享的春季防晒的方法，一起來看看吧。

　　春季防晒的方法

　　紫外線很容易促使雀斑的生成，黑色素的沉積。面板的新陳代謝週期是28天，春天若不注意防晒，使面板過多暴露於紫外線下，到夏天就會出現晒斑。若到那時再想補救，就為時已晚了。

　　春季的陽光雖然柔和，但是其紫外線相當強烈，長時間在外遊玩時除了裸露部位塗抹防晒係數30以上的防晒霜外，遮陽傘、太陽鏡、帽子等遮陽物品也要一一帶齊。為了改善面板缺水、乾燥的狀態，應多吃含維生素A、維生素B豐富的食物和新鮮果蔬。

　　會穿衣服也能防晒!衣服的防晒能力首先取決於衣服的質料，其次是色澤，比如，棉質衣服的SPF值大約為15-40;聚酯淺色衣服的SPF值大約為7-10;針織淺色衣服的SPF值大約為4-9。一件彩色的棉質T恤，它對紫外線的過濾效果要比白色的好。

　　照進眼睛的紫外線也和晒黑有很大的關係。因此，在戶外儘量帶上太陽鏡來隔斷眼部的紫外線。在車內使用薄外套是很方便的。駕駛時會有很多陽光照射，這對面板來說是很危險的，甚至會造成“擁堵晒傷”。所以在駕駛的時候一定要穿上長袖外套哦。

　　如果在外邊晒了一天，再用熱水洗臉，就如同被熱水灼傷。只有涼水才能令毛孔收縮，令肌膚冷卻下來，達到消熱退紅的作用。而使用了熱水，會讓毛細血管擴張、充血，出現片片潮紅甚至長出晒斑。

　　防晒的常識

　　提起防晒的“晒”,許多人認為就是晒太陽,認為防晒就是防陽光。其實生活中需要防晒的地方很多,比如長期在電腦前工作,使用手機頻率高,都需要對面部面板做一定的防護措施。不要認為只有在陽光強烈時才需要使用防晒用品。其實,陽光中的紫外線,即使在薄霧、陰天和有云層的天氣,也照樣存在,因此時時都要注意防晒。另外即使在夏天以外的季節,紫外線也會奪走肌膚水分,破壞肌膚組織,因此防晒是一年四季都要做的功課。

　　防晒用品的防晒指數越高,越能提高防晒效果。這是錯誤的。防晒指數過高的防晒用品容易阻塞毛孔,不利於排汗,造成肌膚過度的負擔,故而擦上後會感覺不適,而且不適合天天使用。正確的做法是,在不同場合,針對不同要求,選用不同防晒指數的用品。當然,防晒品不是一天只擦一次就足夠。這要具體情況具體對待。因為一般的防晒用品防汗程度為30分鐘,防水程度為80分鐘。如長時間在陽光下,應該隔1小時擦一次。

　　防晒的分類

　　物理防晒

　　顧名思義，就是利用物理學原理，這種防晒霜的原子微粒是片狀的，當在臉上塗開的時候，就象鏡子一樣，反射陽光，達到防晒的目的。 二氧化鈦和氧化鋅就都屬於物理性防晒成份。它們可以在面板上形成保護膜，使得紫外線無法穿透面板表面，兩者皆可提供周全的UVB防護，其中以氧化鋅更能阻絕UVA。典型的物理性防晒成份呈白色、糊狀，且在接觸到水以後變成藍色。但是這一類產品也有一定侷限：對於膚色較深的人來說，其潤色效果可能不太自然;對於膚質較乾的人來說，不夠滋潤;不適合做全身防晒;必須使用卸妝產品幫助卸除乾淨，等等。

　　化學防晒

　　就是用化學成分來防晒，這種防晒霜是利用吸收的原理來防晒，為一種透光物質，可吸收紫外線，使其轉化為分子振動能或熱能達到防晒的功效，如對氨基苯甲酸及其衍生物，肉桂酸等。塗在臉上後，原子吸收陽光，以防止陽光接觸面板。 理論上，物理防晒要好於化學防晒，但是市面上大多是化學防晒的。