為什麼會老是懷不上二胎

　　終於盼到單獨二胎開放了,但是有很多女性備孕許久都懷不上二胎的案例，這是為什麼呢?以下就是小編給你做的整理，希望對你有用。

　　老是懷不上二胎的原因

　　男性方面

　　孕育一個新生命，來自爸爸的基因十分重要，如果爸爸有以下問題，不妨調理好身體再要二寶。

　　1、精子質量下降

　　雖說男人終生都有當爸爸的能力，但從優生角度看，還是有最佳年齡段的。以精子的質量為例，雖說老年男性的精子並不衰老，密度甚至更高，但活動能力卻已有明顯下降的勢頭，不動的與畸形的精子數增加了20%，精子代謝的速度也有所下滑，代謝後還產生了不少廢物，對後代的不良影響可想而知。男人的精子質量在30歲時達到最高峰，然後持續5年到35歲為止，以後則素質下降，男性年齡介於30～35歲的所生的孩子最優秀。

　　2、性功能障礙

　　很多家庭要二胎的時候，男方都已經是中年人，此時男性體內雄激素水平下降，神經系統退和血壓的升高，男子的性功能0將會發生變化。中年男子的射精力年減弱;陰莖萎軟速度快，性高潮後，陰莖較快地萎軟下來，但並不影響性活;不應期延長，即兩次性生活時陰莖勃起的間隔延長，它是體能漸衰的一種適應症。性功能障礙也是導致男性不育的重要原因。

　　女性方面

　　在懷老二這件事上，媽媽絕對是主力軍，媽媽的卵子質量，身體素質，都直接關係到能不能順利生個健康的二寶。

　　1、年齡

　　在生育二胎的大事上，女性不應錯過最佳生育年齡。生育過程主要由女性完成，到青春期時，女性卵子數目平均為40萬個，以後逐月遞減直至絕經期完全消失。在每月遞減的1000個左右的卵子中，只有一個成熟，提供受孕機會，而隨之卵子數目將逐漸減少。但是現代人生育觀念已經發生變化，女性需要承受的工作壓力絲毫不亞於男性，女性即使要二胎也要及早準備。

　　2、備孕準備不充分

　　當你想要成為一名幸福的二胎媽媽，在準備懷孕之前，你的身體健康狀況就已經不是一個人的事了，你的健康和孩子以及全家的幸福都有著密不可分的關係。有些如吸菸、酗酒等不良生活習慣，一些長期困擾你的“隱形”疾病如牙痛、痛經、神經性頭痛等同樣會影響未來的寶寶的健康。

　　以最為常見的痛經為例，很多女性痛經是由子宮內膜異位症等不孕症引起，對懷孕有一定影響。此外，宮頸炎、盆腔炎等婦科疾病也不利於懷孕。所以想要二胎的媽媽應該在懷孕前治好接受系統檢查並對症治療，將身體調理到最佳生育狀態。

　　環境與時機

　　除了男女雙方的原因以外，還有一些因素會影響懷二胎，在要二寶之前最好能避開。

　　1、壓力過大導致精神性不孕

　　都市快節奏的生活，令很多人的心理壓力逐漸“膨脹”得不到釋放，這種壓力隨著年齡的增長也在不斷放大。心理學研究表明，精神性不孕在個性特徵上，多半是依賴性大、情緒容易波動、焦慮抑鬱;有些夫妻因著急要孩子，而又沒能馬上懷上，這些心理矛盾都可產生緊張情緒和思想負擔，並可通過神經內分泌的改變影響女性卵巢的功能，以致不孕。

　　2、在生理低潮時受孕

　　人的身體裡存在著體力、情緒及智力等三方面的週期性變化，這種週期性變化就是人體的生理節律。處於生理節律高潮期時，人的精力充沛、情緒穩定、心情愉快，這時受孕生出的孩子身體健康，智力較好;處於低潮期時，身體易疲倦、注意力難以集中，有可能生育出體質弱、智力有問題的孩子，懷二寶最好應該避開低潮期。

　　如何備孕?

　　1、要有好的心態

　　畢竟備孕二胎的夫妻大多屬於70、75後的大齡夫妻，在身體條件上大不如前了，需要夫妻雙方要保持良好的、輕鬆的心理狀態，不要給自己過多壓力。

　　2、忌菸酒、營養均衡

　　受孕前三個月乃至半年，夫妻最好忌菸酒，營養狀態良好。在備孕期間不僅要保證各種營養的均衡，更要注意補充一些營養素，比如葉酸、鐵、鋅以及多種維生素。對於大齡的夫妻們，更需要注重補充這些營養，特別是男性的精子質量是備孕成功的關鍵，孕前要多食用含鋅和硒元素的食物，或補充一些提高精子質量的育之緣片，以此科學均衡攝入這些營養，不僅可提供精子與卵子的質量，還可提升自身免疫，提高受孕成功率。

　　3、選擇排卵期同房

　　如果是月經規律的女性，排卵日多在下次月經來臨前的14天左右。卵子能存活1天，精子可維持5天的受精能力，所以在卵子排出的前後幾天內同房，比較容易受孕。