純酸奶可以做面膜嗎

　　面膜中含有豐富的營養物質，如維生素、蛋白質等，定期的敷一次可以為肌膚補充營養，但是面板對營養的攝取量有限，所以天天都敷的話，那麼過多的營養物質就會給面板帶來負擔，可能會導致營養過剩，引起痘痘等。現在，就來學習一下吧!

　　敷面膜用哪種酸奶好

　　常敷酸奶面膜可以滋潤肌膚，還可以起到美白祛斑的作用。但是酸奶也有很多種，在做酸奶面膜以前很多人可能都會糾結用什麼酸奶做面膜最好，那麼用什麼酸奶做面膜最好呢?

　　酸奶面膜用原味純酸奶就好

　　用來做面膜的酸奶最好不要選擇那些帶有味道和果粒的，就使用原味的杯裝純酸奶就可以了。這樣的酸奶沒有新增進一些其他的成分，用來做面膜效果會更好。

　　酸奶面膜用純酸奶的方法

　　首先用洗面奶和熱水將臉洗乾淨，擦乾水漬後將酸奶開啟，用勺子把純酸奶均勻的塗到臉上，靜敷十五分鐘，就用溫水將臉上的酸奶洗乾淨。擦乾後再塗上護膚品即可。

　　酸奶面膜用純酸奶的作用

　　純酸奶面膜可以滋潤保溼

　　純酸奶還具有保溼的功效，敷完酸奶面膜之後會感覺面板更加的潤澤，酸奶面膜還可以幫助面板鎖住水分，讓面板保持長時間的水潤。並且純酸奶性質溫和，任何膚質都可以用。

　　純酸奶面膜可以去角質

　　純酸奶中含有酸性物質，所以用純酸奶敷面膜可以起到軟化角質的作用，能將面板上的一些老廢角質個代謝掉。因此敷完酸奶面膜以後，就會感到面板變得非常柔軟嫩滑。

　　純酸奶面膜可以鎮靜肌膚

　　酸奶面膜還可以用來做晒後鎮靜使用，提前把酸奶放在冰箱中冷藏，在戶外受到了長時間的烈日照射以後，就可以使用酸奶面膜，不僅可以鎮靜肌膚，還可以防止面板因紫外線的照射而變黑起斑。

　　純酸奶面膜可以美白淡斑

　　原味酸奶中含有豐富的維生素C，可以提亮膚色，讓面板變得更加的白皙。而且維生素C還能有效的一直絡氨酸的氧化，減少人體內黑色素的沉澱，所以堅持使用純酸奶面膜可以讓面板越來越亮澤，斑點也能有效淡化。

　　注意事項：

　　酸奶面膜不能天天敷，因為酸奶畢竟屬於酸性物質，長期使用會破壞面板膜，降低面板抵禦外來侵害的能力。同時，酸奶還有輕微去角質的作用，使用時間長容易使面板變薄，甚至出現過敏症狀等。因此，建議愛美人士一週使用酸奶敷臉不要超過三次，每次不要超過15分鐘。

　　酸奶面膜可以天天做嗎?

　　面膜中含有豐富的營養物質，如維生素、蛋白質等，定期的敷一次可以為肌膚補充營養，但是面板對營養的攝取量有限，所以天天都敷的話，那麼過多的營養物質就會給面板帶來負擔，可能會導致營養過剩，引起痘痘等。

　　我們在敷的時候，並不是所有的營養都可以被面板所吸收，還有一些營養物質會殘留在面板的表面，如果天天都敷的話，那麼這些營養物質就很可能會滋生細菌，而這些細菌就會損害面板，導致肌膚受損。

　　最好是一週敷兩次，次數太多了容易損傷面板，太少了也不能起到很好的作用，因此一週敷兩次是最適宜的。在敷的時候，也可以加入一些其他材料，如草莓、蜂蜜等，可以增加的護膚功效。

　　酸奶面膜怎麼做?

　　1、草莓酸奶面膜

　　材料：草莓4粒、麵粉1小匙、酸奶少許、蜂蜜1小匙

　　做法：用清水將草莓沖洗乾淨，榨出汁。將麵粉和酸奶混合後放入草莓汁和蜂蜜攪拌均勻。塗在抹溼的臉上，保留15分鐘再洗去。

　　功效：可以緩解抑制痘痘，淡化痘痘印的功效。

　　2、蜂蜜酸奶面膜

　　材料：蜂蜜和一匙酸奶或酸乳酪

　　做法：把一匙蜂蜜和一匙酸奶或酸乳酪混合後撥勻，塗在抹溼的臉上，保留15分鐘再洗去。

　　功效：蜂蜜中含有豐富的水分，可以一整天給肌膚水潤般的滋養。

　　3、酸奶面膜清潔肌膚

　　材料：酸奶和麵粉

　　做法：將適量的酸奶和麵粉放在小缽中，調勻成濃稠的酸奶糊。不要調得太稀，否則無法將面膜塗厚均勻地敷於全臉，待10~15分鐘後，用溫水洗淨即可。

　　功效：酸奶面膜可以兼做洗臉之用，使用前後不必刻意清潔臉部。使用4~5回後，肌膚將會有全新的感受。