開學小班秋季育兒知識

　　秋天氣候乾燥，人們更應該補充富含水分的蔬菜和瓜果。而對於寶寶，秋天也是加強營養，新增輔食的好季節。以下是小編精心整理的的相關資料，希望對你培養你的寶寶成長有所幫助。

　　：寶寶輔食推薦

　　秋天氣候乾燥，人們更應該補充富含水分的蔬菜和瓜果。而對於寶寶，秋天也是加強營養，新增輔食的好季節。秋天給寶寶新增什麼輔食呢?秋季寶寶輔食推薦3種粥。

　　青菜粥

　　材料：大米2小勺、水120毫升、過濾青菜心菠菜、油菜、白菜等的菜葉1小勺。

　　步驟：1.把米洗乾淨加適量水泡1～2小時，然後用小火煮40～50分鐘。2.在停火之前加入過濾的青菜心，然後再煮10分鐘左右即可。

　　胡蘿蔔粥

　　材料：大米2小匙、水120毫升、過濾胡蘿蔔小匙。

　　步驟：1.把大米洗乾淨用水泡1～2小時，然後放鍋內用微火煮40～50分鐘。2.停火前不久加入過濾胡蘿蔔，再煮10分鐘左右。

　　牛奶粥

　　材料：大米2小匙、水100毫升、牛奶1大匙。

　　步驟：1.把米洗乾淨用水泡1～2小時，然後放火上煮，開鍋後用小火煮40～50分鐘。2.在停火前不久將牛奶放入粥鍋內，再煮片刻。

　　：順利寶寶融入幼兒園

　　當寶寶到了3歲就可以送進幼兒園了。一想到寶寶可以接受有計劃的專業幼教老師的教育，我就很激動。可是第一次送寶寶進幼兒園可真不是件容易的事兒!不知道您是否遇到過一樣的窘境和尷尬。剛剛把她放進幼兒園，回頭一看媽媽要走，便開始嚎啕大哭起來。這樣的場景，有木有?甚至，寶寶去幼兒園的前幾天睡覺都是喊著“媽媽，回家”。讓我們感覺心酸，心痛，又無助啊。其實這應該怪我們家長沒有給寶寶上幼兒園做好準備工作，我們今天一起來看看順利讓寶寶融入幼兒園需要做什麼準備。

　　幼兒1歲到3歲是認生敏感期。一邊是熟悉的爸爸媽媽和家，一邊是陌生的幼兒園和不熟悉的教師，寶寶們難免會產生親子分離的焦慮，這種焦慮讓孩子感覺不安全，所以他們就要哭鬧、發脾氣等方式表達進入幼兒園的緊張和壓力。

　　所以，準備將寶寶送入幼兒園的前半年您就要開始鋪墊他們的幼兒園生活了，一直到入園的前期，您可以做這些工作：

　　一、 多接觸陌生環境，認識新朋友

　　多帶寶寶出門和小朋友遊戲玩耍，鼓勵他和其他小朋友溝通，避免入園後不合群。

　　二、培養寶寶生活自理能力

　　進入幼兒園，寶寶就開始一個小獨立階段。所以在這之前您一定要教會寶寶自己吃飯，洗手，上衛生間等基本的生活技能。以免在幼兒園因為生活不能自理，傷害寶寶的自尊心討厭幼兒園。

　　三、帶寶寶提前參觀幼兒園

　　熟悉幼兒園的環境 對於熟悉的環境，幼兒會有更大的安全感。所以一定要提前帶寶寶進入幼兒園，找機會和幼兒園接觸，比如那兒的老師，小朋友，甚至幼兒園的小滑梯等玩具，讓寶寶喜歡上這裡。

　　四、入園後，家長不要逗留幼兒園

　　有些家長把孩子送到幼兒園後，因擔心寶寶哭鬧，便經常性的中途看望，這樣只會強化孩子的哭鬧行為。

　　五、入園後要按時接送寶寶

　　雖然已經進入幼兒園，可是對家和媽媽的想念依然在寶寶腦海裡寄存著，他們盼望著早點見到媽媽，訴說一下這一天在幼兒園的酸甜苦樂。所以，讓孩子跟其他寶寶一樣享受到第一時間與家長重逢的喜悅，不要很晚去接寶寶，讓他們孤獨失落。

　　六、強化寶寶在幼兒園的樂趣

　　從幼兒園回家後，全家人要以積極樂觀的態度關注孩子在幼兒園的活動，與他們一起討論在幼兒園的生活，及時知道寶寶在幼兒園的收穫，必要時要表揚鼓勵，強化幼兒園的樂趣。

　　總結：3歲的幼兒進入陌生的幼兒園哭鬧是在正常不過的事情了，可是如果家長為小朋友們做好了這些入園的準備，進入幼兒園想必會順利許多啦。當進入幼兒園成為一種習慣，一種樂趣，一種嚮往時，寶寶進入幼兒園便可以是一種願望達成的喜悅狀態，而不是面對陌生時因依賴媽媽的愛而嚎啕大哭了。所以，要想讓寶寶能順利進入幼兒園學習就要從他們入園前的小半年開始去感受幼兒園的樂趣，去與幼兒園交朋友啦。

　　：減少孩子入園初的焦慮

　　家有小寶，3歲準備入園了。人生第一次與母體分離是出生時，第二次與父母長時間分離是寶寶入園。對於從小嬌生慣養的寶寶而言，入園是個艱難的時間，也是人生的必經階段。如何讓寶寶順利入園呢?如何減少寶寶的入園焦慮呢?

　　第一、選個玩具陪寶寶入園。

　　每個孩子入園都會緊張，一個他喜歡的玩具會減輕緊張焦慮。此外，有件小玩具，寶寶可以很好與其他小朋友互動，增加彼此交往機會。

　　第二、擺脫紙尿褲。

　　寶寶到了入幼兒園的時候，還戴著尿不溼，這會讓孩子入園時有自卑心理，繼而對入園產生恐懼。父母可試著讓寶寶入睡前小便一次，在午睡中間再叫醒小便一次，逐漸養成自己起床小便的習慣。這對於寶寶入園十分有利，如果尿床，父母也不要批評孩子，以免產生畏懼和害怕心理後更容易尿床。

　　第三、調整午睡時間。

　　很多孩子都有午睡時間，但是有晚有早，所以應該事先打聽幼兒園的午睡作息時間，儘量調整到幼兒園要求的午睡時間，並且做到不拍、不陪、不哄、不抱就不能睡的不良習慣，逐漸養成獨立入睡的習慣。否則孩子入園後會不適應。

　　第四、養成獨立的進餐習慣。

　　幼兒園一定要讓寶寶自己吃飯，入院前，在家鼓勵孩子自己吃飯，讓孩子嘗試各種菜餚，鼓勵孩子不挑食。

　　第五、認識自己的物品。

　　入園前鍛鍊孩子認識自己的衣服和物品，如果孩子因為找不到自己的東西緊張煩躁，這樣會加強他對幼兒園不好的印象，也會造成孩子的自卑心理。

　　小孩子入園有很多需要訓練的事，也有很多煩惱，不管是孩子還是家長都會遇到前所未有的困難，這個時候，作為家長，要站在孩子的立場，多從孩子的心裡分析問題，不要過於責備，也要細心呵護寶寶，讓孩子可以順利入園，更輕鬆的度過幼兒園的每一天。