趣味跳繩活動方案_跳繩趣味運動會實施方案

　　為豐富同學們的課外活動和課餘生活，學校將組織開展趣味跳繩比賽活動，如何設計活動方案?下面小編給大家介紹關於趣味跳繩活動方案的相關資料，希望對您有所幫助。

　　趣味跳繩活動方案篇一

　　一、活動目的：

　　春風送暖，大地飄香。在這充滿希望的季節，我們迎來了第102個國際“三•八”婦女節。這世界正是因為有了女性，才變得如此絢爛多彩，我們南張羌學校也正是因為有了約佔2/3的巾幗女將，有了她們兢兢業業的工作，默默無聞的奉獻，才取得教育事業的輝煌。

　　為了隆重慶祝“三•八”婦女節，為活躍教職工尤其是女教師課餘文化生活，減輕工作壓力，激發青春活力，提高廣大教師的身體素質、增進友誼，根據學校領導計劃，決定舉辦****年南張羌學校慶“三•八”婦女節教職工趣味跳繩活動

　　二、活動時間：

　　****年3月7日星期三下午放學4:50

　　三、活動地點：學校操場

　　四、活動物件：全體教師

　　五、活動安排：

　　專案：

　　A: 跳大繩一分鐘時間內跳繩的次數累加

　　B：接力跳繩每組三分鐘內接力跳繩，次數多的為優勝。

　　規則：

　　1、以教研組為單位參加活動和比賽

　　2、3月5號、6號下午放學後為活動練習時間20——30分鐘

　　3各組由教研組長負責，到體育室領取跳繩

　　主 持： 李紅旗

　　裁判員： 鄭勝利記時 鄭增武記數 程佔軍登分

　　攝 影： 張繼軍

　　場地器材：張守信 孫景良

　　組長職責：

　　做好賽前準備工作，安排本組人員的位置，代表本組進行抽籤選號。

　　六、統籌及方陣：

　　組長帶領 操場待命

　　校長主持 加油鼓勁

　　六人一組 開心跳繩

　　六十秒鐘 沉著鎮定

　　齊心協力 冠軍搞定

　　西施隊高年級語文組鄭大風

　　貂蟬隊低年級語文組王志賢

　　昭君隊數學組張景紅

　　玉環隊綜合組王佔鬆

　　七、天王組合展風采：李紅旗 鄭勝利 鄭增武 程佔軍 牛會清

　　八、獎品：程佔軍

　　趣味跳繩活動方案篇二

　　一、比賽目的：推進素質教育，普及體育運動;增強學生體質，豐富校園文化;提高運動能力，提高運動興趣，提高集體凝聚力。

　　二、比賽時間：20xx年9月28—30日每天下午第二節課。

　　三、比賽地點：學校籃球場

　　四、比賽內容：跳繩方法附頁

　　1、單人跳：30秒單人原地雙腳搖跳一年級、二年級1分鐘單人原地雙腳搖跳三年級、四年級1分鐘30秒單人原地雙腳搖跳五年級、六年級各班報男女各10人，一年級可報男女各3人。

　　2、集體跳：30秒原地跳擺繩一年級，男女混合單人魚貫式二十人跳報十男十女。二、三、四、五、六年級搖繩兩人不包括在內。在3分鐘時間內過去的人數多為勝，二十人中途不能插隊，按次序跳。

　　五、比賽人數：每人只能報一個專案，不能多報。如特殊情況不能參加比賽的報教務處批准，如缺一人扣團體總分一分，依次類推。

　　六、比賽規則：比賽時一人搖繩單搖，雙腳起跳身體騰空後，跳繩自腳後沿身體額狀軸轉360度為一週期，計為一次，如未完成計為一次失誤。在規定時間內按累計次數多少記入本班成績，次數多者名次列前;次數相同，則名次並列。跳繩過程中可以停頓，以規定時間結束時的總次數為個人最後成績。所有專案總個數為班級團體成績。

　　七、獎項設定：

　　1、個人獎：各年級男女單人跳取前十二名一年級取前六名，發給獎狀、獎品。

　　2、集體獎：各年級取團體總分前兩名，男女混合魚貫式二人跳前兩名，各年級另評選道德風尚獎、優秀組織獎各一名。集體獎發給獎品，並計入班級積分。

　　八、活動領導小組，裁判、工作人員安排

　　組 長：謝旭紅 副組長：喬黎萍 唐文勝

　　成 員：文秋雲 易應應 唐森彪 鄭貴珍 劉運程 汪世清

　　裁判長：汪世清

　　裁判員：謝恆 何玉 蔣恆 唐祖海 羅天黎

　　計時員：蔣雄英、唐秋豔

　　計數員：由學生擔任4-6年級各班報10人擔任計數員，並於9月21日課間操時間在體育組參加培訓。

　　記錄員：何友蓮、徐君華、張潔、黃敏

　　統計員：張文、李亞軍

　　宣告：劉運程 學生兩人

　　學生紀律監督員：文秋雲

　　攝影、攝像負責：蔣昱、王本有

　　九、活動器材：跳繩各班可以自備。

　　十、活動要求：

　　1、請各位參賽人員自覺遵守比賽規則，服從裁判組指揮。

　　2、在比賽的過程中，出現爭議或其他特殊情況，由裁判組決定。

　　3、請各位參賽人員著輕便裝，運動鞋。

　　4、不許參賽者：各種型別的骨折人員、長年不參加體育鍛煉者、剛動手術不久且身體沒有恢復者或者不允許參與體育鍛煉者。

　　5、在跳繩比賽過程中，請在外準備的班級班主任認真組織好本班學生，使其不影響他班比賽。

　　6、比賽後成績現場公佈，如對成績有異議，請各班主任馬上到計分處核准。

　　7、希望參與跳繩比賽的隊員，提前熱身，避免受傷。

　　8、請所有工作人員比賽前到操場集中。望各班接到規程後，積極行動起來，做好思想動員和落實工作，迅速組隊，抓緊訓練，做好迎接比賽的一切準備。

　　9、請各班主任將報名表於9月21日前上交到教務科。

　　趣味跳繩活動方案篇三

　　一、活動目的：

　　為了活躍和豐富學生的文化娛樂生活， 為學校的精神文明建 設服務，增強學生體質，提高健康水平，增強班級凝聚力，推動 校園全民健身運動全面開展，特舉行這次跳繩比賽。

　　二、活動專案：

　　一分鐘跳繩;花樣跳繩;跳長繩。

　　三、活動時間：

　　第五週。4 月 7 日下午 15 點 四、活動地點：

　　學校水泥操場 五、活動總裁判：

　　唐禮玲和吳日峰、董卓老師 六、活動規則：

　　本次跳繩比賽分三個專案進行比賽 1一分鐘跳繩 1——6 年級全體學生參加，以年級段為 單位進行評獎，取年級段前 20 名。分別評選一二三等獎。

　　2花樣跳繩 五對 3——6 年級以一分鐘內跳的花樣最多者為勝 3跳長繩 3——6 年級同學參加，以年級段為單位，評 選優勝獎。

　　各班挑選兩名隊員甩長繩， 八名隊員參跳 男女不限 1——2 年級為一分鐘雙人跳; 每班至少 其中：

　　3——4 年級跳長繩為參賽隊員依次站好，兩名甩繩隊員 甩，另外 8 名同學集體跳，每班 4 個隊伍，1 分鐘限制，只記集 體跳的次數，最後評選跳繩次數最多一組為勝，每個年級段評選 前三名，5——6 年級單人跳長繩1 分鐘 搖繩：兩搖繩者站 位的距離不作硬性規定，比賽中途搖繩者不能更換，但可換手， 每班 4 個隊伍。

　　運動會活動方案 運動會開幕詞 運動會解說詞 運動會宣誓詞 運動會加油稿 跳繩：8 名隊員聽到訊號後依次進繩，每一人次計一次，多人同 時過繩或一人 多次跳也只計一次。中途失誤可繼續比賽，但失 誤次數應扣除，最後算每隊的總次數，取前三名。