鼻炎吃什麼好水果好有哪些症狀

　　鼻炎吃什麼來緩解鼻炎已經成為頭等大事。那麼鼻炎患者吃什麼好呢?下面小編整理了鼻炎宜吃的水果，一起來看看吧。

　　鼻炎宜吃的水果

　　杏子

　　富含蛋白質、脂肪、糖類、胡蘿蔔素、B族維生素、維生素C維生素P以及鈣、磷、鐵等營養成分。

　　菠蘿

　　菠蘿中含有的菠蘿蛋白酶不但可以幫助感冒患者緩解喉嚨痛和咳嗽的症狀，還可以有效分解食物中的蛋白質，增加腸胃蠕動，增強機體的免疫力。

　　櫻桃

　　入脾、肝經。補中益氣，祛風勝溼。主治病後體虛氣弱，氣短心悸，倦怠食少，咽乾口渴，及風溼腰腿疼痛，四肢不仁，關節屈伸不利，凍瘡等病症。

　　香蕉

　　香蕉含有豐富的蛋白質、糖、鉀、維生素A 和維生素C，以及多種纖維素，這對於鼻炎患者來說是最佳的食物。

　　山楂

　　山楂富含胡蘿蔔素、鈣、齊墩果酸、鳥素酸、山楂素等營養成分。

　　橘子

　　橘子富含蛋白質、脂肪、碳水化合物、粗纖維、鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素、維生素B、檸檬酸、蘋果酸等多種營養成分。

　　甘蔗

　　甘蔗性寒，味甘，可以清熱，生津。甘蔗有“利咽喉”的作用，在因風熱感冒，出現喉嚨疼痛、口乾咳嗽時，食用甘蔗可以清火利咽，緩解症狀。

　　鼻炎的症狀有哪些

　　在疾病出現的初期，一般都是表現為鼻塞、容易打噴嚏的情況。如果沒有得到及時的治療，那麼鼻炎的程度就會加重，這個時候就會有鼻塞不通氣、呼吸也變得困難起來，這個時候很容易出現睡眠呼吸暫停綜合症，很有可能在睡夢之中就失去了生命。主要原因就是由於患者的下鼻甲出現了肥大的情況，這就導致在睡眠的時候出現了供氧不足，這樣就會導致出現腦梗賽或者是突發心臟病的可能，甚至還有一些患者出現猝死。另外，資料顯示，大約有就成以上的鼻咽癌患者都是由於鼻炎出現久治不愈的情況而惡化轉變的。所以說，在鼻炎的症狀初期的時候就要進行治療，避免耽誤了疾病的最佳治療時機。

　　第一：急性鼻炎的症狀

　　這也就是我們日常生活中所說的感冒，主要症狀就是鼻塞、流鼻涕還有打噴嚏，並且還伴隨有全身乏力、發燒的情況。

　　1、初期的時候，這也就是鼻塞一兩天的時候，患者畏寒發熱，並且出現了食慾不振還有頭痛的情況。這個時候的鼻腔還有鼻咽部位比較的乾燥，並且伴隨有灼熱感，這些時候也是經常的打噴嚏。

　　2、急性期，也就是鼻塞之後的兩到三天，在之前的疾病症狀智商有加重的情況，並且體溫在三十八攝氏度以上，並且還伴隨有高熱嘔吐、腹瀉、昏迷甚至於抽搐的情況。

　　第二：慢性單純性鼻炎的症狀

　　出現這種鼻炎的症狀主要原因就是由於感冒治療不徹底導致的，主要症狀表現為交替鼻塞，也就是說鼻塞的情況一會輕一會重，並且鼻腔之中的分泌物也比平時增加了。這個時候患者會出現頭暈腦脹的情況，並且粘濃性的鼻涕經常到流入患者的咽喉之中，這就導致了咳嗽還有痰多的情況出現，嚴重影響力患者的工作、休息以及學習。

　　第三：慢性肥厚性鼻炎的症狀

　　這個時候的鼻炎主要就是從單純性鼻炎發展而來的，主要症狀表現為鼻炎的情況比較中，並且鼻腔分泌物也更的黏稠。

　　第四：萎縮性鼻炎的症狀

　　這個時候患者呼吸伴隨有一股惡臭，並且鼻腔分泌物呈現塊狀，並且不容易弄出體外。如果用力的摳出，那麼很有可能伴隨有少量的鼻血。這個時候的患者感覺到頭痛還有咽喉乾燥，經常被誤認為是感冒的初期症狀。

　　第五：過敏性鼻炎的症狀

　　這種鼻炎的症狀主要是呈現間接性的發作，鼻涕也是比較多的水樣性，而且患者打噴嚏的情況比較多，也有一些患者還伴隨有咽喉癢或者是耳朵癢的情況。

　　第六：藥物性鼻炎

　　如果患者長期食用一些傷害鼻粘膜的藥物，或者是進行了一些鐳射手術，那麼就容易導致鼻腔出現儲蓄型的阻塞，並且還伴隨有流血的情況。

　　過敏性鼻炎患者飲食禁忌

　　1、防止食用全部能導致過敏性鼻炎發生的食物，慎食魚蟹海鮮類食物。因魚蝦、蟹類食物簡單導致過敏反應，所以在患有過敏性疾病時應防止食用。同時若是過敏性鼻炎患者不確定可以去醫院進行檢測確定一下。

　　2、忌食寒涼生冷食物，寒涼生冷食物，尤其是發病期的過敏性鼻炎患者少吃冰鎮食物以及過涼的水果。最易損傷肺脾陽氣，加劇過敏性鼻炎的虛寒表現。

　　3、過敏性鼻炎患者遇到過冷食物會下降免疫力，並形成呼吸道過敏。如辣椒、芥末等，簡單剌激呼吸道黏膜。

　　4、防止香草醛、苯甲醛、桉油醇、單鈉麩氨酸鹽等食物新增物，這些有害物質會危害過敏性鼻炎康復。

　　溫馨提示：過敏性鼻炎患者可以在平時喝些花茶，具有安心、益智、潤肺止咳的成效。同時能夠有效的緩解過敏性鼻炎的症狀，穩定病情。希望上述的介紹之後，患者知道哪些飲食危害過敏性鼻炎康復的同時多多進行預防工作，不要忽視治