中學生心理健康教育初探論文

　　健康的心理是人發展的前提，正是因為有了這樣的認識，因此加強中學生心理健康教育應作為不可忽視的一項工作。下面是小編給大家推薦的，希望大家喜歡!

　　篇一

　　《中學生心理健康教育》

　　摘 要：教育的目標就是培養全面發展的人，而日益顯現的心理問題越來越明顯地制約著人的發展。可見在學生整體素質中，心理素質本身佔有重要地位。因此素質教育應包括旨在提高學生心理素質的心理健康教育。健康不僅是需要強壯體魄，還要有健康的心理和健全的人格，這對我們將要從事教育工作的教師就顯得尤為重要。由於社會的不良影響和家庭的影響，學校教育的失誤，導致學生不同程度地存在學習困難、情緒不穩、孤獨膽小、懼怕挫折、缺乏毅力，進而身上存在著懶惰、怯懦、自私等缺點。

　　關鍵詞： 中學生 心理健康 教育

　　我們所要培養的學生必須具有豐富的知識、強健的體魄、健全的人格，積極樂觀的人生態度，承受各種挫折和適應不同環境的能力。而健康的心理是人發展的前提，正是因為有了這樣的認識，因此加強中學生心理健康教育應作為不可忽視的一項工作。近幾年來，國家有關的權威部門向社會公佈有關中小學生的心理健康的調查結果顯示，學生存在著不同程度的心理問題，任性、偏激、冷漠、孤獨、自私、嫉妒、自卑、壓抑等等。那麼，哪些因素會造成中學生不健康心理呢?

　　一是社會因素。

　　隨著改革開放，難免帶來一些負面的精神汙染，一些不健康的色情暴力影視內容的侵蝕，都對青少年造成不良刺激。同時，大眾傳媒也無處不在，出於商業營利目的，而置於孩子教育於不顧，這對自覺抵制力較差，自我意識尚未形成的青少年來說，長時間薰洗，必然造成學生的畸形心理。

　　二是家庭因素。

　　家長是學生的第一任教師，家長的品德修養，文化水平，教育方法以及家庭環境條件等對學生品德和心理成長有直接而重大的影響。家長望子成龍，強迫學生去完成他們提出那些不切合實際的期望和目標，背上無形的精神枷鎖。家庭暴力，父母離異，家庭虐待及不健康的家庭環境等等也是造成學生不健康心理的一個不可忽視的因素，孩子遇到困難得不到幫助，遇到挫折得不到鼓勵，造成了學生的自卑、懦弱、頹廢、孤獨等病態心理。家長不正確的教育思想與方法，是造成學生不健康心理的另一個重要原因，溺愛與強權教育，金錢與名利教育。另外，農村中學生還大量存在著“留守娃”，父母外出務工，子女得不到應有的父母之愛，缺乏父母的管教，這使農村部分中學生出現新的心理健康問題。

　　三是學校因素。

　　全國上下雖然大力推行素質教育，但應試教育的遺風卻有“頑強的”生命力。重智育，輕德育;重課內學，輕課外教;重尖子生，輕後進生， 社會評價學校，學校評價教師的，教師評價學生的“法寶”，仍然是分數。持久的高壓政策，使學生產生了厭學情緒，學生對學習深感枯燥、乏味，心理恐慌，信心不足，視課堂為牢獄，視學習為苦差事，久而久之則自暴自棄，不求上進。

　　那麼，究竟怎樣才能搞好學生的心理健康教育，維護好中學生心理健康呢?

　　首先提高教師素質，加強理論學習，更新觀念，汲取人文思想的精髓。每個教師必須牢記“教書”的目的是為了“育人”。教師在教學實踐中應從教學方式和內容上加以落實，有目的、有計劃、有方法地疏導學生的思想障礙，消除思想壓力，從根本上消除教學對學生的負面影響，使學生從被動變主動，從消極變積極，培養學習興趣，激發學習熱情，這對教學改革的健康發展是具有深遠意義的。

　　還要創造良好的有利於學生身心發展的教學環境。老讓學生沉溺於書山題海之中，必然會遠離關愛、溫暖、心與心的交流，滿腦子只有競爭、拼搏、理想的實現，以及適者生存，這樣，對於他們不僅是肉體痛苦，更是精神上的折磨。可以通過一些方法來營造溫馨的班級氛圍：美化教室，營造出一個潔淨、美麗、溫馨的教室;開展同學互助活動，促進學生間的理解、友誼，加強團結合作。

　　還應該把心理健康教育與教學有機結合，多渠道地進行心理健康教育。例如：教學中，充分利用所教學科的特點的內容，進行適機的有效的心理健康教育;定期參加有益的社會實踐活動，學生從中體會“真善美”，鍛鍊組織性、紀律性、自制力，增強了克服困難的意志和信心。;辦好班報、板報。

　　指導學生閱讀一些健康有益的文學作品，給他們一個能實現自己人生價值的機會和空間;青春期教育應及時、有效的展開;建立心理諮詢站，設立學生信箱。要想了解學生的內心世界，要想進行有效的心理疏導，筆談比起面談更加行之有效。尤其要搞好個別教育，針對學生的不同心理，做到有的放矢。針對不健康心理產生的現象，應細心觀察、分析，找到根源和癥結，以利於對症下藥。

　　其次加強與家長的聯絡與配合，雙方通過坦誠的交流，統一目標、統一思想、統一步調。定期開好家長會，向家長彙報學生在校表現，向家長了解學生在家表現，徵求家長的意見，探討合理的教育計劃和目標。;不定期家訪跟蹤調查家長教育效果，以及學生在家的真實表現，查詢問題的原因，及時調整工作思路和方法，做好學生心理疏導工作。培養學生優秀的心理品質，教學生自我診療。“授之以魚，不如授之以漁”。教會學生自我診療，是具有長遠意義的。

　　引導學生明確何為“健康與不健康心理”，教學生學會分析心理，明白消除心理障礙的重要性;教學生處理問題的方法、技巧，自我減壓，把事情消滅在萌芽狀態。

　　再次構建學校、家庭和社會三方統一諧調。教育的目的是為了讓孩子們健康成長為新世紀的人才，為社會多做貢獻。確立正確的社會用人機制;教書育人，淨化校園，引導學生樹立正確的人生觀和世界觀;建立民主家庭，當好孩子的第一位老師，培養學生自立自強的良好習慣。

　　青少年是祖國的未來，培養他們成為祖國的棟樑，是每個教育工作者不可推卸的責任和義務。總之，心理健康是中學生必備的基本素質，是完整健康教育概念的重要組成部分。而對日益增多的中學生心理健康問題，全社會，特別是學校和家庭應予以足夠的重視。

　　在為學生的心理健康發展提供必要的心理健康教育的同時，還應將心理健康教育融於一切教育活動中，並且教會學生掌握心理調節技術，自行消除心理障礙。在一個和諧的內外統一合力的作用下，學生的心理健康才有根本的保證。

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