跳大繩比賽活動策劃方案範文

　　“跳大繩”是一種協作比賽專案，將組織開展了一次跳大繩比賽活動，怎麼寫比賽活動實施方案呢?跟小編一起看下面的關於跳大繩比賽活動的一些策劃方案範文吧，希望對您有所幫助。

　　跳大繩比賽活動方案篇一

　　一、活動內容

　　本局組織“迎‘三八’、我跳繩、我健康、我快樂”活動。另參加市直工委舉辦的迎“三八”生態xx綠色行和xx女性榜先進事蹟報告會。

　　二、活動目的：

　　通過開展跳繩比賽，加強同事之間的交流,提高同志們的身體素質和預防疾病的能力,增強單位的凝聚力和團結協作的精神。

　　三、活動時間：20xx年3月6下午15時。

　　四、活動地點：25樓外陽臺

　　五、比賽規則裁 判 ：2人

　　一單人短繩賽

　　1.參加物件：北樓局機關上班全體婦女同志。

　　2.比賽時間：一分鐘。

　　3.比賽人數：24人，分三組，每組8人。

　　4.比賽規則：

　　A、一分鐘的時間內，單人跳繩次數。跳繩過程中可以停頓，以一分鐘結束時的總次數為個人最後成績。

　　B、其方法為：單、雙腳起跳身體騰空後，本篇文章來自資料管理下載。跳繩自雙腳後沿身體額狀軸旋轉360度為一週計算為一次，如未完成，則計算為一次失敗。

　　C、比賽時，須有二人記數，然後互報數目，以低數為準記錄成績。

　　5.名次設定：每組取一等獎1名，二等獎2名，三等獎3名。

　　二集體跳大繩賽

　　1.參加物件：北樓局機關上班全體婦女同志。

　　2.比賽時間：3分鐘

　　3.比賽人數：24人

　　4.比賽規則：

　　A、由8左右人組成，其中2人負責搖繩，其餘人進行跳繩。

　　B比賽開始，先由裁判員提示做好比賽準備，然後發出比賽指令，本篇文章來自資料管理下載。負責搖繩的隊員開始運作，比賽正式進行。

　　C、錄取方法：以在規定時間內完成最多的次數來計算成績。

　　5.名次設定：設一、二、三等獎各1名。

　　六、 跳繩活動經費預算

　　一購買活動器材等費用小計：1000元。

　　二獎勵費。

　　1.單人短繩比賽獎勵費1320元。其中，一等獎100元/名X3名=300元，二等獎80元/名X6名=480元，三等獎60元/名X9名=540元。

　　2.集體比賽獎勵費1920元。其中，集體一等獎800元，集體二等獎640元，集體三等獎480元。

　　本次跳繩活動經費共計：4240元。

　　跳大繩比賽活動方案二

　　一 活動主題

　　娛樂身心、激揚青春

　　二 活動宗旨

　　友誼第一，比賽第二

　　三 參與活動物件

　　會電四班全體學生

　　四 前期安排

　　由體育委員組織報名，具體參賽人數由比賽決定。報名表將在20xx年10月10號發到體育委員處，截止時間為14號，裁判由民主選舉

　　五 現場安排：

　　裁判必須於比賽開始前20分鐘到場，不得無故缺席。比賽分數統計表和參賽名單將於比賽前發放。

　　六 活動流程策劃

　　1、比賽專案：多人跳繩

　　單人跳繩

　　比賽器材：4條短跳繩，口哨4個

　　參賽人數：男女不限，總共24人。

　　裁判人數：4個比賽介紹：裁判提供統一的長跳繩。比賽分為初賽，半決賽和決賽。在初賽中，每組派出8位參賽，其中2個人搖繩，剩餘的6個人按一定的順序分別從一側跳到另一側，每回合1位跳，跳完可繞回排隊接著跳，但必須在前面跳完才可以，時間為4分鐘。由跳得次數排名，多者為勝，從中取出前四名參加半決賽。

　　在半決賽中，每組派出10人蔘賽，其中2個人搖繩，剩餘的8人分成2小組，排在繩子的同一側，每回合分別為2位跳，2位取自不同的小組，跳完可繞回排隊接著跳，但必須在前面跳完才可以，時間為3分鐘。由跳得次數排名，多者為勝，從中取出前兩名參加決賽，第三名直接由本回閤中產生。

　　在決賽中，每組派出11人蔘賽，其中2個人搖繩，剩餘的9人分成三小組，每回合分別為3位跳，3位取自不同的小組，跳完可繞回排隊接著跳，但必須在前面跳完才可以，時間2分鐘，由跳得次數排名，多者為勝。

　　比賽規則：比賽開始由裁判哨聲為準，整個過程有當值裁判數數。每回合選手必須在前面的選手完成跳躍才可接著跳，若前面沒跳過則繼續返回接著跳直到跳過為止。

　　比賽規則：24位選手隨機分成四組，取號A B C D,首先由A組中的4位參賽選手在裁判吹響口哨以後開始跳，時間為1分鐘，後面以此類推，整個過程由裁判數數。結果按跳得次數排名次，多者為勝，總共取前三名。

　　積分：第一名得四分，第二名得二分，第三名得一分，所得的分數加在選手所在的班級之中。

　　比賽時間：20xx年10月19號早上10點 比賽地點：北區操場

　　七 器材

　　向體育組租借，並將於20xx年10月18號借好。

　　八 經費預算

　　口哨4個------------------------------------已有

　　跳繩------------------------------------------租借

　　礦泉水---------------------------------------30元

　　跳大繩比賽活動方案三

　　一.活動背景及意義：

　　本週為我院的活動周。隨著冬季的來臨，天氣逐漸轉冷，越來越多的人被這可怕的寒冷所擊退。在這個在提倡全民健身的時刻，作為我們，一群朝氣蓬勃的大學生，是否應該積極投身到健身的隊伍中來，顯示出屬於我們的風采和麵貌。所以我院將利用本次活動周的時間，舉行一次跳長繩比賽。號召各位同學積極參與，享受健身的樂趣，從而帶動更多的人能喜歡熱愛運動。在競賽健身的同時，也可以加強與他人之間的協作意識，大大提高了大家的團隊合作能力。

　　二.活動地點，時間：

　　暫定為星期四下午，風雨跑道。如果星期四下午較大的雨雪，將活動推遲到星期六。

　　三.開展形式：

　　本院7個班級，每個班級推選8個同學，到個班班長處報名，由班長將名單提交給負責人，其他學院可以根據海報上的報名方式，向相關的負責人報名。活動將通過比賽時的排名選出優勝者。

　　四.活動開展：

　　前期，我們將在各個寢室樓下張貼海報，以海報為對外宣傳方式，其次，對於本學院的同學，我們將由班長負責通告。每個班級限定8人，5個男生，3個女生，其中2個男生負責搖繩。另外3個男生和3個女生進行跳長繩比賽。為時2分鐘，由裁判喊開始，從開始聲響計時，參賽隊員陸續進入甩動的長繩中，6人全部進入開始計數。中途可以允許失誤暫停，直至比賽結束，為一組完畢。最終在每組都結束後，由相關負責人統計成績，最終宣佈成績，評選出優勝組。負責人給優勝組頒發獎狀，優勝組的隊員領取獎品。

　　五.獎勵方式：

　　在比賽結束後，裁判宣佈成績，評選出最終獲勝的三個隊伍，前三均可以獲得獎狀，前三名隊伍的隊員，每人可以領取一份小將品。

　　六.活動的材料及經費:

　　秒錶兩個，長繩兩根，向體育組暫借，海報兩張，獎品24張賀年卡預計為25元左右

　　七.後期效果：

　　希望通過本次活動，能讓各位參與其中的學生體會到健身的快樂，也能感受到團隊合作的愉悅。讓他們能夠在這個方面繼續堅持下去，從而也能號召其他同學一起參與類似的活動，帶動大家的健身積極性。讓我們生活在一個充滿愛樂運動的環境中。