怎麼選游泳裝備

　　游泳可不像跑步，不穿鞋，光腳也能“赤腳大仙”!游泳沒裝備或裝備不好，吃苦的一定是你!下面小編就帶你一起了解一下，歡迎閱讀。

　　一、泳衣

　　女士泳裝的選擇:

　　稍加留心你就會發現，各式泳裝所勾勒出的女性形象全然不同，精心挑選泳裝則更要注意自身特點，胖身材、瘦身材都可以憑藉泳裝表現自身的優勢和特點。

　　1、連體式泳衣，最保險、古典的泳裝打扮，對於害羞的女士來說，是個極佳的選擇。

　　2、平角式泳衣，對於不願意表現自己的女性來說，是保證安全的一道防線，這種款式在本世紀20~30年代風靡一時，是古典派的卓越代表。但其缺點也顯而易見棗會顯得腿短，所以要慎重選擇。

　　3、對於臀部扁平的女士來說，選一款下身帶裙襬的泳裝非常合適，既可以從事視覺上美化臀部線條，又可以表現腿部的優美。

　　4、連體式泳衣可以使胖身材的女性看起來更苗條。雙色拼接的款式非常適合胖女士穿用，色彩的縱向排列及拉鍊的運用可以使人看上去高挑。同樣也適合上身過短小的女士。

　　5、分體式泳衣，一向是時髦女郎的選擇，身材好的女性儘可選擇。不過分體式泳裝最適合沙灘及陽光浴場。

　　6、如果你的胸部很豐滿而腰、臀部過於肥大的話，前開口式大V領的連衣泳衣非常適合穿用。這種泳衣既浪漫又斯文，但選擇時圖案不要過於花哨，否則將影響整體效果。

　　7、胸部並不豐滿的女士可以穿胸前帶花型的連身泳衣，可以揚長避短。

　　8、花型圖案的泳裝可以在游泳池邊最大限度的表現你的豔麗明朗，對於瘦體形的女孩更是錦上添花。選擇時注意與膚色相稱，棕色面板選明亮的黃綠、西洋紅、金色、銀色等。象牙色的面板選用粉彩色及優雅的藍紫色。如果你對自己的泳姿非常自信，就不要選擇藍色泳衣，否則，一下水就找不到你的蹤影了，而對於那些喜歡晒太陽的女孩來說，可以選擇一些色彩柔和的顏色。

　　9、純色泳衣是好身材女性的專利。一件黑色或白色的比基尼，可以使你在沙灘上分外奪目。通常純色泳衣在背後都有很多暴露，如果你的背影很美，也不妨試一試。

　　男士泳褲的選擇:

　　有小腹的人──為了遮住你的肚子,高腰寬邊腰帶的款式是不錯的選擇。

　　面板較黑的人──避免穿咖啡色或黃色系泳褲,以免看起來髒髒的。

　　臀部寬大的人──深色的四腳平口褲。

　　臀部塌陷的人──明亮或螢光的色系加上橫紋的款式,可修飾臀形不足。

　　上身較長、下身較短的人──適合高腰三角泳褲!儘量不要穿四腳泳褲,腿會看起來更短。

　　矮個子的人──明亮色系的直條紋泳褲，可以幫你“拉”長身材。

　　想讓腿顯得更長的人──低腰開衩的三角泳褲。

　　纖瘦的人───適合花色明亮、圖案豐富的泳褲。

　　身材健壯的人──基本上各種款式的都適合你,不過復古連身的泳衣,可是有個性的選擇哦!

　　材質方面，愈來愈多泳裝強調具有“抗氯纖維”，這是因為游泳池都加氯來清潔水質，氯會破壞尼龍材質，選擇抗氯性高的泳裝，當然能延長使用壽命!

　　二、泳鏡

　　對於泳鏡的挑選其實十分重要，從某種程度上來說泳鏡的挑選重要性大於泳衣。因為大家對泳衣的關注點更集中於穿著好不好看，材料之間即使有差別，而游泳的次數與時間有限，造成的影響也不會特別大。但是一副不好的泳鏡它會直接損傷你的視力。

　　1、鏡片清晰度。在挑選泳鏡時我們首先要看的是鏡片的清晰度。每個人購買泳鏡之前先往眼睛上戴上去，看看外面，和你不戴泳鏡的區別。只要有區別，模糊或者有遠近的變化、放大縮小，都是不正常的，除了給你的眼睛附加上了壓力之外，其他的都不應該有變化。

　　2、進水問題。戴上泳鏡之後，大家會比較關心它會不會進水的問題。小編想說，這其實是泳鏡使用的問題，只要適合你的眼睛，它都不會進水。那麼如何判斷泳鏡適不適合你呢?很簡單，一般普通的眼鏡，有鏡框大的，有小的，有圓形的，有橢圓形的，什麼的都有。要根據自己的眼眶去選擇。不知道選擇什麼的時候，就選擇那個鏡框大的。然後一定要買帶有膠圈的。可以用一個非常簡單的方法，把泳鏡對上自己的兩個眼睛，稍微施加一點壓力，能夠徹底地吸附在你的眼睛上，那基本上就沒有問題了。如果不能夠吸附的，那就說明依靠泳鏡帶的力量來拉緊，相對就會辛苦一點。

　　3、平光鏡片做工。話說回來，測量鏡片的做工才是最重要的。介紹一個判別平光鏡好壞的方法，把你買的泳鏡，折射一個日光燈在你的泳鏡片上，你的眼睛看見你的鏡片，你的鏡片裡面折射一個日光燈出來，這個日光燈是直線的基本上這個鏡片就是平整的，它平整沒有厚薄，它就不會出現有放大與縮小了。

　　4、有度數泳鏡挑選。至於有度數的泳鏡嘛，一般來說選擇上以真實的度數減去50度即可,例如500度的人,只要購買450度的泳鏡就可以了，不過在這裡小編還是建議大家去專業的眼鏡店和專業人士的指導下購買，畢竟眼睛馬虎不得!

　　三、泳帽

　　泳帽的作用：

　　1、防止掉頭髮，弄髒池水，保持池水衛生，另外大家游泳的時候手才不會纏到頭髮

　　2、戴泳帽之後阻力小

　　3、泳帽大多顏色鮮豔，方便岸上的救生員發現

　　4、塑膠的泳帽，可以防止頭髮和池水過多的接觸，池水裡有漂液，會傷頭髮，經常游泳不帶塑膠泳帽頭髮會變黃的。

　　5.游泳時戴泳帽是一種基本配備、也是一種基本的禮貌，尤其是長髮女性，頭髮才不會在水裡漂來漂去，頭髮也不容易被人拽掉

　　6.冬天能保溫，對關部能起很好的保溫就作用

　　根據游泳帽的材料，游泳帽比較常見的有氨綸泳帽、橡膠泳帽、矽膠泳帽。

　　氨綸泳帽：很透氣，所以自然不防水。質地比較軟，戴起來相比之下會舒服一點，適合小朋友戲水戴。橡膠泳帽：質地比較硬，防水能保護頭髮，但是戴起來很緊，一般人都覺得不太舒服，頭皮悶的難受，還會在腦門上留下一圈紅印，現在已經比較少用了。

　　矽膠泳帽：是現在最為普遍的。在泳帽的設計上最大化的減小阻力。不透水，不容易裂、粘或老化變形，戴起來也比較舒服，現在泳帽的設計上還採用內顆粒設計,具有防滑作用。至於泳帽顏色的挑選嘛，小編在這裡建議初學者最好選擇與泳池顏色反差較大的顏色哦。設想大家都帶著藍色或者黑色的泳帽，而你帶著紅色的，如果發生什麼意外，救生員能夠更快發現你哦。

　　四、耳塞鼻夾

　　至於耳塞鼻夾之類並不是游泳者的必需品哦，看各自所需吧。初學時若怕耳朵進水,或者鼻子嗆水,可以考慮選購。

　　五、浮板

　　這個我建議游泳愛好者都準備上。 分為A字板、 方形板和工字板。

　　初學者可以用方形板： 浮力大， 可以增加你的安全感，。會遊得就可以用A字板和工字板， 一個是練腿的 ，一個是練手的， 可以配合使用。

　　六、輔助裝置

　　這些我覺得是已經遊得很好的。想要提高成績才會用到的，就簡單的說一下。

　　滑水掌：戴在手上的， 增加滑水動力可以鍛鍊臂部肌肉，半掌可以體會抓水推水感覺。

　　腳蹼：和滑水掌同理， 建議買短腳蹼， 長的那種是潛水用的。

　　阻力褲： 穿在泳褲上的一種帶兜兜的短褲。增加阻力

　　折返計數器或者運動手錶：是計算折返次數。 長距離比較實用。